<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="http://baratno.com/rss.css"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Barátnő</title>
    <description>Akire mindig számíthatsz.</description>
    <copyright>&#169;2014 Barátnő Polgári Társulás</copyright>
    <link>http://baratno.com/</link>
    <language>hu</language>
    <atom:link href="http://baratno.com/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <image>
      <title>Barátnő</title>
      <url>http://baratno.com/image/rss_logo.gif</url>
      <link>http://baratno.com/</link>
      <width>88</width>
      <height>31</height>
    </image>
    <ttl>60</ttl>
    <managingEditor>poda@baratno.com (Erzsébet Póda)</managingEditor>
    <webMaster>szerk@baratno.com (Webmaster)</webMaster>
  <pubDate>Thu, 14 May 2026 12:15:10 +0200</pubDate>
  <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 12:15:10 +0200</lastBuildDate>
  <item>
    <title><![CDATA[Félelem gyerekkorban]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/felelem-gyerekkorban/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/felelem-gyerekkorban/</guid>
    <description><![CDATA[Minden szülő arra törekszik, hogy csemetéjének gondtalan gyermekkort biztosítson. ]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Mon, 11 May 2026 01:56:19 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ne féljünk a sétától!]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/ne-feljunk-a-setatol/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/ne-feljunk-a-setatol/</guid>
    <description><![CDATA[Még nem is olyan régen természetes volt, hogy a hétköznapjaink részét képezte a mozgás.  Jól esett gyalogolni a suliba, barátnőhöz, üzletbe, bárhova.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sat, 09 May 2026 22:00:29 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A látszat mögött]]></title>
    <link>http://baratno.com/tulelni-a-valast/a-latszat-mogott/</link>
    <guid>http://baratno.com/tulelni-a-valast/a-latszat-mogott/</guid>
    <description><![CDATA[A véletlen folytán került a kezembe egy nő őszinte vallomása a válásáról.]]></description>
    <category>Túlélni a válást</category>
    <pubDate>Thu, 07 May 2026 22:42:40 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Levél az Édesanyának]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/level-az-edesanyanak/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/level-az-edesanyanak/</guid>
    <description><![CDATA[Mindig el akartam mondani Neked, mit érzek irántad, de olyan nehéz megszólalni és szavakba önteni az érzelmeimet, amikor mellettem vagy. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sat, 02 May 2026 00:37:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A tavasz vitaminbombái ]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/a-tavasz-elso-hirnokei/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/a-tavasz-elso-hirnokei/</guid>
    <description><![CDATA[Hónapos, fehér, fekete, jégcsap – legyen szó bármelyik retekfajtáról, mindegyik fogyasztása javasolt. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 02:50:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A húsvét ünnepe]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/a-husvet-unnepe/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/a-husvet-unnepe/</guid>
    <description><![CDATA[Egy ideje a húsvéthoz kapcsolódó szokások a legtöbb családban elmaradtak, hiszen sokan inkább kirándulni mentek. ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 08:10:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Böjt, húsvét]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/bojt-husvet/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/bojt-husvet/</guid>
    <description><![CDATA[A hamvazószerdától húsvét vasárnapjáig tartó időszak a böjt időszaka. Ilyenkor tilos a mulatozás, és a húsételek fogyasztása. A konyhában is mások a teendők.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 22:24:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Keksztekercs]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/keksztekercs/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/keksztekercs/</guid>
    <description><![CDATA[Az egyik legfinomabb és legegyszerűbb süti, amit szinte mindenki szeret. Az ünnepekre is bátran elkészíthetjük, biztos, hogy sikert aratunk vele. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 01:50:24 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Cékla, a szuperzöldség]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/cekla-a-szuperzoldseg/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/cekla-a-szuperzoldseg/</guid>
    <description><![CDATA[A céklát nem mindenki szereti, pedig egészséges, változatos módon készíthető el, és igenis finom. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 04:03:47 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nők és romantika]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/nok-es-romantika/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/nok-es-romantika/</guid>
    <description><![CDATA[Vajon miért kedvelik a nők a romantikus könyveket? A világ változik, ez a szokásunk viszont nem. ]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 12:18:23 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Gyógyító fűszerek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/gyogyito-fuszerek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/gyogyito-fuszerek/</guid>
    <description><![CDATA[A fűszerek elengedhetetlen hozzávalók ételeinkből, jellegzetes ízzel, zamattal gazdagítják táplálékainkat. Ezeket hasznos számon tartani.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 03:56:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Márciusi remény]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/marciusi-remeny/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/marciusi-remeny/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk következik, s mi más is lehet a címe, mint ez...]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 20:17:33 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Így igazodnak hozzánk a kutyák étkezési szokásai]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/kutyak-es-emberek/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/kutyak-es-emberek/</guid>
    <description><![CDATA[A kutyák és az emberek közötti kapcsolat több ezer éves múltra tekint vissza. Ez idő alatt nemcsak a viselkedésük és kommunikációjuk alakult a gazdájukhoz, hanem a mindennapi szokásaik is.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 19:58:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tavaszi sminktanácsok]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/tavaszi-sminktanacsok/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/tavaszi-sminktanacsok/</guid>
    <description><![CDATA[Így szépítsd az arcodat tavasszal!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 06:24:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Eltévedt feminizmus]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/eltevedt-feminizmus/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/eltevedt-feminizmus/</guid>
    <description><![CDATA[Egy ideje mélyen hallgatnak a feminista mozgalmak képviselői. Ma már nem feszülnek olyan vehemensen egy-egy női témának. (Egy régebbi írásunk a nőnap alkalmából...)]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 23:03:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tavaszelő magyar népszokásai]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/tavaszelo-magyar-nepszokasai/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/tavaszelo-magyar-nepszokasai/</guid>
    <description><![CDATA[Márciusban, azaz Tavaszelő idején, számos alkalom nyílik az időjárás-jóslásra, de más érdekességekkel is szolgál.]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 01:32:23 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nőnap – a miénk!]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/nonap-a-mienk/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/nonap-a-mienk/</guid>
    <description><![CDATA[Ünnepeljük-e a nőnapot vagy sem? Egy ideje nagy dilemma. ]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 01:01:18 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Testtartásjavítás Pilatesszel]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/testtartasjavitas-pilatesszel/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/testtartasjavitas-pilatesszel/</guid>
    <description><![CDATA[Ismerd meg, hogyan segít a Pilates a gerinc stabilizálásában, a mélyizmok erősítésében és a hátfájás csökkentésében.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 18:04:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kivételes összhang, tökéletes harmónia]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/kiveteles-osszhang-tokeletes-harmoni/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/kiveteles-osszhang-tokeletes-harmoni/</guid>
    <description><![CDATA[Villáminterjú a két rendkívül tehetséges és rendkívül fiatal zenésszel, a budapesti Gazdag Vendellel és Szabó Zoltán Bendegúzzal.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 18:53:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mi közöm hozzá?]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/mi-kozom-hozza/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/mi-kozom-hozza/</guid>
    <description><![CDATA[Emlékszem milyen izgatott voltam, amikor ellátogatott hozzánk Bohus Marika néni. Az alsótagozatos osztályfőnököm volt, és rendszerint szülői látogatásra jött, amit én gyerekként mindig kitüntetésnek éreztem. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 19:20:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hazaérkezni hozzám]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/hazaerkezni-hozzam/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/hazaerkezni-hozzam/</guid>
    <description><![CDATA[Interjú Schőnig Henriettel, aki alternatív és holisztikus szemléletű természetgyógyászattal, tanácsadással foglalkozik.  ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 20:34:52 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Újragondolt Valentin-nap]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/ujragondolt-valentin-nap/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/ujragondolt-valentin-nap/</guid>
    <description><![CDATA[Egyre többen döntenek úgy, hogy a zsúfolt éttermek és sablonos programok helyett inkább otthon, nyugodt környezetben ünnepelnek, ahol valódi minőségi időt tölthetnek együtt. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 20:14:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nincs farsang fánk nélkül]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/nincs-farsang-fank-nelkul/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/nincs-farsang-fank-nelkul/</guid>
    <description><![CDATA[A vízkereszttől hamvazószerdáig, vagyis a húsvét előtti negyvenedik napig tartó időszak a bálozás, mulatozás, evés-ivás ideje. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 04:00:39 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tartós szépségápolási megoldások]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/tartos-szepsegapolasi-megoldasok/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/tartos-szepsegapolasi-megoldasok/</guid>
    <description><![CDATA[Az igény a rendezett, esztétikus megjelenésre nem csökken: minden nap szeretnénk frissen, kipihenten és magabiztosan kilépni az ajtón. Tippjeink a cikkben olvashatók!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 21:07:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A torokfájás természetes gyógymódjai]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-torokfajas-termeszetes-gyogymodjai/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-torokfajas-termeszetes-gyogymodjai/</guid>
    <description><![CDATA[Télen szinte folyamatosan jelen van az életünkben a torokfájás, amely leggyakrabban a megfázás és az influenza egyik tünete.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 05:45:36 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Farsangi ízek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/farsangi-izek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/farsangi-izek/</guid>
    <description><![CDATA[Gyermekkoromban imádtam a farsangot, főleg a fánk miatt. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 01:37:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A tél kedvenc bőrápolási trendje]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-tel-kedvenc-borapolasi-trendje/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-tel-kedvenc-borapolasi-trendje/</guid>
    <description><![CDATA[A tél beköszöntével bőrünk is reagál a hűvös, száraz levegőre, hiszen a fagyos szél és a fűtött szobák szárítják és gyengítik természetes védőrétegét. Ám a hideg hónapok sem állhatják útját a ragyogó bőrnek!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 12:23:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Környezetbarát ágynemű-útmutató]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/kornyezetbarat-agynemu/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/kornyezetbarat-agynemu/</guid>
    <description><![CDATA[Ritkán gondolunk bele, mennyi minden múlik azon, miben alszunk minden egyes 
éjszaka.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 16:00:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Farsangoló]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/farsangolo/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/farsangolo/</guid>
    <description><![CDATA[Farsangi ételekben nincs hiány: gondoljunk csak a többféle módon elkészíthető fánkokra, kocsonyákra, hideg és meleg ételekre. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 18:10:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Minimalista karóra trendek]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/minimalista-karora-trendek/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/minimalista-karora-trendek/</guid>
    <description><![CDATA[A minimalista karóra 2026-ban már nem dizájnirányzat, hanem szemlélet. Nem arról szól, hogy mi hiányzik róla, hanem arról, hogy mi maradt meg tudatosan.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 17:37:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Most van itt az ideje]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/most-van-itt-az-ideje/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/most-van-itt-az-ideje/</guid>
    <description><![CDATA[Itt a tél előttünk, még akkor is, ha most éppen amiatt nyavalygunk, hogy télen havazik, fagy, csúszósak az utak, fázik az orrunk... ]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 00:40:04 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kézápolási kisokos]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/kezapolasi-kisokos/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/kezapolasi-kisokos/</guid>
    <description><![CDATA[„Ha kíváncsi vagy egy nő valódi korára, nézd meg a kezét!“ Hangzik az ismert mondás, és az állítás egyáltalán nem áll messze az igazságtól.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 10:00:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Bőrápolás, smink, parfüm]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/borapolas-smink-parfum/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/borapolas-smink-parfum/</guid>
    <description><![CDATA[Kozmetika nagyker? Itt minden egy helyen beszerezhető! Az illatok és a szépítkezés művészete egyidős az emberi civilizációval, mégis napjainkban éli aranykorát, amikor az önkifejezés és az öngondoskodás alapvető részévé vált. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 13:52:40 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az Aranykert csodái]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/az-aranykert-csodai/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/az-aranykert-csodai/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Csepi Zsuzsával, a bábjátékok csallóközi nagyasszonyával.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 14:30:14 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Újratervezés]]></title>
    <link>http://baratno.com/impressziok/ujratervez/</link>
    <guid>http://baratno.com/impressziok/ujratervez/</guid>
    <description><![CDATA[Rövid történet a siker megálmodásáról. ]]></description>
    <category>Impressziók</category>
    <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 23:03:59 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Arcápolás télen]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/arcapolas-telen/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/arcapolas-telen/</guid>
    <description><![CDATA[A téli időszakban arcbőrünk fokozottabb odafigyelést igényel.  Hiszen az egyre hidegebb hőmérséklet nagyon megviseli arcbőrünket. Jótanácsok következnek.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 10:26:08 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Téli immunerősítés]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/teli-immunerosites/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/teli-immunerosites/</guid>
    <description><![CDATA[Tél van: a természettel együtt nekünk is alkalmazkodnunk kell a rossz időhöz.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 23:00:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Regölés, farsangolás]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/regoles-farsangolas/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/regoles-farsangolas/</guid>
    <description><![CDATA[A magyarság téli néphagyománya is rendkívül gazdag: ide tartozik a regölés, farsangolás érdekes szokása is]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 01:09:59 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Legyen még jobb!]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/legyen-meg-jobb/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/legyen-meg-jobb/</guid>
    <description><![CDATA[Egyre ritkábban történik meg, hogy lélekemelő gondolatokat oszt meg valaki, gondolatokat, amelyek átsegítenek a hétköznapok nehézségein, vagy egyszerűen csak biztatóbbá válik általuk életünk folyamata. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 14:58:40 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szilveszter éjjelére]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/szilveszter-ejjelere/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/szilveszter-ejjelere/</guid>
    <description><![CDATA[A pezsgővel való koccintás a világ minden táján hagyomány. (Receptekkel!)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 07:11:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az én karácsonyom]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/az-en-karacsonyom/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/az-en-karacsonyom/</guid>
    <description><![CDATA[Úgy emlékszem, gyerekkoromban mindig derékig vagy nyakig érő hó hullott karácsony napján... ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 01:34:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Karácsonyi asztal, ételek és hiedelmek]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/karacsonyi-asztal-etelek-es-hiedelmek/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/karacsonyi-asztal-etelek-es-hiedelmek/</guid>
    <description><![CDATA[A nép életében faluhelyen a 20. században a nagy ünnepekhez vidékenként és vallásonként változó szokások és étrendek kapcsolódtak. ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 01:15:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Receptek karácsonyra]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/receptek-karacsonyra/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/receptek-karacsonyra/</guid>
    <description><![CDATA[Ötletek halételekre és karácsonyi süteményekre.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 06:13:36 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az ünnep favoritja: a mézeskalács]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/az-unnep-favoritja-a-mezeskalacs/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/az-unnep-favoritja-a-mezeskalacs/</guid>
    <description><![CDATA[Körülbelül tízéves lehettem, amikor december tájékán anyukám nagy meglepetésre ért haza. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 00:19:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Luca napja]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/luca-napja/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/luca-napja/</guid>
    <description><![CDATA[A téli ünnepkör, az adventi időszak egyik jeles napja Luca-nap, amely december 13-ra esik. ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 04:41:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ne mozogj!]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/ne-mozogj/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/ne-mozogj/</guid>
    <description><![CDATA[Vajon mindenki tudja, hogy a hagymaaprítás az emberiség néma időrablója?]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 19:24:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Amit a szemhéjplasztikáról tudni kell]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/amit-a-szemhejplasztikarol-tudni-kell/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/amit-a-szemhejplasztikarol-tudni-kell/</guid>
    <description><![CDATA[Az egyik legártalmatlanabb, de leghasznosabb plasztikai beavatkozás a szem körüli területen. Kérdések és válaszok.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 15:38:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Remény, békesség, béke]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/remeny-bekesseg-beke/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/remeny-bekesseg-beke/</guid>
    <description><![CDATA[Advent második hetébe lépünk, meggyújtjuk a második  gyertyát az adventi koszorúnkon. ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 20:47:16 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Gasztronómiai karácsonyi ajándékok]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/gasztronomiai-karacsonyi-ajandekok/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/gasztronomiai-karacsonyi-ajandekok/</guid>
    <description><![CDATA[A legszebb ajándék sokszor az, amibe egy kevés időt és figyelmet is belefőzünk. Újabb, ezúttal gasztronómiai tippjeink. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 20:18:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szívből jövő meglepetések]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/szivbol-jovo-meglepetesek/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/szivbol-jovo-meglepetesek/</guid>
    <description><![CDATA[Egy csepp kreativitás, egy csipet szeretet: alábbi cikkünkben kézzel készített karácsonyi ajándékötleteket ajánlunk. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 18:58:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Téli bőrproblémák]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/teli-borproblemak/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/teli-borproblemak/</guid>
    <description><![CDATA[Hogyan lehet télen is puha és egészséges a bőrünk? Mi mindenre figyeljünk? Krémek, vitaminok, kezelések. Tippek és tanácsok.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 14:33:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Őszintén játszani]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/oszinten-jatszani/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/oszinten-jatszani/</guid>
    <description><![CDATA[2021 nyarán készült ez a beszélgetés Kálloy Molnár Péter színművésszel, költővel, fordítóval és zenésszel, aki a zsenialitásán túl nagyszerű riportalany volt, kedves, figyelmes, őszinte ember. Ezzel az interjúval emlékszünk rá! ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 23:56:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Eljövendő ígéretek]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/eljovendo/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/eljovendo/</guid>
    <description><![CDATA[Újra elérkeztünk decemberhez, advent első vasárnapjához. Ez pedig az időben valaminek a végét jelzi, egy év, egy kor, egy korszak, egy állomás befejeztét, számadást a visszatekintés lehetőségével…]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sat, 29 Nov 2025 23:32:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szent András és a férjjóslás]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/szent-andras-es-a-ferjjoslas/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/szent-andras-es-a-ferjjoslas/</guid>
    <description><![CDATA[Novembert a népi kalendárium Szent András havának nevezi. Íme, néhány ehhez kötődő hagyomány. ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 23:22:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A szeretet csapdájában]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/a-szeretet-csapdajaban/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/a-szeretet-csapdajaban/</guid>
    <description><![CDATA[Ma, november 25-én van a nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja, amit már 1981 óta számon tart a világ. Egy régebben megjelent cikkünkkel idézzük fel, hogyan vélekedünk erről mi, barátnősök.  ]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 01:14:55 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Újra hódít az árnika]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/ujra-hodit-az-arnika/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/ujra-hodit-az-arnika/</guid>
    <description><![CDATA[Újra reflektorfénybe került a népi gyógyászat régóta ismert, talán legsokoldalúbb gyógynövénye. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 19:15:10 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Koraszülöttek hete]]></title>
    <link>http://baratno.com/kismama/koraszulottek-hete/</link>
    <guid>http://baratno.com/kismama/koraszulottek-hete/</guid>
    <description><![CDATA[Minden tizedik gyermek koraszülöttként jön a világra. Apró kezdetek, nagy történetek – történetek, tudnivalók, programsorozat. ]]></description>
    <category>Kismama</category>
    <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 11:23:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ékszerünk: a magyar nyelv]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/ekszerunk-a-magyar-nyelv/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/ekszerunk-a-magyar-nyelv/</guid>
    <description><![CDATA[Már a legelső szívdobbanásunk az anyanyelvünk ritmusára történik. Születésünknél fogva bennünk él ez a lüktetés, amit nyelvünk különleges dallamossága okoz. November 13-án van a magyar nyelv napja. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 11:29:58 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Készítsünk aranytejet!]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/keszitjunk-aranytejet/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/keszitjunk-aranytejet/</guid>
    <description><![CDATA[Ahogy hűvösebbé válnak a nappalok, több az esély a rosszkedvre, betegségre. De nem kell hagynunk, hogy elhatalmasodjon rajtunk a melankólia – ajánlunk egy receptet ellene.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 17:33:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szent Márton vesszeje]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/szent-marton-vesszeje/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/szent-marton-vesszeje/</guid>
    <description><![CDATA[Szent Márton napját november 11-én ünnepeljük... ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 03:13:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Novemberi örömök]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/novemberi-oromok/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/novemberi-oromok/</guid>
    <description><![CDATA[November hava kulináris élvezetekben gazdag hónap. Nézzük csak, mit tartogat!]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 03:47:13 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Újra termel a gesztenyegyár]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/ujra-termel-a-gesztenyegyar/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/ujra-termel-a-gesztenyegyar/</guid>
    <description><![CDATA[Márciusban porig égett, ma újra termel a legnagyobb magyarországi gesztenyefeldolgozó.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 18:09:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Novemberi árnyak]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/novemberi-arnyak/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/novemberi-arnyak/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk kicsit borongós, de hát ilyen a november]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 08:37:48 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Halottak napjára]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/halottak-napjara/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/halottak-napjara/</guid>
    <description><![CDATA[Ez a nap szól mindarról, ami élet, és mindarról, ami halál. ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 23:01:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Amit az őszben szeretni lehet]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/amit-az-oszben-szeretni-lehet/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/amit-az-oszben-szeretni-lehet/</guid>
    <description><![CDATA[Ősz lett. Szőlőillatos, levélhullatós, kabátba-sálba burkolózós, nyirkos reggeles, hosszú estés ősz.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 00:05:44 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A sokoldalú tök]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/a-sokoldalu-tok/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/a-sokoldalu-tok/</guid>
    <description><![CDATA[Az ősz beköszöntével a boltok polcain megjelentek a különféle színű és méretű tökök, és jelen lesznek még jó ideig. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 18:17:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fogadd el magad...]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/fogadd-el-magad/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/fogadd-el-magad/</guid>
    <description><![CDATA[...és formáld mások szemléletét! Kulturális rendezvény a Fehérbot Napja alkalmából.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 17:55:51 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A legnépszerűbb csajos városi cirkálók]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-legnepszerubb-csajos-varosi-cirkalok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-legnepszerubb-csajos-varosi-cirkalok/</guid>
    <description><![CDATA[A városi autózásnak megvan a maga varázsa, aminek elválaszthatatlan része a könnyű parkolás, a jármű fürgesége a forgalomban és persze a stílusos megjelenés, amely illeszkedik a mindennapokhoz.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 18:45:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Őszi immunerősítés]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/oszi-immunerosites/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/oszi-immunerosites/</guid>
    <description><![CDATA[Ősz van: a természettel együtt nekünk is alkalmazkodnunk kell a rossz időhöz...
]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 02:00:36 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Sokunk kedvence: a körte]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/sokunk-kedvence-a-korte/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/sokunk-kedvence-a-korte/</guid>
    <description><![CDATA[Remek kiegészítője a húsoknak, a desszertek közt is kiemelkedő szerepe van, finom, egészséges, és most kezdődik az idénye. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 23:27:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Legyen játékos a beszoktatás!]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/legyen-jatekos-a-beszoktatas/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/legyen-jatekos-a-beszoktatas/</guid>
    <description><![CDATA[Itt az óvoda és az iskolakezdés, tele új helyzetekkel. Így lehet gyerekjáték az óvodai és iskolai beszoktatás! ]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 08:45:42 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hálanap Szolnokon]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/halanap-szolnokon/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/halanap-szolnokon/</guid>
    <description><![CDATA[A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete díjátadó ünnepséget tartott a közelmúltban a szolnoki városháza dísztermében. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 08:36:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tippek őszkezdetre]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/tippek-oszkezdetre/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/tippek-oszkezdetre/</guid>
    <description><![CDATA[Tele vagyunk élményekkel, pezsgünk a nyári szabadság energiájától, de hamarosan itt az ideje, hogy visszatérjünk a megszokott ritmusunkhoz. Kezdődik az iskola és a nyári szabadságolások után ismét felpörög a munka világa is.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 09:01:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Új tanév – új szoba]]></title>
    <link>http://baratno.com/sulisok/uj-tanev-uj-szoba/</link>
    <guid>http://baratno.com/sulisok/uj-tanev-uj-szoba/</guid>
    <description><![CDATA[Tippek arra, hogyan alakítsuk át a gyerekszobát az iskolakezdéshez? Hiszen az iskolakezdés nemcsak a gyerekek életében jelent nagy változást, hanem a család mindennapjaiban is.]]></description>
    <category>Sulisok(k)</category>
    <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 08:36:47 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ezoterikus elméletek – nőkről]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/ezoterikus-elmeletek-nokrol/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/ezoterikus-elmeletek-nokrol/</guid>
    <description><![CDATA[Egy divatos ezoterikus (és a legtöbb pszichológiai irányzat) szerint minden bajunk okozója – az anyánk...!]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 05:51:55 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Egészséges tízórai és uzsonna]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/egeszseges-tizorai-es-uzsonna/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/egeszseges-tizorai-es-uzsonna/</guid>
    <description><![CDATA[Ahogy szeptemberben becsöngetnek, az iskolapadok mellett az uzsonnásdobozok is megtelnek, azonban nem mindegy milyen tartalommal.]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 09:07:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Törékeny múlt]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/torekeny-mult/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/torekeny-mult/</guid>
    <description><![CDATA[Így szabadulj meg az egyik legnagyobb gyermekkori traumádtól!]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 06:56:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nyári kerti parti]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/nyari-kerti-parti/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/nyari-kerti-parti/</guid>
    <description><![CDATA[Még tart a nyár, az esti kerti partik ideje! Nincs jobb annál, mint amikor az ember kellemes családi vagy baráti körben tölti el a pihenésre szánt hétvégét. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 22:58:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ide nekem a betegségemet! (2)]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/ide-nekem-a-betegsegemet-2/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/ide-nekem-a-betegsegemet-2/</guid>
    <description><![CDATA[Preventív biztosítások lehetséges betegségek esetére, avagy kössünk-e szerződéseket az egészségünk érdekében?]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 10:44:29 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nyári „idill”]]></title>
    <link>http://baratno.com/itt-a-nyar/nyari-idill/</link>
    <guid>http://baratno.com/itt-a-nyar/nyari-idill/</guid>
    <description><![CDATA[Vannak cselekedetek, amelyekre nem ad magyarázatot a forróság sem.]]></description>
    <category>Itt a nyár!</category>
    <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 03:01:51 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Endolift lézeres kezelés – bőrfeszesítés műtét nélkül orvosesztétikai környezetben]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/endolift-lezeres-kezeles-borfeszesites/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/endolift-lezeres-kezeles-borfeszesites/</guid>
    <description><![CDATA[Sokan vágynak feszesebb, fiatalosabb arcbőrre vagy formásabb testkontúrokra, de nem szívesen vállalják a sebészi beavatkozásokkal járó kockázatokat, fájdalmat és hosszas lábadozást.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 16:20:33 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Otthoni lábápolás]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/otthoni-labapolas/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/otthoni-labapolas/</guid>
    <description><![CDATA[Lábaink a nyári időszakban nem csupán praktikus szerepet töltenek be, hanem meg is mutatjuk azokat a világnak. Hogyan ápoljuk, hogy szebbek legyenek? Tippek a cikkben.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 11:37:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ki nem hagyható zöldségek ]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/ki-nem-hagyhato-zoldsegek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/ki-nem-hagyhato-zoldsegek/</guid>
    <description><![CDATA[Paprika, paradicsom – ha gyermekünk nyersen nem szereti, kínáljuk neki ételek hozzávalóiként.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sat, 26 Jul 2025 02:38:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szavak]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/szavak/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/szavak/</guid>
    <description><![CDATA[A naponta átlagosan legtöbbször elhangzott szó egy ideje egész biztosan az elfogadás, a másság, a megértés és a tolerancia.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sat, 19 Jul 2025 22:01:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ide nekem a betegségemet! (1)]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/ide-a-betegsegemet-1/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/ide-a-betegsegemet-1/</guid>
    <description><![CDATA[Betoppanok a rendelőbe: üres, csöndes és sötét. Netán elnéztem volna az időpontot? Nem. Reggel hét óra, a dátum stimmel. 
]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 17:25:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hová tűnnek a barátok a stroke után?]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/hova-tunnek-a-baratok-a-stroke-utan/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/hova-tunnek-a-baratok-a-stroke-utan/</guid>
    <description><![CDATA[A stroke után nemcsak a testi funkciók sérülhetnek, hanem a társas kapcsolatok is komoly próbatétel elé kerülnek. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 05:45:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hátsó szándék]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/hatso-szandek/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/hatso-szandek/</guid>
    <description><![CDATA[Mutogatós bácsik helyett anyámasszony katonái?]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 06:16:42 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A lelkemig hatol]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/a-lelkemig-hatol/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/a-lelkemig-hatol/</guid>
    <description><![CDATA[A női lélek bonyolult és összetett. Érzékeny és átérző, érzéseket beengedő, azokat intenzíven megélő, máskor elutasító, bezárkózó. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 04:30:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Keresd a választ a talpakban és a fülekben]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/keresd-a-valaszt-a-talpakban-es-a-fulekben/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/keresd-a-valaszt-a-talpakban-es-a-fulekben/</guid>
    <description><![CDATA[A tested gyakran előbb jelez, mint hinnéd, csak tudni kell, hol és hogyan olvassuk le az üzeneteit. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 06:52:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A nyár illata ]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/a-nyar-illata/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/a-nyar-illata/</guid>
    <description><![CDATA[A sárgabarack leginkább nyers állapotában fejti ki áldásos hatását, de számtalan formában hasznosíthatjuk még. (Receptekkel!)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 03:20:10 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hajunk és bőrünk a kánikulában]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/hajunk-es-borunk-a-kanikulaban/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/hajunk-es-borunk-a-kanikulaban/</guid>
    <description><![CDATA[Így maradhat egészséges a hajunk és a bőrünk a közeledő nyári kánikulában is.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 12:41:45 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[6+1 nyári szokás]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/6-1-nyari-szokas/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/6-1-nyari-szokas/</guid>
    <description><![CDATA[...hogy nyáron is megőrizhessük egészségünket.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 18:02:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Arcunk elárulja, milyenek vagyunk]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/arcunk-elarulja-milyenek-vagyunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/arcunk-elarulja-milyenek-vagyunk/</guid>
    <description><![CDATA[Emberként nem vagyunk egyformák, maximum hasonlíthatunk egymásra.]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 15:42:37 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az exeket elfelejtik, ugye?]]></title>
    <link>http://baratno.com/ferfimese/az-exeket-elfelejtik-ugye/</link>
    <guid>http://baratno.com/ferfimese/az-exeket-elfelejtik-ugye/</guid>
    <description><![CDATA[Amikor az egyik lakásból egy másikba költözünk, akkor nagyon figyelmesen kell eljárnunk. ]]></description>
    <category>Férfimese</category>
    <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 13:25:03 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[3 dolog a partiképes konyhához]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/3-dolog-a-partikepes-konyhahoz/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/3-dolog-a-partikepes-konyhahoz/</guid>
    <description><![CDATA[Amikor beindul a nyári szezon, a legjobb esték nem a klubokban kezdődnek, hanem a konyhában. Ott, ahol a barátnők már kora este összegyűlnek... ]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Sat, 07 Jun 2025 10:55:08 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szent Orbán és a szőlőszüret]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/szent-orban-es-a-szoloszuret/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/szent-orban-es-a-szoloszuret/</guid>
    <description><![CDATA[Az őszi hónapok egyik legfontosabb termésbetakarító munkája a szőlőszüretelés. ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sat, 24 May 2025 00:24:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Miért bánják meg a menyasszonyok az esküvő napját?]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/miert-banjak-meg-a-menyasszonyok-az-eskuvo-napjat/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/miert-banjak-meg-a-menyasszonyok-az-eskuvo-napjat/</guid>
    <description><![CDATA[A legtöbb menyasszony kislánykora óta álmodozik a nagy napról: a tökéletes ruháról, a mesés helyszínről és a megható pillanatokról.]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Sun, 11 May 2025 19:56:04 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Randi]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/randi/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/randi/</guid>
    <description><![CDATA[Ésszel is lehetünk szerelmesek…(?)]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 08:47:07 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hogyan éljük túl a szakítást?]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/hogyan-eljuk-tul-a-szakitast/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/hogyan-eljuk-tul-a-szakitast/</guid>
    <description><![CDATA[A szerelem olyan, mint a háború: egyszerűen, és könnyedén kezdődik, és kínok között sok áldozatot követelve ér véget. ]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 03:43:10 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Húsvéti gondolatok]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/husveti-gondolatok/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/husveti-gondolatok/</guid>
    <description><![CDATA[Jézus azt mondta: „Boldog az, aki már van, mielőtt létezne. Ha ti a tanítványaim lettetek és megfigyeltétek, megértettétek a szavaimat, ezek a kövek engedelmeskedni fognak nektek.” ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 22:24:38 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A válaszkeresés útján]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/a-valaszkereses-utjan/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/a-valaszkereses-utjan/</guid>
    <description><![CDATA[Nagy Csivre Katalin fest, rajzol, verset ír, időnként pedig gondolatfelforgató írásokkal jelentkezik, életútja nemhogy érdekes, de különleges történésekkel teli.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 08:48:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A hajklimax kezelése]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-hajklimax-kezelese/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-hajklimax-kezelese/</guid>
    <description><![CDATA[A változókor sok testi és lelki változással jár. Egyik tünete lehet a hajhullás, ami nem betegség, csak figyelmeztetés]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 07:44:16 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Elemi rehabilitáció és életminőség-javítás]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/elemi-rehabilitacio-es-eletminoseg-javitas/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/elemi-rehabilitacio-es-eletminoseg-javitas/</guid>
    <description><![CDATA[Konferencia a látássérültek elemi rehabilitációjáról és az életminőségük javításáról. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 12:53:46 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Foltok]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/foltok/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/foltok/</guid>
    <description><![CDATA[Ül a számítógép mögött. ]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 00:00:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Törékeny párkapcsolatok]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/torekeny-parkapcsolatok/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/torekeny-parkapcsolatok/</guid>
    <description><![CDATA[11 ok, amiért olyan törékenyek a mai modern párkapcsolatok. ]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 01:34:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szolnok a 950. hatványon]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/szolnok-a-950-hatvanyon/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/szolnok-a-950-hatvanyon/</guid>
    <description><![CDATA[A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete, immár tizennegyedik alkalommal hirdette meg novellaíró pályázatát, „Fények vakondja” elnevezéssel.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 19:19:36 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ekcéma, a gyerekkor bőrbetegsége]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/ekcema-a-gyerekkor-borbetegsege/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/ekcema-a-gyerekkor-borbetegsege/</guid>
    <description><![CDATA[A kisgyemekes anyukák gyakori témája, hogy a gyermekük ekcémás. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 21:45:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Anyós a családban]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/anyos-a-csaladban/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/anyos-a-csaladban/</guid>
    <description><![CDATA[Mint minden érzelmi galibára, az "anyósproblémára" is nehéz értelmes megoldást találni]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 02:26:10 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Látássérültek országos konferenciája]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/latasserultek-orszagos-konferenciaja/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/latasserultek-orszagos-konferenciaja/</guid>
    <description><![CDATA[A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete
(JNSZMVAKOK) március 27-én délelőtt 10 órától szakmai napot tart... ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 21:39:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Vágyak női szemmel]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/vagyak-noi-szemmel/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/vagyak-noi-szemmel/</guid>
    <description><![CDATA[Íme, egy nőies, mondhatjuk azt is, hogy utónőnpai vasárnapi vers.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 08 Mar 2025 23:12:45 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tíz idézet nőkről – nőktől]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/tiz-idezet-nokrol-noktol/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/tiz-idezet-nokrol-noktol/</guid>
    <description><![CDATA[A nónap alkalmából összeállított idézetgyűjteményünk folytatódik. (2. rész)]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sat, 08 Mar 2025 04:55:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tíz idézet nőkről – férfiaktól]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/tiz-idezet-nokrol-ferfiaktol/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/tiz-idezet-nokrol-ferfiaktol/</guid>
    <description><![CDATA[A nőnap alkalmából olvassunk most nőkről szóló idézeteket! (1. rész) ]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sat, 08 Mar 2025 01:55:03 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szuper lesz a napunk!]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/szuper-lesz-a-napunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/szuper-lesz-a-napunk/</guid>
    <description><![CDATA[Coco Chanel legjobb gondolata: „Minél rosszabbul állnak a dolgaid, annál jobban kell kinézned!"]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 25 Feb 2025 03:01:55 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Manuálterápia, a megoldókulcs]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/manualterapia-a-megoldokulcs/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/manualterapia-a-megoldokulcs/</guid>
    <description><![CDATA[Rejtett blokkok a testedben: hogyan oldja fel őket a manuálterápia? Részletek a cikkben.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 17:01:18 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A bőrfiatalítás modern kora]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-borfiatalitas-modern-kora/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-borfiatalitas-modern-kora/</guid>
    <description><![CDATA[A szilikontól és szikétől a hialuronig: gyors és hatékony megoldások azoknak, akik nem akarnak komolyabb beavatkozáson átesni. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 17:25:36 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hivatalnokként emberségesen]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/hivatalnokkent-embersegesen/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/hivatalnokkent-embersegesen/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Businé Dobos Mártával, aki megkapta a Hála-díjat.
]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 10 Feb 2025 15:55:13 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hogyan kezeljük a torokfájást?]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/hogyan-kezeljuk-a-torokfajast/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/hogyan-kezeljuk-a-torokfajast/</guid>
    <description><![CDATA[Mit jelezhet, mi segíthet, mit tegyünk? Tippek és tanácsok.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 17:12:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[3 ok, hogy szép legyen a tartásod]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/3-ok-hogy-szep-legyen-a-tartasod/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/3-ok-hogy-szep-legyen-a-tartasod/</guid>
    <description><![CDATA[Tudatos odafigyeléssel és megfelelő mozgásterápiával azonban javítható és fenntartható az egészséges testtartás]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 17:35:10 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ismét indul a „Fények vakondja pályázat]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/ismet-indul-a-fenyek-vakondja-palyazat/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/ismet-indul-a-fenyek-vakondja-palyazat/</guid>
    <description><![CDATA[Újra tollat ragadhatnak az amatőr novellisták, indul a  „Fények vakondja” elnevezésű pályázat.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 19:18:16 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Így lendítsd fel szerelmi életed!]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/igy-lenditsd-fel-szerelmi-eleted/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/igy-lenditsd-fel-szerelmi-eleted/</guid>
    <description><![CDATA[Mi történik akkor, ha a szenvedély alábbhagy, és az együttlétek monotonná válnak? Hogyan nyerheted vissza a régi tüzet? Alábbi cikkünkben 3+1 bevált tippet mutatunk ehhez!]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 20:02:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tippek a fokozatos változtatáshoz]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/tippek-a-fokozatos-valtoztatashoz/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/tippek-a-fokozatos-valtoztatashoz/</guid>
    <description><![CDATA[Megvonás helyett jutalmazás: legyen szó fogyásról, mozgásról, egészségről, érd el a céljaid úgy, hogy közben még jól is érzed magad!]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 19:20:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Pszichológiai segítség]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/pszichologiai-segitseg/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/pszichologiai-segitseg/</guid>
    <description><![CDATA[Az élet olykor nehézségekkel és érzelmi kihívásokkal állít szembe, amelyek megoldásához külső segítségre lehet szükség. Mikor érdemes pszichológushoz fordulni, hogyan választhatjuk ki a számunkra megfelelő szakembert? ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Fri, 10 Jan 2025 14:58:08 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Téli arcápolási tippek]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/teli-arcapolasi-tippek/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/teli-arcapolasi-tippek/</guid>
    <description><![CDATA[Ezért ne hagyd ki a fényvédőt az arcápolási rutinodból télen sem! Arcápolási tippek.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 02 Jan 2025 12:12:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Őrizzük meg ízületeink egészségét!]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/orizzuk-meg-izuleteink-egeszseget/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/orizzuk-meg-izuleteink-egeszseget/</guid>
    <description><![CDATA[A szakértő tippjei arró, hogyan őrizzük meg ízületeink egészségét télen is.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 02 Jan 2025 11:30:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Új év, új szokások]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/uj-ev-uj-szokasok/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/uj-ev-uj-szokasok/</guid>
    <description><![CDATA[Legyen az egészséges és józan önszeretet és az öngondoskodás az újévi fogadalmunk!]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 01 Jan 2025 23:33:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Répatorta]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/repatorta/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/repatorta/</guid>
    <description><![CDATA[Most próbálkozzunk meg ezzel az egyszerű, de finom recepttel!]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 11:45:39 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szilveszterezzünk!]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/szilveszterezzunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/szilveszterezzunk/</guid>
    <description><![CDATA[A konyhában természetesen szilveszter idején sem tétlenkedhetünk. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 30 Dec 2024 05:00:14 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tíz idézet karácsonyra]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/tiz-idezet-karacsonyra/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/tiz-idezet-karacsonyra/</guid>
    <description><![CDATA[Tegyük hangulatosabbá az ünnepvárást néhány jeles egyéniség gondolatával!]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Tue, 24 Dec 2024 23:14:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Asztaldíszek gyorsan]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/asztaldiszek-gyorsan/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/asztaldiszek-gyorsan/</guid>
    <description><![CDATA[Szuper gyorsan elkészíthető adventi asztaldíszek mindenkinek!]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 01:17:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Karácsony előtt]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/karacsony-elott/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/karacsony-elott/</guid>
    <description><![CDATA[Advent idején, amikor a gondolataink egyre gyakrabban a karácsony körül forognak, arra is szánhatunk időt, hogy elkészítsük az ajándékokat. A karácsonyi sütik készítését pedig aromaterápiának is felfoghatjuk.]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 23:47:48 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tippek a vitamindús ünnepi menühöz]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/tippek-a-vitamindus-unnepi-menuhoz/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/tippek-a-vitamindus-unnepi-menuhoz/</guid>
    <description><![CDATA[A karácsonyi időszakban az ételek kiemelt jelentőségűek. A hangsúly a hagyományos ételsoron van, ám az ünnepi menüben kapjanak méltó helyet a zöldségek is!]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 19:27:36 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Melankólia]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/melankolia/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/melankolia/</guid>
    <description><![CDATA[Játékosság, próbálkozás, kedvtelés, tollpróbálás, szigorúan nemköltészet. Mégis, vasárnapi versként talán üdítően szórakoztató lehet. ]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 14 Dec 2024 23:06:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Otthoni fürdőzés]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/otthoni-furdozes/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/otthoni-furdozes/</guid>
    <description><![CDATA[A fürdés egyidős az emberiséggel, kapcsolódik az emberi kultúra mindennapjaihoz.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Sat, 14 Dec 2024 01:09:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ünnepvárás]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/unnepvaras/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/unnepvaras/</guid>
    <description><![CDATA[Zenével és verssel hangolódtak az ünnepekre a látássérültek Szolnokon.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 19:15:52 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nők és a fizikoterápia]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/nok-es-a-fizikoterapia/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/nok-es-a-fizikoterapia/</guid>
    <description><![CDATA[3 dolog, amivel a nők a leggyakrabban fizikoterápiára járnak, ami az egyik leggyakrabban alkalmazott módszer a mozgásszervi problémák enyhítésére. Különösen a nők körében népszerű.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 11 Dec 2024 17:32:44 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Advent]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/advent/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/advent/</guid>
    <description><![CDATA[Ma gyújtjuk meg az adventi koszorún a második gyertyát. Ilyenkor van csak igazán ideje a költészetnek!]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 23:05:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Jóság szelet]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/josag-szel/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/josag-szel/</guid>
    <description><![CDATA[Ebben az időszakban elkel egy kis jóság... és  egy nagy adag finomság.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 06 Dec 2024 23:58:23 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mikulás]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/mikulas/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/mikulas/</guid>
    <description><![CDATA[December hatodikára esik a gyerekek egyik legkedveltebb ünnepe, a Mikulás-nap.]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 01:53:38 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Márványarcú Bohóc]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/marvanyarcu-bohoc/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/marvanyarcu-bohoc/</guid>
    <description><![CDATA[Egy fiatal versíró küldte számunkra az adventi időszak kezdetére vasárnapi versünket ]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 23:29:46 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Adventi lisztadomány]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/adventi-lisztadomany/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/adventi-lisztadomany/</guid>
    <description><![CDATA[Ünnepélyes adományátadó a Szolnoki Vármegyeháza dísztermében. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 17:44:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Rendhagyó koncertek – rendhagyó közönség]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/rendhagyo-koncertek-rendhagyo-kozonseg/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/rendhagyo-koncertek-rendhagyo-kozonseg/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Patkós Imrével, a Szolnoki Szimfonikus Zenekar szakmai igazgatójával.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 25 Nov 2024 20:13:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Edzés a terhesség első heteiben]]></title>
    <link>http://baratno.com/kismama/edzes-a-terhesseg-elso-heteiben/</link>
    <guid>http://baratno.com/kismama/edzes-a-terhesseg-elso-heteiben/</guid>
    <description><![CDATA[A kismama érdekében nagyon fontos, hogy mit szabad és mit nem!]]></description>
    <category>Kismama</category>
    <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 19:21:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Miért ferdül el a gerincünk?]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/miert-ferdul-el-a-gerincunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/miert-ferdul-el-a-gerincunk/</guid>
    <description><![CDATA[Miért alakul ki a gerincferdülés, és mit tehetünk ellene?]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 19:09:27 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Üresség]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/uresseg/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/uresseg/</guid>
    <description><![CDATA[A minap az aktuális kérdést feszegették ismét – mi mást, mint a „járványhoz” kapcsolódó oltás/nemoltás témáját]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 23:09:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Sótlan és/vagy édes (4)]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/sotlan-esvagy-edes/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/sotlan-esvagy-edes/</guid>
    <description><![CDATA[Vittem magammal egy noteszt, hogy majd abba jegyzetelgetek, pontos útinaplót vezetek, de az idő olyan gyorsan elillant, és annyi minden történt, hogy ott egyetlenegy sort sem tudtam leírni.]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Sat, 16 Nov 2024 19:37:24 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Házi praktikák]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/hazi-praktikak/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/hazi-praktikak/</guid>
    <description><![CDATA[Immunerősítésre és a meghűléses betegségek lerövidítésére.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Sun, 10 Nov 2024 03:57:04 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Álmaink nem hazudnak]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/almaink-nem-hazudnak/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/almaink-nem-hazudnak/</guid>
    <description><![CDATA[Életünk egyharmadát alvással töltjük. Az alvás egy misztikus birodalomba vezet minket: az álmok tündéri vagy lidérces világába. ]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 05:07:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Jótékonyság]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/jotekonysag/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/jotekonysag/</guid>
    <description><![CDATA[Az élet tele van szárnyalásokkal és zuhanásokkal. Kellemes meglepetésekkel és csalódásokkal. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 19:30:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szőrtelenítés otthon ]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/szortelenites-ot/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/szortelenites-ot/</guid>
    <description><![CDATA[A Braun IPL 7 okos szőrtelenítője forradalmasítja az otthoni kezeléseket.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 16:25:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Rivalizálás a munkahelyen]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/rivalizalas-a-munkahelyen/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/rivalizalas-a-munkahelyen/</guid>
    <description><![CDATA[Egy munkahely sajnos nem mindig csak arról szól, hogy a munkatársakkal közösen elvégezzük a ránk bízott feladatokat, és egy csapatként érjük el a kitűzött célokat.]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 07:07:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Évszakváltás – ruhatárcsere]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/evszakvaltas-ruhatarcsere/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/evszakvaltas-ruhatarcsere/</guid>
    <description><![CDATA[Melyik nő ne ismerné az érzést, amikor áll a ruhás szekrény előtt, és nem talál kedvére való göncöt, amelyet felvehetne. ]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 00:51:58 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Alma, a csodálatos]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/alma-a-csodalatos/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/alma-a-csodalatos/</guid>
    <description><![CDATA[Bátran állítható, hogy az alma az emberiség egyik legrégebbi, gyógyító hatással is rendelkező tápláléka. (Receptekkel)
]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 01:01:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Jussunk közös nevezőre!]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/jussunk-kozos-nevezore/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/jussunk-kozos-nevezore/</guid>
    <description><![CDATA[Nem vezet jóra, ha az egyik szülő szövetségre lép a gyerekkel a másik szülő háta mögött. ]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 05:15:24 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Érzékhiány]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/erzekhiany/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/erzekhiany/</guid>
    <description><![CDATA[Azt mondják, a nők intuitív lények: előre megéreznek, kitalálnak dolgokat...]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 00:16:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Gálával és díjátadóval ünnepeltek]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/galaval-es-dijatadoval-unnepelte/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/galaval-es-dijatadoval-unnepelte/</guid>
    <description><![CDATA[Tudósítás a Szolnokban rendezett nagyszabású rendezvénysorozatról.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 06:40:33 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kiszállni a komfortzónából!]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/kiszallni-a-komfortzonabol/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/kiszallni-a-komfortzonabol/</guid>
    <description><![CDATA[Sok munkáltató panaszkodik, hogy a fiatalabb generáció csak 1-2 évig marad egy munkahelyen, majd továbbállnak. Ha nem találnak már motivációt, nem sokat tétováznak.]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 00:02:10 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Takarítani tudni kell! (3)]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/takaritani-tudni-kell/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/takaritani-tudni-kell/</guid>
    <description><![CDATA[Az alagsori konyhában vidám társaság gyűlt össze, már reggel fél hétkor jókedvű nevetéstől volt hangos.]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 12:06:14 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fiatalos lendülettel]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/fiatalos-lendulettel/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/fiatalos-lendulettel/</guid>
    <description><![CDATA[Villáminterjú Sápszki Attilával, a Kolimusical Színpad társulatvezetőjével. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 13:24:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hallhatóvá a nem láthatót]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/hallhatova-a-nem-lathatot/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/hallhatova-a-nem-lathatot/</guid>
    <description><![CDATA[Élmények az audionarráció segítségével – villáminterjú Őszi Anna Máriával.  ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 07:10:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tíz idézet Buddhától]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/tiz-idezet-buddhatol/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/tiz-idezet-buddhatol/</guid>
    <description><![CDATA[A mai napig milliók követik Buddha tanításait, idézetei pedig nem csak a buddhisták számára jelenthetnek útmutatót. ]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 03:15:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Astorga (2)]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/astorga-2/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/astorga-2/</guid>
    <description><![CDATA[Az egyik legérdekesebb buszos út vezetett Madridból északra, úticélunk, a Kasztília és León tartománybéli Astorga felé. ]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 19:44:48 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Segíteni másoknak]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/segiteni-masoknak/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/segiteni-masoknak/</guid>
    <description><![CDATA[Villáminterjú Erdős Viktor Imrével, szeptemberi szolnoki fellépése kapcsán.   ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 08:11:07 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Menjünk önkénteskedni! (1)]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/menjunk-onkenteskedni-1/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/menjunk-onkenteskedni-1/</guid>
    <description><![CDATA[Közhelyes megállapítás, de sokszor tapasztalom, hogy a kívánságaink általában valami egészen más módon teljesülnek, mint ahogy azt eredetileg elképzeljük.]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 10:48:58 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tíz idézet Agatha Christie-től]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/tiz-idezet-agatha-christie-tol/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/tiz-idezet-agatha-christie-tol/</guid>
    <description><![CDATA[A világhírű krimi írónő olyan mesterműveket alkotott, melyek a mai napig emberek millióit bírják olvasásra.]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 02:39:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Közösségért közösen]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/kozossegert-kozosen/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/kozossegert-kozosen/</guid>
    <description><![CDATA[Interjú Molnár Lajos Milánnal, az Aba-Novák Kulturális Központ igazgatójával. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 13:52:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ne pánikoljunk!]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/ne-panikoljunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/ne-panikoljunk/</guid>
    <description><![CDATA[Pánikban a viselkedési normákat felülírja a túlélési ösztön, az ember, magatartása teljesen megváltozik. Sokan a hisztériához hasonlítják.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 11:27:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Örömmel fogadtam a felkérést]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/orommel-fogadtam-a-felkerest/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/orommel-fogadtam-a-felkerest/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Zajcsek Norbert Tamás látássérült előadóval. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 08:08:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Megfogadott tanácsok]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/megfogadott-tanacsok/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/megfogadott-tanacsok/</guid>
    <description><![CDATA[Adjunk? Ne adjunk? Megfogadjuk? Ne fogadjuk? Mit tegyünk mások tanácsaival?]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 16:21:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[4 alapszabály hajunk védelmében]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/4-alapszabaly-hajunk-vedelmeben/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/4-alapszabaly-hajunk-vedelmeben/</guid>
    <description><![CDATA[Hogyan őrizhetjük meg nyáron is hajunk szépségét? Minden évszakban szükséges a megfelelő ápolás. Tippjeink a cikkben!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 07 Aug 2024 08:38:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Grillpartira]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/grillpartira/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/grillpartira/</guid>
    <description><![CDATA[Mivel elérkezett a grillezős-sütögetős, laza kerti partik időszaka, az alábbiakban ötleteket kínálunk a grillezéshez.  ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 02 Aug 2024 00:17:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Megint nőies]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/megint-noies/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/megint-noies/</guid>
    <description><![CDATA[Ki a nőies és ki nem az? Mit kell tenni a nőiességért? Egyáltalán: mitől nő a nő? ]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Wed, 31 Jul 2024 22:19:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Allergia és természetgyógyászat]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/allergia-es-termeszetgyogyaszat/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/allergia-es-termeszetgyogyaszat/</guid>
    <description><![CDATA[Minden allergiás reakció az immunrendszer védekező mechanizmusainak túlzott megnyilvánulása.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 31 Jul 2024 00:12:04 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Álomkatedrális]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/alomkatedralis/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/alomkatedralis/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk sokkal mélyebb üzenetet takar, mint első olvasatra gondolnánk. Fejtsük meg! ]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 22:02:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Babagondozás hőség idején]]></title>
    <link>http://baratno.com/kismama/babagondozas-hoseg-idejen/</link>
    <guid>http://baratno.com/kismama/babagondozas-hoseg-idejen/</guid>
    <description><![CDATA[Ne takarjuk le a babakocsit nyáron! Semmiképpen ne fedjük le – még a legvékonyabb, muszlinszerű anyag is szinte termosszá változtathatja a kocsi belsejét!]]></description>
    <category>Kismama</category>
    <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 23:15:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hűsítő nyári finomságok]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/husito-nyari-finomsagok/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/husito-nyari-finomsagok/</guid>
    <description><![CDATA[Vitathatatlanul tombol a nyár. Jólesik ilyenkor minden, ami hűsít.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 22:39:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Égető nyár]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/egeto-nyar/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/egeto-nyar/</guid>
    <description><![CDATA[A nyári napsugarak veszélyesek. Égetnek. Megégetnek. Perzselnek. Szerelemmel. Veszedelmes érzelmekkel.]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 03:15:16 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A napozás tökéletes kellékei]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-napozas-tokeletes-kellekei/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-napozas-tokeletes-kellekei/</guid>
    <description><![CDATA[Remek receptek alapján akár magunk is készíthetünk nagyszerű házi naptejet.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 18 Jul 2024 00:06:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fogamzásgátlás: pro és kontra]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/fogamzasgatlas-pro-es-kontra/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/fogamzasgatlas-pro-es-kontra/</guid>
    <description><![CDATA[Egy nő két dolog miatt képes mindenre: hogy legyen gyermeke, vagy, hogy ne. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 13:55:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kire bízzuk házi kedvencünket?]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/kire-bizzuk-a-hazi-kedvencunket/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/kire-bizzuk-a-hazi-kedvencunket/</guid>
    <description><![CDATA[Mi legyen a kisállattal, ha nem tudod magaddal vinni a nyaralásra?]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 22:08:55 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[3+1 tipp, hogy megúszd a nyaralást]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/3-1-tipp-hogy-meguszd-a-nyaralast/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/3-1-tipp-hogy-meguszd-a-nyaralast/</guid>
    <description><![CDATA[...betegség nélkül. Természetes megoldások, melyek kihúznak a bajból.]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 22:05:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nyári frissesség]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/nyari-frissesseg/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/nyari-frissesseg/</guid>
    <description><![CDATA[A forró nyári napokon a testápolásban az üde, friss termékekért nyúlunk szívesebben. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Fri, 12 Jul 2024 00:59:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[7 szépségtipp csajos estékre]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/7-szepsegtipp-csajos-estekre/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/7-szepsegtipp-csajos-estekre/</guid>
    <description><![CDATA[Egy ilyen együtt töltött este arra is remek lehetőséget kínál, hogy megosszuk egymással a kedvenc szépségápolási trükkjeinket.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 10:58:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A tökéletes nyári alapozó]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-tokeletes-nyari-alapozo/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-tokeletes-nyari-alapozo/</guid>
    <description><![CDATA[A nyári hőség nemcsak a vízfogyasztásunk mennyiségére, hanem külsőnk állapotára is hatással van. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 08:07:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A misztikus napforduló]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/a-misztikus-napfordulo/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/a-misztikus-napfordulo/</guid>
    <description><![CDATA[A nyári napforduló éjszakáján bármi megtörténhet és minden kívánság teljesül...]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 22:38:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A sokoldalú levendula]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/a-sokoldalu-levendula/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/a-sokoldalu-levendula/</guid>
    <description><![CDATA[Vajon mi jut eszünkbe elsőként, ha a levenduláról van szó? (A cikk végén receptötlet)]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Tue, 18 Jun 2024 04:52:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A gyermek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/a-gyermek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/a-gyermek/</guid>
    <description><![CDATA[A gyermek áldás, azaz csoda. Isteni vagy felettes beavatkozás. Ezt minden szülőnek tudnia kellene.]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Sat, 01 Jun 2024 14:43:52 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Erős nő a 21. században]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/eros-no-a-21-szazadban/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/eros-no-a-21-szazadban/</guid>
    <description><![CDATA[Mit jelent erős nőnek lenni a 21. században? Erős nőnek lenni olyan jellemző, amely messze túlmutat egy egyszerű meghatározáson.]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sun, 26 May 2024 12:25:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Látássérültek rehabilitációja]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/latasserultek-rehabilitacioja/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/latasserultek-rehabilitacioja/</guid>
    <description><![CDATA[Lezárult a látássérültek elemi rehabilitációjára kiírt pályázatok elbírálása, a kormány 600 millió forinttal támogatja a szolgáltatást.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 29 Apr 2024 17:59:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Valakik és tényezők]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/valakik-es-tenyezok/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/valakik-es-tenyezok/</guid>
    <description><![CDATA[Ma mindenki valaki akar lenni. Valaki, aki megmondja másoknak, hogy azok mit csináljanak, és azt hogyan tegyék. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 13:09:27 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fények vakondja 2024: győztesek]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/fenyek-vakondja-2024-gyoztesek/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/fenyek-vakondja-2024-gyoztesek/</guid>
    <description><![CDATA[Kihirdették a Fények vakondja irodalmi pályázat idei győzteseit. Részletek a cikkben. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Fri, 12 Apr 2024 17:45:19 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Életmódklub látássérülteknek]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/eletmodklub-latasserulteknek/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/eletmodklub-latasserulteknek/</guid>
    <description><![CDATA[Ötletgazdag életmódklub  működik Szolnokon. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 26 Mar 2024 17:30:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tévelygő]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/tevelygo/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/tevelygo/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk, mert a világ egyre változik, és olyasmiket kavar fel az információáradat, amik mindenkit megdöbbentenek.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 16 Mar 2024 23:08:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Készülhetünk a nyárra]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/keszuletunk-a-nyarra/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/keszuletunk-a-nyarra/</guid>
    <description><![CDATA[Trópusi úti célok a tökéletes nyárhoz 2024-ben! ]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Mon, 11 Mar 2024 18:19:38 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Március]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/marcius/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/marcius/</guid>
    <description><![CDATA[Nagy örömmel tölt el bennünket, hogy ismét jelentkezhetünk vasárnapi verssel.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 09 Mar 2024 23:10:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Jogi tanácsadás a Vakok Egyesületénél]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/jogi-tanacsadas-a-vakok-egyesuletenel/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/jogi-tanacsadas-a-vakok-egyesuletenel/</guid>
    <description><![CDATA[A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete kereken tíz éve működtet jogi tanácsadást, ezzel is segítve a vármegyében élő látássérülteket, ha eltévednek a folyton változó jogszabályok hálójában.    ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sat, 09 Mar 2024 18:44:45 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nőnapi jótanácsok]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/nonapi-jotanacsok/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/nonapi-jotanacsok/</guid>
    <description><![CDATA[Milyen jótanácsra lenne szükségük a nőknek?... ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Fri, 08 Mar 2024 04:14:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tapintható történelem]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/tapinthato-tortenelem/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/tapinthato-tortenelem/</guid>
    <description><![CDATA[Egy nem mindennapi interaktív tárlatvezetés látássérülteknek, melynek apropóját a szolnoki csata 175. évfordulója adta. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 07 Mar 2024 18:19:51 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mosogatógép – gyorsan és egyszerűen]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/mosogatogep-gyorsan-es-egyszeruen/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/mosogatogep-gyorsan-es-egyszeruen/</guid>
    <description><![CDATA[Biztos sokan érezték már, hogy szélmalomharcot vívnak nap mint nap a mosogatással.]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Tue, 05 Mar 2024 13:25:14 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Varázs-eredmény]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/varazs-eredmeny/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/varazs-eredmeny/</guid>
    <description><![CDATA[A vak amatőr színésznő, Szigeti Henriett, lett a legjobb mellékszereplő! ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 09:28:42 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Középpontban a közösség]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/kozeppontban/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/kozeppontban/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Musitzné Pál Renátával, aki korábban látássérülten is önkéntes munkát végzett.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 09:19:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kulináris segédek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/kulinaris-segedek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/kulinaris-segedek/</guid>
    <description><![CDATA[Praktikus konyhai eszközök és tippek a mindennapokhoz, hogy könnyebb legyen a konyhatündérkedés. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 09:14:42 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A számítógéphasználat ártalmai]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-szamitogephasznalat-artalmai/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-szamitogephasznalat-artalmai/</guid>
    <description><![CDATA[Betegségek és sérülések, amelyeket a számítógép intenzív használata okozhat.
A számítógép rendszeres, napi több órás használata számos betegség kialakulásához vezethet...]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Fri, 01 Mar 2024 18:01:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Zalánka]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/zalank/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/zalank/</guid>
    <description><![CDATA[El tudunk képzelni egy aranyos, kedves, édes, okos, cserfes két és fél éves kisfiút? ]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 01:53:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Lassan minden a helyére kerül]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/lassan-minden-a-helyere-kerul/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/lassan-minden-a-helyere-kerul/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Horenka Erika látássérült írónővel.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 25 Feb 2024 17:27:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Saláták]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/salata/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/salata/</guid>
    <description><![CDATA[Itt az ideje, hogy belevessük magunkat a tavaszba, és az első zöldségek korlátlan fogyasztásába! (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 22 Feb 2024 02:05:08 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Esély a jófiúknak]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/esely-a-jofiuknak/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/esely-a-jofiuknak/</guid>
    <description><![CDATA[A női szívekért versenyző pasik közül általában a rosszfiúk kerülnek ki győztesen. ]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 04:03:55 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Látássérültek kézműveskedtek]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/latasserultek-kezmuveskedtek/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/latasserultek-kezmuveskedtek/</guid>
    <description><![CDATA[A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei 
Egyesületének Móra Közösségi Terében Szolnokon kézműves foglalkozást 
tartottak látássérülteknek, a közelmúltban.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sun, 18 Feb 2024 13:26:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Előadás testmozgással]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/eloadas-testmozgassa/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/eloadas-testmozgassa/</guid>
    <description><![CDATA[A közelmúltban Szolnokon Nagy-Bana Zsanett tartott előadást a demenciáról az érdeklődőknek. Részletek a cikkben.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 15 Feb 2024 18:09:18 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[„A világ változik, a vers örök”]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/a-vilag-valtozik-a-vers-orok/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/a-vilag-valtozik-a-vers-orok/</guid>
    <description><![CDATA[Riportalanyunk, Zajcsek Norbert, a látássérültekből álló amatőr színtársulat, a Varázsszínpad, tagja volt hét éven át. Az Egyesület rendezvényein általában szavalni szokott. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 08 Feb 2024 06:23:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A szemkörnyéki ráncok megelőzése]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-szemkornyeki-rancok-megelozese/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-szemkornyeki-rancok-megelozese/</guid>
    <description><![CDATA[Ahogy az idő méltóságteljesen kibontakozik, a szemünk körüli finom bőr lesz az a vászon, amelyre az öregedés vonásait festi. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Fri, 02 Feb 2024 16:37:03 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[„A helyemen vagyok”]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/a-helyemen-vagyok/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/a-helyemen-vagyok/</guid>
    <description><![CDATA[Interjú Kovácsné Mendler Annamáriával, aki klienskoordinátorként dolgozik, s mindezt fehérbottal teszi.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Fri, 02 Feb 2024 12:37:37 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Viperafészkek]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/viperafeszkek/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/viperafeszkek/</guid>
    <description><![CDATA[Nők – ezerfélék. A közvélemény nincs túl jó véleménnyel róluk, és ők sem egymásról.]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Wed, 24 Jan 2024 03:07:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az út neve: önbizalom-építés]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/az-ut-neve-onbizalom-epites/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/az-ut-neve-onbizalom-epites/</guid>
    <description><![CDATA[Eldöntötted, hogy változtatsz. Már nem nézel hátra. ]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sun, 21 Jan 2024 01:29:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Készüljünk fel a téli autózásra!]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/keszuljunk-fel-a-teli-autozasra/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/keszuljunk-fel-a-teli-autozasra/</guid>
    <description><![CDATA[Így készítsük fel az autónkat a téli kirándulásokra! Egy téli kirándulás mesés élmény lehet, hiszen annyi helyre látogathatunk el ilyenkor is.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 16 Jan 2024 11:32:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nők a kutatásban és az IT területein]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/nok-a-kutatasban-es-az-it-teruletein/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/nok-a-kutatasban-es-az-it-teruletein/</guid>
    <description><![CDATA[A nemek közti egyensúly hiánya továbbra is kiemelt probléma a kutatási és az IT területeken. Sajnos mai napig tény, hogy mind globálisan, mind országonként vizsgálva a nők jelentősen alulreprezentáltak ezekben a szektorokban.]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 09:09:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fények vakondja 13.]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/fenyek-vakondja-13/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/fenyek-vakondja-13/</guid>
    <description><![CDATA[Az immár tizenharmadik alkalommal meghirdetett Fények vakondja elnevezésű pályázat egy országos verseny, amelyen látássérült és ép személyek egyaránt indulhatnak irodalmi alkotásaikkal. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 07:58:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szilveszterre elkészül ]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/szilveszterre-elkeszul/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/szilveszterre-elkeszul/</guid>
    <description><![CDATA[Alábbi receptjeinket mindazoknak ajánljuk, akik otthon szilvesztereznek.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 28 Dec 2023 15:30:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Karácsonyvárás régen]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/karacsonyvaras-regen/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/karacsonyvaras-regen/</guid>
    <description><![CDATA[A karácsonyi időszak ünnepeink, szokásaink terén a leggazdagabb és legváltozatosabb. ]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sat, 16 Dec 2023 23:02:48 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hogy kellemesen teljen az ünnep]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/hogy-kellemesen-teljen-az-unnep/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/hogy-kellemesen-teljen-az-unnep/</guid>
    <description><![CDATA[Megint eltelt egy esztendő, ismét apró fények gyúlnak a sötét utcákon.]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Tue, 12 Dec 2023 02:09:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tűz-elem]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/tuz-elem/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/tuz-elem/</guid>
    <description><![CDATA[Adventi vasárnapi versünk.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 09 Dec 2023 23:51:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Piment: édes, fűszeres bor]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/piment-az-edes-fuszeres-bor/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/piment-az-edes-fuszeres-bor/</guid>
    <description><![CDATA[Forralt bor receptje II. Richárd király udvarából, amit a mostani munkahelyi összejövetelekre is elkészíthetünk. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sat, 09 Dec 2023 05:48:24 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Én ilyen vagyok]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/en-ilyen-vagyok/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/en-ilyen-vagyok/</guid>
    <description><![CDATA[Az tegnap.ma irodalmi díj egyikét az idén Nagy Erika, a Szlovákiai Magyar Írók Társaság titkára kapta. Ez alkalommal készítettünk vele egy villáminterjút. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Wed, 06 Dec 2023 19:41:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Minek örül a férfi karácsonykor]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/minek-orul-a-ferfi-karacsonykor/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/minek-orul-a-ferfi-karacsonykor/</guid>
    <description><![CDATA[Sztereotípiák és valóság. Tudd meg, hogy milyen karácsonyi ajándékoktól dobban meg igazán egy férfi szíve!]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sun, 03 Dec 2023 23:00:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Alvászavarban küzdőknek]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/alvaszavarban-kuzdoknek/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/alvaszavarban-kuzdoknek/</guid>
    <description><![CDATA[Alvászavarban küzdőknek erősen ajánlott megismerkedni a CBD olajokkal]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Sat, 25 Nov 2023 08:25:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Gesztenye: nemcsak nasi]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/gesztenye-nemcsak-nasi/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/gesztenye-nemcsak-nasi/</guid>
    <description><![CDATA[Sült gesztenye, gesztenyés sütemény, gesztenyepüré. Csupa-csupa finomság! (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sat, 18 Nov 2023 03:06:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nagymama]]></title>
    <link>http://baratno.com/emlekezes/nagymama/</link>
    <guid>http://baratno.com/emlekezes/nagymama/</guid>
    <description><![CDATA[Szaladnak az évek, olyannyira, hogy csak ilyenkor, a halottak napja táján tudatosítom, milyen gyorsan is...]]></description>
    <category>Emlékezés</category>
    <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 14:27:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[5+1 dolog, ami miatt minden férfi izgul]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/5-1-dolog-ami-miatt-minden-ferfi-izgul/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/5-1-dolog-ami-miatt-minden-ferfi-izgul/</guid>
    <description><![CDATA[A férfiaknak igenis vannak érzelmi igényei, akárcsak a nőknek. Szeretik szeretve érezni magukat...]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sun, 29 Oct 2023 13:59:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A haj tisztántartása]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-haj-tisztantartasa/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-haj-tisztantartasa/</guid>
    <description><![CDATA[Fokozódó hajhullás, lelapuló haj és kellemetlen szagok: hajunk számára nem várt kellemetlenségeket tartogat a hűvösebb, őszi idő. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Tue, 24 Oct 2023 15:45:39 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Családi viták kereszttüzében]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/csaladi-vitak-kereszttuzeben/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/csaladi-vitak-kereszttuzeben/</guid>
    <description><![CDATA[Megszeppenten áll az asztal mellett. Szeme sarkában ott gyűlik a rémület könnycseppje...]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Fri, 20 Oct 2023 04:31:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A fehérbot világnapja]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-feherbot-vilagnapja/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-feherbot-vilagnapja/</guid>
    <description><![CDATA[Zsúfolásig megtelt a terem a látássérültek rendezvényén Szolnokon.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 19 Oct 2023 18:05:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Rendelkezési nyilvántartás - meghatalmazás]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/meghatalmazasi-generator/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/meghatalmazasi-generator/</guid>
    <description><![CDATA[Jogi segítség olvasóinknak. Elmagyarázzuk mi a kapcsolat a Meghatalmazás és a Rendelkezési Nyilvántartás között.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Fri, 13 Oct 2023 14:10:52 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Előjogok]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/elojogok/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/elojogok/</guid>
    <description><![CDATA[Tudom, lejárt lemez, de feltette már valaki azt a kérdést, hogy a kovidinvázió alatt a teszt vagy az oltás mellé miért kapott egy darab papírt? A teszteléshez járó papírdarab határidős volt, és úgy szolgált, mint előjog, belépőjegy a társadalomba. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Wed, 11 Oct 2023 12:12:23 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Soha nem szabad feladni!]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/soha-nem-szabad-feladni/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/soha-nem-szabad-feladni/</guid>
    <description><![CDATA[Villáminterjú a világhírű magyar vadásszal, vadászíróval, természetvédővel, Hídvégi Bélával, aki több rangos díjat elnyert már tevékenysége elismeréseként.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 28 Sep 2023 14:02:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Híres női portrék]]></title>
    <link>http://baratno.com/orokseg/hires-noi-portrek/</link>
    <guid>http://baratno.com/orokseg/hires-noi-portrek/</guid>
    <description><![CDATA[A képi ábrázolásnak számtalan fajtája létezik, de valamennyi maradandó emléket hagy bennünk. ]]></description>
    <category>Örökség</category>
    <pubDate>Tue, 26 Sep 2023 23:20:08 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Különleges sárkányrepülés]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/kulonleges-sarkanyrepule/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/kulonleges-sarkanyrepule/</guid>
    <description><![CDATA[Különleges élményben lehetett részük a gyengénlátóknak a közelmúltban, amikor is sárkányrepülésen vehettek részt. Pintér Erika mesél az élményeiről.]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Fri, 15 Sep 2023 08:57:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Gondolatok a szabadságról]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/gondolatok-a-szabadsagrol/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/gondolatok-a-szabadsagrol/</guid>
    <description><![CDATA[A szabadság szó inflálódott el leginkább, és itt érhető tetten a legnagyobb csúsztatás, mert a szabadság színes zászlaja alatt a végső és totális diktatúrába menetel a világ...]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 18:17:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Micsoda szeptember!]]></title>
    <link>http://baratno.com/sulisok/micsoda-szeptember/</link>
    <guid>http://baratno.com/sulisok/micsoda-szeptember/</guid>
    <description><![CDATA[Korai kelés, ostoba tanulnivalók, ideges, agyonhajszolt tanárok, hasfájós gyerekek. ]]></description>
    <category>Sulisok(k)</category>
    <pubDate>Tue, 12 Sep 2023 22:54:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fókuszban a látás és a diabétesz]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/fokuszban-a-latas-es-a-diabetesz/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/fokuszban-a-latas-es-a-diabetesz/</guid>
    <description><![CDATA[A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete idén is megrendezte „Egy csepp egészség” elnevezésű egészségnevelési, sport- és szabadidős családi napját Szolnokon. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 12 Sep 2023 18:50:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hogy ne fájjon a fejünk!]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/hogy-ne-fajjon-a-fejunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/hogy-ne-fajjon-a-fejunk/</guid>
    <description><![CDATA[Tanácsok a fejfájás megelőzéséhez és gyógyításához.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 08:15:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hogyan válasszunk szempillaspirált? 2.]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/hogyan-valasszunk-szempillaspiralt-2/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/hogyan-valasszunk-szempillaspiralt-2/</guid>
    <description><![CDATA[Hogyan spirálozzunk úgy, mint a profik? A legjobb hatás elérésének titkai mesterkurzusunk keretében.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Tue, 05 Sep 2023 13:19:42 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hogyan válasszunk szempillaspirált? 1.]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/hogyan-valasszunk-szempillaspiralt/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/hogyan-valasszunk-szempillaspiralt/</guid>
    <description><![CDATA[Hogyan választhatjuk ki a számunkra legjobb szempillaspirált? A legjobb hatás elérésének titkai mesterkurzusunk keretében. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 31 Aug 2023 12:11:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ahol a képzelet és a valóság összeér]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/ahol-a-kepzelet-es-a-valosag-osszeer/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/ahol-a-kepzelet-es-a-valosag-osszeer/</guid>
    <description><![CDATA[Interaktív tárlatvezetést tartottak látássérültek számára Szolnokon Sinka Péter grafikusművész alkotásaiból.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 30 Aug 2023 13:43:36 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A női kesztyű]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-noi-kesztyu/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-noi-kesztyu/</guid>
    <description><![CDATA[A női kesztyűk nemcsak az elegancia és a stílus szimbólumai, hanem egyenesen a kéz kifinomultságának megtestesítői. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 17 Aug 2023 19:12:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A sokoldalú málna]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/a-sokoldalu-malna/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/a-sokoldalu-malna/</guid>
    <description><![CDATA[A málna a legfinomabb gyümölcsök egyike. Fogyasztható nyersen, de kiváló desszertalap is. (Receptekkel.)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 15 Aug 2023 03:31:23 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A McKenzie-torna jótékony hatása]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-mckenzie-torna-jotekony-hatasa/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-mckenzie-torna-jotekony-hatasa/</guid>
    <description><![CDATA[Tapasztalatok és eredmények a hátproblémák kezelésében.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 15:24:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Sütik váratlan vendégeknek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/sutik-varatlan-vendegeknek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/sutik-varatlan-vendegeknek/</guid>
    <description><![CDATA[Ha már nincs annyi időnk, hogy szárazsüteményt gyúrjunk-sodorjunk-szaggassunk...]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Wed, 02 Aug 2023 22:42:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Katona vagyok!]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/katona-vagyo/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/katona-vagyo/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a francia idegenlégióban szolgált Maquet Ludovic-kal, akinek nemsokára megjelenik a légiós éveiről szóló könyve.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 15:35:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A legnagyszerűbb női alakítások]]></title>
    <link>http://baratno.com/noi-egyenisegek/a-legnagyszerubb-noi-alakitasok/</link>
    <guid>http://baratno.com/noi-egyenisegek/a-legnagyszerubb-noi-alakitasok/</guid>
    <description><![CDATA[A legnagyszerűbb női alakítások kaszinós filmekben: Barbara Stanwyck, Jodi Foster, Sharon Stone, Julia Roberts, Kate Bosworth.]]></description>
    <category>Női egyéniségek</category>
    <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 11:56:33 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Barátkozzunk meg a padlizsánnal!]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/baratkozzunk-meg-a-padlizsannal/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/baratkozzunk-meg-a-padlizsannal/</guid>
    <description><![CDATA[Törökparadicsom vagy tojásgyümölcs néven is ismerhetjük ezt az egyik legfinomabb zöldségfélét. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 25 Jul 2023 04:39:30 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nyári románc]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/nyari-romanc/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/nyari-romanc/</guid>
    <description><![CDATA[Avagy az életben semmire sincs garancia.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 25 Jul 2023 03:02:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A mozzarella „árnyalatai]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/a-mozzarella-arnyalatai/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/a-mozzarella-arnyalatai/</guid>
    <description><![CDATA[A mozzarella Olaszországból indult hódító útjára, mára a világ minden pontján kedvelt alapanyag, az otthoni és az éttermi konyhákon egyaránt. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sun, 23 Jul 2023 22:04:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hogyan viseljünk megfelelő frizurát?]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/hogyan-viseljunk-megfelelo-frizurat/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/hogyan-viseljunk-megfelelo-frizurat/</guid>
    <description><![CDATA[A rosszul megválasztott hajviselet azt hangsúlyozza, ami kevésbé előnyös a kinézetünknek.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 20 Jul 2023 13:56:46 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A legnagyobb balesetek a Forma1-ben]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-legnagyobb-balesetek-a-forma1-ben/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-legnagyobb-balesetek-a-forma1-ben/</guid>
    <description><![CDATA[A Formula-1, az autóversenyzés legmagasabb szintje, a világ egyik legizgalmasabb és legveszélyesebb sporteseménye. Hatalmas rajongó bázissal rendelkezik...]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 17 Jul 2023 13:54:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Milyen nyaraló-típus vagy? ]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/milyen-nyaralo-tipus-vagy/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/milyen-nyaralo-tipus-vagy/</guid>
    <description><![CDATA[Ez az egyszerű teszt segít megtudni, milyen nyaraló-típus vagy...]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Thu, 13 Jul 2023 15:40:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az utazás  pozitív hatásai: az agyra]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/az-utazas-pozitiv-hatasai-az-agyra/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/az-utazas-pozitiv-hatasai-az-agyra/</guid>
    <description><![CDATA[Előfordult már, hogy egy külföldi utazásról hazatérve úgy érezted, mintha újjászülettél volna? Ez az agyad növekedésének köszönhető!]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 14:26:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mit tegyünk a neszesszerbe? ]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/mit-tegyunk-a-neszesszerbe/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/mit-tegyunk-a-neszesszerbe/</guid>
    <description><![CDATA[A szépségipar folyamatosan újabbnál újabb vívmányokkal áll elő, amelyek azt hivatottak segíteni, hogy megjelenésünk a lehető legtökéletesebb legyen. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Tue, 04 Jul 2023 23:24:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A zenélés 3 előnye]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-zeneles-3-elonye/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-zeneles-3-elonye/</guid>
    <description><![CDATA[A zenélés kihat a mentális, a fizikai és az érzelmi egészségünkre is. Miért érdemes vele foglalkozni? ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Fri, 30 Jun 2023 06:31:03 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fuss!]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/fuss/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/fuss/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnap a pihenés és a vers napja nálunk, ám a mai vers futásra biztat. Olvassuk el, miféle futásra!]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sun, 25 Jun 2023 05:45:29 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A menyasszonyrablás eredete]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/a-menyasszonyrablas-eredete/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/a-menyasszonyrablas-eredete/</guid>
    <description><![CDATA[Tényleg magyar szokás? A mai modern esküvők elsősorban a szórakozásról szólnak, de mihez is kezdenénk a hagyományok nélkül...,]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 14:34:44 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hallgatózik a csend]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/hallgatozik-a-csend/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/hallgatozik-a-csend/</guid>
    <description><![CDATA[A világ zajos, a csendnek hallgatóznia kell...? Vasárnapi versünk.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sun, 18 Jun 2023 07:19:13 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A mellciszta felszívódása]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-mellciszta-felszivodasa/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-mellciszta-felszivodasa/</guid>
    <description><![CDATA[Mi segítheti a mellciszta felszívódását? Manapság a mell cisztásodása egyre gyakoribb jelenség a nők körében.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Sat, 17 Jun 2023 12:36:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nemcsak a tengerészek kedvence]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/nemcsak-a-tengereszek-kedvence/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/nemcsak-a-tengereszek-kedvence/</guid>
    <description><![CDATA[A spenót az egyik legegészségesebb kerti zöldségféle. Ha jól készítjük, nagyon finom! (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 04:19:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Harmadik generációs fűtőfilm]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/harmadik-generacios-futofilm/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/harmadik-generacios-futofilm/</guid>
    <description><![CDATA[Mi az a harmadik generációs fűtőfilm és melyek az előnyei? Utánajártunk a kérdésnek.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 24 May 2023 19:22:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Halló, van ott valaki?]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/hallo-van-ott-valaki/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/hallo-van-ott-valaki/</guid>
    <description><![CDATA[Megszámlálhatatlan kommunikációs csatornánk van, de vajon megtaláljuk egymást?]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 16 May 2023 08:48:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Előregyártott jövő]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/eloregyartott-jovo/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/eloregyartott-jovo/</guid>
    <description><![CDATA[1950-es évek: a kezdetekben a faluban csak két ház volt „tele vízióval”. Oda gyűltek a szomszédok a rövid műsoridőben… ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Mon, 15 May 2023 17:41:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mire figyelj, ha diétázol?]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/mire-figyelj-ha-dietazol/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/mire-figyelj-ha-dietazol/</guid>
    <description><![CDATA[Fontos, hogy figyelj a tested jelzéseire, legyen szó fogyókúráról, vagy akár egy teljes életmódváltásról! Olvasd el tippjeinket!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Sun, 14 May 2023 18:07:24 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Emlék ]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/emlek/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/emlek/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sun, 14 May 2023 10:01:44 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A történelem legnagyobb kaszinórablásai]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-tortenelem-legnagyobb-kaszinorablasai/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-tortenelem-legnagyobb-kaszinorablasai/</guid>
    <description><![CDATA[Mivel a kaszinókban sok pénz van, könnyen a tolvajok célpontjaivá válnak.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 09 May 2023 19:46:38 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A világ legjobb pókerjátékosai]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-vilag-legjobb-pokerjatekosai/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-vilag-legjobb-pokerjatekosai/</guid>
    <description><![CDATA[A pókert egyesek szerencsejátéknak tekintik, mások az elme és mindenekelőtt az idegek játékának tartják.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 09 May 2023 19:35:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Egy szakítás után]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/egy-szakitas/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/egy-szakitas/</guid>
    <description><![CDATA[Egy szakítás után soha meg nem válaszolt kérdések sorozata tart éberen éjszakánként.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Fri, 28 Apr 2023 00:17:13 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Las Vegas látnivalói]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/las-vegas-latnivaloi/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/las-vegas-latnivaloi/</guid>
    <description><![CDATA[Van más a kaszinókon kívül? Las Vegas világszerte közismert fényűző kaszinóiról, klubjairól és vad bulijairól...]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 20:14:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nyugdíj-előtakarékossági formák]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/nyugdij-elotakarekossagi-formak/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/nyugdij-elotakarekossagi-formak/</guid>
    <description><![CDATA[Milyen szempontok szerint érdemes választanunk? Az alábbiakban ezt részletezzük.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sun, 16 Apr 2023 17:24:55 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Öltözködési szabályok]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/oltozkodesi-szabalyok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/oltozkodesi-szabalyok/</guid>
    <description><![CDATA[Mit kell viselni egy magyar kaszinóban? Egyáltalán létezik rá valamiféle etikett, hogy miben illik belépni? ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 12 Apr 2023 19:57:14 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hazudni szabad?]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/hazudni-szabad/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/hazudni-szabad/</guid>
    <description><![CDATA[Manapság nem szokás mélyebbre ásni, megszoktuk a felszínes életet. S ha valaki olykor elgondolkodásra buzdít, azonnal megbélyegzik: konteós. Vajon miért? ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sun, 09 Apr 2023 06:37:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tavaszi megújulás]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/tavaszi-megujulas/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/tavaszi-megujulas/</guid>
    <description><![CDATA[Így készítsd fel a bőröd a tavaszi megújulásra! Arctisztítás, toner, növényi kivonatok...]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Sun, 02 Apr 2023 18:02:24 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A világ legjobban fizetett női sportolói]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/a-vilag-legjobban-fizetett-noi-sportoloi/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/a-vilag-legjobban-fizetett-noi-sportoloi/</guid>
    <description><![CDATA[A sport óriási pénz- és szórakozási forma világszerte, bár a nemek között még a 21. században is hatalmas szakadékok vannak.]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Sun, 02 Apr 2023 16:58:13 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tökéletes válasz]]></title>
    <link>http://baratno.com/impressziok/tokeletes-valasz/</link>
    <guid>http://baratno.com/impressziok/tokeletes-valasz/</guid>
    <description><![CDATA[„Jó volt ma újra találkozni.“ Fülig pirulva, vigyorogva dobtam el a telefont. ]]></description>
    <category>Impressziók</category>
    <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 13:39:37 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Öt tipp a napindításra]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/ot-tipp-hogy-jol-induljon-a-napunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/ot-tipp-hogy-jol-induljon-a-napunk/</guid>
    <description><![CDATA[Öt reggeli rituálét ajánljunk a figyelmetekbe, hogy könnyebben induljon a napunk.  ]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 01:42:03 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szépítő olívaolaj]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/szepito-olivaolaj/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/szepito-olivaolaj/</guid>
    <description><![CDATA[Nem véletlen a mediterrán országok lakosainak kiemelkedően pozitív egészségügyi állapota, és a helyi nők szépsége. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 16 Mar 2023 04:31:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Sokasodó furcsaságok]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/sokasodo-furcsasagok/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/sokasodo-furcsasagok/</guid>
    <description><![CDATA[Csengetnek. Ajtót nyitok. A szélesre tárt ajtóban Mari néni vacog. Mondom lépjen beljebb...]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 07 Mar 2023 13:30:47 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az idei tavaszi-nyári parfümtrendek]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/az-idei-tavaszi-nyari-parfumtrendek/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/az-idei-tavaszi-nyari-parfumtrendek/</guid>
    <description><![CDATA[Itt a tavasz, és vele a megszámlálhatatlan bódító, izgalmas, felpezsdítő illat – elérkezett a parfümök ideje!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 06 Mar 2023 21:11:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tanácsok nyárigumi-vásárláshoz]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/tanacsok-nyarigumi-vasarlashoz/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/tanacsok-nyarigumi-vasarlashoz/</guid>
    <description><![CDATA[Manapság rengeteg a női sofőr és autótulajdonos, és köztük azért bőven akad olyan, akinek a nyári gumivásárlás sem okoz gondot. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 06 Mar 2023 16:30:18 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Sosem unatkozom]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/sosem-unatkozom/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/sosem-unatkozom/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Vígh Erikával,  Vígh Éva lányával, aki a Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesületének egyik meghatározó alakja volt. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 05 Mar 2023 21:23:46 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Téli autózás – tippek hölgyeknek]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/tei-autozas-tippek-holgyeknek/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/tei-autozas-tippek-holgyeknek/</guid>
    <description><![CDATA[A téli autózás, autóvezetés nagy odafigyelést igényel. Másként viselkedik gépkocsink... ]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Wed, 22 Feb 2023 16:37:57 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Krónikus bőrbetegség és a stressz]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/kronikus-borbetegseg-es-a-stressz/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/kronikus-borbetegseg-es-a-stressz/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés dr. Szalai Zsuzsanna gyermekbőrgyógyásszal a különböző bőrbetegségek gyógyításáról. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 21 Feb 2023 18:54:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Karrierlehetőségek 2023-ban]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/karrierlehetosegek-2023-ban/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/karrierlehetosegek-2023-ban/</guid>
    <description><![CDATA[Milyen karrierlehetőségei lesznek egy nőnek 2023-ban? Érdekes részletek a cikkben!]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Tue, 14 Feb 2023 17:12:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Valentin-napi nagy Ő lista]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/valentin-napi-nagy-o-lista/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/valentin-napi-nagy-o-lista/</guid>
    <description><![CDATA[Talán meg kellene tanulnunk elfelejtkezni a női magazinok által belénk sulykolt módszerekről...]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Sun, 12 Feb 2023 23:00:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Farsangi készülődés]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/farsangi-keszulodes/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/farsangi-keszulodes/</guid>
    <description><![CDATA[Ha február, akkor farsang! Izgalmas, vicces és bohókás, a gyerekek nagyon szeretik, érdemes ezért a teljes hónapot farsangi lázban tölteni!]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Thu, 09 Feb 2023 14:05:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Rattan bútorok]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/rattan-butorok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/rattan-butorok/</guid>
    <description><![CDATA[Rattan bútorok: a modern stílusú időtlen klasszikus]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 08 Feb 2023 10:08:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kreatív meglepetések]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/kreativ-meglepetesek/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/kreativ-meglepetesek/</guid>
    <description><![CDATA[Mi a legjobb ajándék a párodnak? Mozgasd meg a fantáziád!]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Fri, 03 Feb 2023 13:14:16 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az önkéntességtől az elnöki székig]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/az-onkentessegtol-az-elnoki-szekig/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/az-onkentessegtol-az-elnoki-szekig/</guid>
    <description><![CDATA[Villáminterjú a Pro Caritate díjas Pestiné Pető Máriával.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 13:37:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A tökéletes ajándék]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/a-tokeletes-ajan/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/a-tokeletes-ajan/</guid>
    <description><![CDATA[Különleges ajándékot keresel egy különleges barátnak? Megtaláltad!]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 11:22:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fények vakondja – irodalmi pályázat]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/fenyek-vakondja-irodalmi-palyazat/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/fenyek-vakondja-irodalmi-palyazat/</guid>
    <description><![CDATA[Immár 12. alkalommal hirdették meg a „Fények vakondja” elnevezésű pályázatot.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 30 Jan 2023 13:32:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az idei  év legjobb gyerekzsúrjai]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/az-idei-ev-legjobb-gyerekzsurjai/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/az-idei-ev-legjobb-gyerekzsurjai/</guid>
    <description><![CDATA[Mik lesznek a trendi szülinapi parti-témák 2023-ban? Rengeteg ötletet és lehetőséget sorolunk fel alábbi cikkünkben!]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Wed, 25 Jan 2023 18:09:08 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Biztonságos családi autók ]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/biztonsagos-csaladi-autok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/biztonsagos-csaladi-autok/</guid>
    <description><![CDATA[Biztonságos családi autók az anyukák igénye szerint. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 23 Jan 2023 12:51:33 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szivárványos világbéke]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/szivarvanyos-vilagbeke/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/szivarvanyos-vilagbeke/</guid>
    <description><![CDATA[A fogyasztói társadalom kényelmébe süppedve talán nem is vesszük észre, micsoda propaganda vesz bennünket körül.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Mon, 23 Jan 2023 08:53:07 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Csicsókakrémleves]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/csicsokakremleves/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/csicsokakremleves/</guid>
    <description><![CDATA[Csicsókakrémleves füstölt túróval és chipsszel.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 20 Jan 2023 16:39:51 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hányadik gyerekként születtünk?]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/hanyadik-gyerekkent-szulettunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/hanyadik-gyerekkent-szulettunk/</guid>
    <description><![CDATA[Az élet egy örökös körforgás: magatartásunkat a megszokott családi minták és értékek is meghatározzák.]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Fri, 20 Jan 2023 03:00:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Csodálatos gyümölcsünk: az alma]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/csodalatos-gyumolcsunk-az-alma/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/csodalatos-gyumolcsunk-az-alma/</guid>
    <description><![CDATA[Bátran állítható, hogy az alma az emberiség egyik legrégebbi, gyógyító hatással is rendelkező tápláléka. (Receptekkel)
]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 20 Jan 2023 00:49:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[9 tipp az anyagi stabilitásra]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/anyagi-stabilitas/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/anyagi-stabilitas/</guid>
    <description><![CDATA[Pénz. Mindennek az alfája és ómegája, a világ mozgatórugója – hiánya (állítólag a sokszoros megléte is) sok-sok gond és aggodalom forrása.]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 09:00:52 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szilveszteri vendégváró egytálételek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/szilveszteri-vendegvaro-egytaletelek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/szilveszteri-vendegvaro-egytaletelek/</guid>
    <description><![CDATA[Előre is elkészíthetők, és biztos sikert aratunk velük!]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Wed, 28 Dec 2022 23:04:57 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Karácsony]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/karacsony/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/karacsony/</guid>
    <description><![CDATA[Régi karácsonyok bukkannak fel emlékeimben: képek, hangok, illatok...]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Wed, 21 Dec 2022 04:52:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Karácsony ajándéktippek]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/karacsony-ajandektippek/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/karacsony-ajandektippek/</guid>
    <description><![CDATA[Karácsonyi ajándéktippek: igazi pihenés és feltöltődés a fa alá!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 19 Dec 2022 18:18:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Különös zaj]]></title>
    <link>http://baratno.com/impressziok/kulonos-zaj/</link>
    <guid>http://baratno.com/impressziok/kulonos-zaj/</guid>
    <description><![CDATA[A kert, ami a ház hátsó részében terült el, mindig tele volt meglepetésekkel. Mikor téliesre fordult az idő, kicsit csendesebbé vált, de még ilyenkor is felkeresték a gyerekek. ]]></description>
    <category>Impressziók</category>
    <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 11:47:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hóember, díszek és más ötletek]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/hoember-diszek-es-mas-otletek/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/hoember-diszek-es-mas-otletek/</guid>
    <description><![CDATA[Karácsonyra nem csupán a bolti kínálatból lehet válogatni, ha ajándékozásról van szó.]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 01:06:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Karácsonyi aprósütemények]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/karacsonyi-aprosutemenyek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/karacsonyi-aprosutemenyek/</guid>
    <description><![CDATA[Kicsik, finomak, sokáig eltarthatók...]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sat, 17 Dec 2022 01:00:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Megható pillanatok]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/meghato-pillanatok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/meghato-pillanatok/</guid>
    <description><![CDATA[Megható pillanatok kísérték a látássérültek karácsonyi ünnepségét. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Fri, 16 Dec 2022 18:56:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Összegzések ideje]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/osszegzesek-ideje/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/osszegzesek-ideje/</guid>
    <description><![CDATA[Lassan megszokjuk a gyorsan elröppenő nappalokat, az egyre hosszabbodó estéket: közeleg az ünnep.]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Fri, 16 Dec 2022 03:15:27 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Várakozva]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/varakozva/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/varakozva/</guid>
    <description><![CDATA[Adventi vasárnapi versünk, ünnepi viselkedésünkre int...]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sun, 11 Dec 2022 17:15:45 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ünneplés]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/unneples2/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/unneples2/</guid>
    <description><![CDATA[Pár éve még arról cikkeztünk, miért nem tudjuk a helyén kezelni az év egyes ünnepeit.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sun, 11 Dec 2022 02:37:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A jótékony étcsokoládé]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/a-jotekony-etcsokolade/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/a-jotekony-etcsokolade/</guid>
    <description><![CDATA[Már régóta tartják az étcsokoládét az egyik legősibb gyógyszernek. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Wed, 07 Dec 2022 01:41:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kényelmes kismamaruha]]></title>
    <link>http://baratno.com/kismama/kenyelmes-kismamaruha/</link>
    <guid>http://baratno.com/kismama/kenyelmes-kismamaruha/</guid>
    <description><![CDATA[Itt egy kis segítség a kismama-leggings vásárláshoz!]]></description>
    <category>Kismama</category>
    <pubDate>Sun, 04 Dec 2022 11:21:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Advent van]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/a-varakozas-ideje/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/a-varakozas-ideje/</guid>
    <description><![CDATA[Már most tengernyi szeretetről szóló, giccses idézettel találkozhatunk karácsony kapcsán, főleg a közösségi oldalakon. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Fri, 02 Dec 2022 19:38:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ágyneműcímkézés az oviban]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/agynemucimkezes-az-oviban/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/agynemucimkezes-az-oviban/</guid>
    <description><![CDATA[Valamikor régen kézzel öltött monogramok kerültek az ágyruhákba. Mára ez megváltozott, a gyorsan felhelyezhető ovis címkék nagyban megkönnyítették munkánkat.]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Fri, 02 Dec 2022 18:29:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Miben méred?]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/miben-mered/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/miben-mered/</guid>
    <description><![CDATA[Ez itt most egy adventi-vers. A rohanás pillanatainak megszámlálására.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Thu, 01 Dec 2022 15:48:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nomination, a kreatív ékszermárka]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/nomination-a-kreativ-ekszermarka/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/nomination-a-kreativ-ekszermarka/</guid>
    <description><![CDATA[Firenzében 1987-ben születtek meg a Nomination ékszerek...]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 20:52:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Alvászavarok kezelése]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/alvaszavarok-kezelese/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/alvaszavarok-kezelese/</guid>
    <description><![CDATA[Milyen következményei lehetnek a folytonos kialvatlanságnak?]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 20:33:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az értékes festővászon története]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/az-ertekes-festovaszon-tortenete/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/az-ertekes-festovaszon-tortenete/</guid>
    <description><![CDATA[A történet két évvel ezelőtti, azaz 2020-ban történt, advent idején. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 18:16:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Érted]]></title>
    <link>http://baratno.com/impressziok/erted/</link>
    <guid>http://baratno.com/impressziok/erted/</guid>
    <description><![CDATA[A vasárnapi vers mellé, legnagyobb örömünkre, ma vasárnapi impressziót is közölni tudunk. ]]></description>
    <category>Impressziók</category>
    <pubDate>Sat, 26 Nov 2022 23:03:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kapcsolódás]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/kapcsolodas/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/kapcsolodas/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk. Kapcsolódjunk rá!]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 26 Nov 2022 23:00:39 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Természeti jelenségek az iskolában]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/termeszeti-jelensegek-az-iskolaban/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/termeszeti-jelensegek-az-iskolaban/</guid>
    <description><![CDATA[Rendhagyó és érdekes foglalkozásra került sor a közelmúltban a csallóközcsütörtöki magyar tannyelvű alapiskolában.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sat, 26 Nov 2022 08:49:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Babot vegyenek!]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/babot-vegyenek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/babot-vegyenek/</guid>
    <description><![CDATA[Készíthető belőle leves, saláta, főzelék, édesség, püré, gulyás, de még pogácsa is.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sun, 20 Nov 2022 04:17:51 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Menedék]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/menedek/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/menedek/</guid>
    <description><![CDATA[Talán még sose volt annyira bizonytalan a jövő, mint a mai időkben. Hiába bújunk a hamisan biztonságosnak vélt maszk mögé, és hiába oltatjuk be magunkat...]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sat, 19 Nov 2022 23:54:19 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Jövőbelátás]]></title>
    <link>http://baratno.com/impressziok/jovobelatas/</link>
    <guid>http://baratno.com/impressziok/jovobelatas/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi impressziónk különleges hangulatot idéz.]]></description>
    <category>Impressziók</category>
    <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 14:21:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Védjük hajunkat a hidegtől és a stressztől!]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/vedjuk-hajunkat-a-hidegtol-es-a-stressztol/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/vedjuk-hajunkat-a-hidegtol-es-a-stressztol/</guid>
    <description><![CDATA[A stresszt már régóta a hajhullás egyik okozójaként tartják számon, a hideg pedig tovább ronthat a helyzeten...]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 09 Nov 2022 08:53:58 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nevelés nincs, példamutatás van]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/neveles-nincs-peldamutatas-van/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/neveles-nincs-peldamutatas-van/</guid>
    <description><![CDATA[A reformoktatási módszerek egyre nagyobb szabadságot, jogot és döntéshozatalt adnak gyerekeink kezébe.]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Wed, 09 Nov 2022 04:00:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[El a kezekkel!]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/el-a-kezekkel/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/el-a-kezekkel/</guid>
    <description><![CDATA[A gyerekeinket, akik olyan csodavilággal érkeznek az életbe, amellyel valóban megalkothatnák a földi édenkertet.]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Thu, 03 Nov 2022 08:23:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Október az idősek hónapja]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/oktober-az-idosek-honapja/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/oktober-az-idosek-honapja/</guid>
    <description><![CDATA[Nekik még fontos a személyes kapcsolat, a nagy beszélgetések.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 26 Oct 2022 22:10:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hogyan válasszunk biciklit? Hasznos tippek biciklivásárláshoz]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/biciklizzunk/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/biciklizzunk/</guid>
    <description><![CDATA[Hogyan válasszunk biciklit? Hasznos tippek kerékpárvásárláshoz!
 
]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 24 Oct 2022 19:49:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Különleges üveggyöngyök]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/kulonleges-uveggyongyok/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/kulonleges-uveggyongyok/</guid>
    <description><![CDATA[Törékeny eleganciát rejtenek magukban a sokszínű üveggyöngyök. Teremtsünk belőlük szépséget!]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Wed, 19 Oct 2022 15:22:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az iskolán túl]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/az-iskolan-tul/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/az-iskolan-tul/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a tardoskeddi Benkő Timea pedagógus-íróval. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Wed, 19 Oct 2022 13:44:47 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Krízisek után]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/krizisek-utan/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/krizisek-utan/</guid>
    <description><![CDATA[Öt tipp, hogyan mássz ki a gödörből!]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 00:07:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kriptoeszközök]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/kriptoeszkozok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/kriptoeszkozok/</guid>
    <description><![CDATA[Köztudott tény, hogy az online kereskedés bizonyos kockázati szinttel jár. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sun, 16 Oct 2022 09:28:47 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Lélekvihar]]></title>
    <link>http://baratno.com/impressziok/lele/</link>
    <guid>http://baratno.com/impressziok/lele/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi szépség: irodalmi impresszió. ]]></description>
    <category>Impressziók</category>
    <pubDate>Sun, 16 Oct 2022 06:00:57 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A fehérbot napja]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-feherbot-napja/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-feherbot-napja/</guid>
    <description><![CDATA[A fehér bot napja alkalmából kulturális rendezvényt szerveztek Szolnokon... ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 13 Oct 2022 17:21:59 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kapcsolatok hálójában]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/kapcsolatok-halojaban/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/kapcsolatok-halojaban/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a Szolnokon élő Baranyi Miks Máriával, aki látássérültként dolgozik a könyvtáros szakmában.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 02 Oct 2022 16:11:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Bőrünk ősszel]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/borunk-osszel/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/borunk-osszel/</guid>
    <description><![CDATA[A kellemes megjelenést minden korban a jó közérzet és az egészség jelének tartották. Ennek pedig fontos feltétele a helyes bőrápolás.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Sat, 01 Oct 2022 02:39:46 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Harisnyaválasztás ]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/harisnyavalasztas/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/harisnyavalasztas/</guid>
    <description><![CDATA[A régi időkben a kényelmetlen, ámde praktikus viselet szimbóluma volt, ma már sokkal inkább a komfortos elegancia jellemzi.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 26 Sep 2022 14:32:39 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kamerarendszerek telepítése]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/kamerarendszerek-telepitese/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/kamerarendszerek-telepitese/</guid>
    <description><![CDATA[Kamerarendszer telepítése esetén bízzuk profi szakemberekre a nagy volumenű munkát. 

]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 26 Sep 2022 14:20:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szent Mihály hava]]></title>
    <link>http://baratno.com/unnepeink/szent-mihaly-hava/</link>
    <guid>http://baratno.com/unnepeink/szent-mihaly-hava/</guid>
    <description><![CDATA[Szeptember hónapját Szent Mihály havának is nevezzük. (Ünnepek és szokások)]]></description>
    <category>Ünnepeink</category>
    <pubDate>Tue, 20 Sep 2022 00:34:27 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fodrásznak születtem]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/fodrasznak-szulet/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/fodrasznak-szulet/</guid>
    <description><![CDATA[Fennállásának 20. évfordulóját tartotta a dunaszerdahelyi Linda Hair Salon, melynek tulajdonosa Horváth Linda. ]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Mon, 19 Sep 2022 14:39:35 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Illúziók]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/illuziok/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/illuziok/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk nem is lehetne időszerűbb, és gondolatmozgatóbb...]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 17 Sep 2022 22:05:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nyaralás utáni bőrápolás]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/nyaralas-utani-borapolas/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/nyaralas-utani-borapolas/</guid>
    <description><![CDATA[Tanácsainkkal szeretnénk megtanítani az olvasót a tudatos bőrápolásra, szépségápolásra, nőiességének megtartására.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Fri, 16 Sep 2022 19:21:10 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kezemben az ecset]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/kezemben-az-ecse/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/kezemben-az-ecse/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a lakszakállasi Benyó Orsolyával, aki egy nap gondolt egy merészet, és ecsetet vett a kezébe. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 05 Sep 2022 14:09:36 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Veterán autók a porondon]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/veteran-autok-a-porondon/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/veteran-autok-a-porondon/</guid>
    <description><![CDATA[Újabb veterán-autóstalálkozót szerveztek a közelmúltban Csilizpatason.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sat, 03 Sep 2022 22:36:03 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[„Mi történt a lányommal?”]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/mit-tortent-a-lanyommal/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/mit-tortent-a-lanyommal/</guid>
    <description><![CDATA[Nehéz elképzelni annál borzalmasabb helyzetet, mint amikor egy anya – bármely okból – elveszíti a gyermekét. Beszélgetés az ekecsi Fél Dórával.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 29 Aug 2022 16:29:52 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hibátlan smink a nagy napra]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/hibatlan-smink-a-nagy-napra/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/hibatlan-smink-a-nagy-napra/</guid>
    <description><![CDATA[Az esküvői smink 3+1 alapszabálya, hiszen ez a legfontosabb a nagy napon! ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 24 Aug 2022 09:30:58 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Vissza az oviba!]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/vissza-az-oviba/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/vissza-az-oviba/</guid>
    <description><![CDATA[Mit tehetünk azért, hogy könnyebb legyen a kicsiknek, főleg az első egy-két hét, amíg újra visszaszoknak az oviba?]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Tue, 23 Aug 2022 16:33:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Egy csepp egészség]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/egy-csepp-egeszseg/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/egy-csepp-egeszseg/</guid>
    <description><![CDATA[Szolnokon ismét sor került az „Egy Csepp Egészség” elnevezésű egészségnevelési, sport és szabadidős családi napra a közelmúltban.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 18 Aug 2022 09:32:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Diétásan, finoman]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/dietasan-finoman/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/dietasan-finoman/</guid>
    <description><![CDATA[Diétás édességek hozzáadott cukor nélkül: ma már igazán finoman, ízletesen készíthetők ételeink cukor nélkül is. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 15 Aug 2022 08:14:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nagymellűek, figyelem!]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/nagymelluek-figyelem/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/nagymelluek-figyelem/</guid>
    <description><![CDATA[Sportmelltartót vásárolni majdnem minden aktívan sportoló nő számára hatalmas kihívást jelent, főleg, ha nagy mellekkel van megáldva.]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Wed, 10 Aug 2022 00:24:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Allergia elleni szemcsepp]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/allergia-elleni-szemcsepp/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/allergia-elleni-szemcsepp/</guid>
    <description><![CDATA[Szemcsepp allergiára – melyiket válasszuk a felhozatalból?]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 27 Jul 2022 14:41:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kotta nélkül]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/kotta-nelkul/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/kotta-nelkul/</guid>
    <description><![CDATA[Interjú a szolnoki Erős Laurával, aki látáskárosultsága ellenére csodaszépen zenél, és sok minden mással is foglalkozik. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 25 Jul 2022 11:21:29 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Míg az élet engedi]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/mig-az-elet-engedi/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/mig-az-elet-engedi/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a Szilason élő Pálffy László ceremóniamesterrel.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Fri, 22 Jul 2022 06:39:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Uborkaszezon?]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/uborkaszezon/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/uborkaszezon/</guid>
    <description><![CDATA[A felszínen úgy tűnik, minden rendben van, de figyeljünk: forrong a mélység!]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Fri, 22 Jul 2022 05:58:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ne vágd magad a hajad!]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/ne-vagd-magad-a-hajad/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/ne-vagd-magad-a-hajad/</guid>
    <description><![CDATA[Három dolog, amit soha ne csinálj otthon, mert elrontott frizura lesz a vége!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 21 Jul 2022 08:00:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Élni kell!]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/elni-kell/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/elni-kell/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a budapesti Brjeska Dórával, aki megküzdött és küzd a rákkal, közben egy pillanatra sem veszítette el az életkedvét. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 10 Jul 2022 22:03:08 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Egyiptomi kövek]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/egyiptomi-kovek/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/egyiptomi-kovek/</guid>
    <description><![CDATA[A kő az emlékek hallgatag őre. Talán egyszer vallanak majd nekünk. Talán soha...]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Sun, 10 Jul 2022 16:31:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A cél a legjobb helyezés]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/a-cel-a-legjobb-helyezes/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/a-cel-a-legjobb-helyezes/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés az érsekújvári Nagy Mária társastáncossal, aki egyre eredményesebb ebben a műfajban.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 03 Jul 2022 11:30:23 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Utazzunk Costa Ricába!]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/utazzunk-costa-ricaba/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/utazzunk-costa-ricaba/</guid>
    <description><![CDATA[Bármi is legyen az úti célunk, fontos, hogy gyorsan és kényelmesen tudjunk utazni.]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Fri, 01 Jul 2022 14:27:58 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A sminkecset használata]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-sminkecset-hasznalata/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-sminkecset-hasznalata/</guid>
    <description><![CDATA[Hogyan használjuk az egyes sminkecset-típusokat helyesen? Tippjeink!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Tue, 28 Jun 2022 06:37:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Haikuvariációk nyárra]]></title>
    <link>http://baratno.com/aktualis/haikuvariaciok-nyarra/</link>
    <guid>http://baratno.com/aktualis/haikuvariaciok-nyarra/</guid>
    <description><![CDATA[Most kezdődik csak igazán a nyár! Mi másról is szólhatna vasárnapi versünk?]]></description>
    <category>Aktuális témánk</category>
    <pubDate>Sun, 26 Jun 2022 08:10:03 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Aktívan tevékenykedni]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/aktivan-tevekenykedni/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/aktivan-tevekenykedni/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Víg Zsuzsannával, a Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesületének jászsági területfelelősével. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Wed, 22 Jun 2022 10:57:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Bukottak s kitüntetettek]]></title>
    <link>http://baratno.com/sulisok/bukottak-s-kituntetettek/</link>
    <guid>http://baratno.com/sulisok/bukottak-s-kituntetettek/</guid>
    <description><![CDATA[Szívből gratulálok a lurkóknak a bizonyítványhoz: a bukóknak, s a kitüntetetteknek is... Mert mindenkinek van itt helye!]]></description>
    <category>Sulisok(k)</category>
    <pubDate>Mon, 20 Jun 2022 06:49:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Erdélyi árvák a lovasíjászoknál]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/erdelyi-arvak-a-lovasijaszoknal/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/erdelyi-arvak-a-lovasijaszoknal/</guid>
    <description><![CDATA[A Csallóközben, a balázsfai Szedres-tanyán, Rőth Imre birodalmában mindig történik valami érdekes.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sun, 19 Jun 2022 15:47:29 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Merjünk újat alkotni!]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/merjunk-ujat-alkotni/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/merjunk-ujat-alkotni/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a lakszakállasi Bajcsi Barnabással, aki matematika tanár, fociedző és egy különleges hobbija is van: a lepkegyűjtés.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Fri, 17 Jun 2022 16:39:19 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Dekorációs tippek a gyerekszobába]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/dekoracios-tippek-a-gyerekszo/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/dekoracios-tippek-a-gyerekszo/</guid>
    <description><![CDATA[A modern gyerekszobák nem nélkülözhetik a praktikus berendezéseket, hiszen a lurkók számtalan dolgát el kell valahova rejteni, és rendszerezni. ]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Wed, 15 Jun 2022 18:36:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ketten a ketrecben]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/ketten-a-ketrec/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/ketten-a-ketrec/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a csilizradványi  Vörös Alex ketrecharcossal küzdősportról, sikerekről, elszántságról, kitartásról.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 15:34:55 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Levendula, a lila csoda]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/levendula-a-lila-csoda/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/levendula-a-lila-csoda/</guid>
    <description><![CDATA[Levendula. Végtelen lila mezők, igazi mediterrán életérzés. Ez az első kép, amely beugrik, amikor ezt a szót halljuk. ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 13 Jun 2022 00:35:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Felcsendült a nóta]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/felcsendult-a-nota/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/felcsendult-a-nota/</guid>
    <description><![CDATA[„Szólj, szólj csalogány” címmel került megrendezésre első alkalommal a csallóközi Hodosban a magyarnóta-verseny.]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Wed, 08 Jun 2022 07:14:19 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Egy kép, ezer szó]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/egy-kep-ezer-szo/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/egy-kep-ezer-szo/</guid>
    <description><![CDATA[Egy kép többet ér ezer szónál...  Bevezetés a Tarot  és más "furcsaságok" rejtelmeibe.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Mon, 06 Jun 2022 07:43:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Alfamániások találkozója]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/alfamaniasok-talalkozoja/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/alfamaniasok-talalkozoja/</guid>
    <description><![CDATA[Fergeteges találkozót tartottak az alfarómeós autósok a csallóközi Szilason. ]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Mon, 06 Jun 2022 05:31:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az álmok nem várhatnak]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/az-almok-nem-varhatnak/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/az-almok-nem-varhatnak/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a lakszakállasi Fekete Szilviával, aki a sport területéről váltott az éneklésre.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Wed, 01 Jun 2022 12:22:30 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Három tanács jövedelemszerzésre]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/harom-tanacs-jovedelemszerzesre/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/harom-tanacs-jovedelemszerzesre/</guid>
    <description><![CDATA[Három népszerű módja annak, hogy egy sportoló kiegészítő jövedelemre tegyen szert.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 31 May 2022 10:32:29 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kicsik hatalmas szívvel]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/kicsik-hatalmas-szivvel/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/kicsik-hatalmas-szivvel/</guid>
    <description><![CDATA[Kicsit később a megszokottnál, de a bősi kultúrházba is beköltözött egy pillanatra az anyák napja.]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Thu, 26 May 2022 21:26:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Csak egy kattintás az emlék]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/csak-egy-kattintas-az-emlek/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/csak-egy-kattintas-az-emlek/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a tehetséges dunaszerdahelyi Kovács Richárddal. fotózásról, emlékekről.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Wed, 25 May 2022 18:04:30 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tíz legjobb dolog Monte Carlóban]]></title>
    <link>http://baratno.com/utazas/tiz-legjobb-dolog-monte-carloban/</link>
    <guid>http://baratno.com/utazas/tiz-legjobb-dolog-monte-carloban/</guid>
    <description><![CDATA[Ha Monte Carlo neve elhangzik, szinte mindenkinek ugyanaz jut az eszébe. Nézzük csak!]]></description>
    <category>Utazás</category>
    <pubDate>Mon, 23 May 2022 05:44:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Öt jó tanács a nyári alakunkért]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/ot-jo-tanacs-a-nyari-alakunkert/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/ot-jo-tanacs-a-nyari-alakunkert/</guid>
    <description><![CDATA[5 tanács ahhoz, hogy gyorsan formába hozd magad még a nyár előtt!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Fri, 20 May 2022 19:44:46 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Karitatív optikusok]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/karitativ-optikusok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/karitativ-optikusok/</guid>
    <description><![CDATA[Sajtóközlemény egy jótékonysági eseményről.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Fri, 20 May 2022 17:58:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Teherbeesés PCOS-szel]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/teherbeeses-pcos-szel/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/teherbeeses-pcos-szel/</guid>
    <description><![CDATA[5 dolog, amire érdemes jobban odafigyelned!]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 19 May 2022 13:32:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Koncentráció és fegyelem]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/koncentracio-es-fegyelem/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/koncentracio-es-fegyelem/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a komáromi Chytrá Zsanettel, aki a capoeira szerelmese. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 17 May 2022 22:32:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[RepTár-látogatáson]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/reptar-latogatason/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/reptar-latogatason/</guid>
    <description><![CDATA[Interaktív kiállításon vettek részt a látássérültek Szolnokon.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 17 May 2022 22:16:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A zumba az élete]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/a-zumba-az-elete/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/a-zumba-az-elete/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a lakszakállasi Öllős Karesszal, a legfiatalabb zumba-tehetséggel.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Fri, 13 May 2022 11:27:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Óvodaprogramok]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/ovodaprogramo/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/ovodaprogramo/</guid>
    <description><![CDATA[Sikerült pályázatot nyernie a kisudvarnoki óvodának.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 12 May 2022 16:57:59 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az édesanyákat köszöntötték a látássérültek]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/az-edesanyakat-koszontottek-a-latasserultek/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/az-edesanyakat-koszontottek-a-latasserultek/</guid>
    <description><![CDATA[Az eseményre Szolnokon, a Verseghy Ferenc Könyvtár és Közművelődési Intézményben került sor, amely teljesen akadálymentes.  ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sat, 07 May 2022 22:46:37 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Véghezvinni az álmaimat]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/veghezvinni-az-almaimat/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/veghezvinni-az-almaimat/</guid>
    <description><![CDATA[Villáminterjú az ETO focicsapatának csallóközi futballistájával, Kovács Krisztiánnal.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 01 May 2022 19:29:16 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Lassuló tánc]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/lassulo-tanc/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/lassulo-tanc/</guid>
    <description><![CDATA[Ne múljon el vasárnap vers nélkül!]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 30 Apr 2022 22:46:33 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mentsük meg a földet!]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/mentsuk-meg-a-foldet/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/mentsuk-meg-a-foldet/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a komáromi Pálinkás Eszterrel a "save the soil" mozgalomról.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Fri, 29 Apr 2022 22:50:18 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A többszörös újrakezdő]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/a-tobbszoros-ujrakezdo/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/a-tobbszoros-ujrakezdo/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Görömbei Ágnessel.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Fri, 29 Apr 2022 12:19:57 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kimerültség ellen]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/kimerultseg-ellen/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/kimerultseg-ellen/</guid>
    <description><![CDATA[Kimerültnek érzed magad? A magnézium segíthet!]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Sat, 23 Apr 2022 18:10:42 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Csirkecurry jázminrizzsel]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/csirkecurry-jazminrizsel/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/csirkecurry-jazminrizsel/</guid>
    <description><![CDATA[Ha valami különlegességgel szerenénk elbűvölni a szeretteinket.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 19 Apr 2022 22:50:51 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fények vakondja – eredményhirdetés]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/fenyek-vakondja-eredmenyhirdetes/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/fenyek-vakondja-eredmenyhirdetes/</guid>
    <description><![CDATA[Kihirdették az irodalmi pályázat győzteseit!]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 18 Apr 2022 05:55:04 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tavaszhívó táltostöltet]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/tavaszhivo-taltos-toltet/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/tavaszhivo-taltos-toltet/</guid>
    <description><![CDATA[Most legyen ilyen tavaszos-mély vasárnapi versünk! Kettő is.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 09 Apr 2022 22:10:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nincs felmentés]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/nincs-felmentes/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/nincs-felmentes/</guid>
    <description><![CDATA[A szexuális zaklatásra vagy erőszakra soha nincs és nem is lehet semmilyen mentség, semmilyen felmentés!  ]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Sat, 02 Apr 2022 00:56:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Amerikai palacsinta receptek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/amerikai-palacsinta-receptek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/amerikai-palacsinta-receptek/</guid>
    <description><![CDATA[Mennyei finomságok a tengerentúlról.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 01 Apr 2022 16:05:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Próbatétel túrának álcázva]]></title>
    <link>http://baratno.com/szerintem/probatetel-turanak-alcazva/</link>
    <guid>http://baratno.com/szerintem/probatetel-turanak-alcazva/</guid>
    <description><![CDATA[Az élet kiszámíthatatlan, véletlenek nincsenek, megpróbáltatások viszont igen.]]></description>
    <category>Szerintünk</category>
    <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 17:23:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Labirintusra kergetve]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/labirintusra-kergetve/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/labirintusra-kergetve/</guid>
    <description><![CDATA[A hétmilliárd megmondóember korában nem könnyű az újságírónak.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 12:06:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Olcsó és jó autó]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/olcso-es-jo-auto/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/olcso-es-jo-auto/</guid>
    <description><![CDATA[Hogyan vásároljunk biztonságos, de olcsó autót?]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 11:12:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Holtomiglan-holtodiglan]]></title>
    <link>http://baratno.com/horizont/holtomiglan-holtodiglan/</link>
    <guid>http://baratno.com/horizont/holtomiglan-holtodiglan/</guid>
    <description><![CDATA[A bűnügyi hírekben sajnálatos módon mindennapossá vált a családi tragédiák sora.]]></description>
    <category>Női horizont</category>
    <pubDate>Fri, 25 Mar 2022 05:20:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A vésőgép fontossága]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-vesogep-fontossaga/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-vesogep-fontossaga/</guid>
    <description><![CDATA[Milyen fontos dolgokra figyeljünk építkezés közben? ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 11:07:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szenvedély és életstílus]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/szenvedely-es-eletstilus/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/szenvedely-es-eletstilus/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a szilasi Nagy Tímeával, akit kacskaringós út vezetett el a fitneszmodellségig.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 20 Mar 2022 18:00:30 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Sapkaárusok]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/sapkaarusok/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/sapkaarusok/</guid>
    <description><![CDATA[A cikkben ez a hasonlat a mai vírusos-háborús világunkra. Olvassuk!]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Wed, 16 Mar 2022 06:47:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Leküzdhető a fogorvosfóbia]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/lekuzdheto-a-fogorvosfobia/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/lekuzdheto-a-fogorvosfobia/</guid>
    <description><![CDATA[Pszichológusi kanapé a fogorvosnál? Mit tehetünk, ha rettegünk a fogorvosi kezelésektől? ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 15 Mar 2022 17:05:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nyerőgép-fejlesztők]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/nyerogep-fejlesztok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/nyerogep-fejlesztok/</guid>
    <description><![CDATA[Hogyan próbálják a nyerőgép-fejlesztők bevonzani (nemcsak) az alkalmi játékosokat?]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 15 Mar 2022 16:33:46 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szerszámgép-javítás]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/szerszamgep-javitas/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/szerszamgep-javitas/</guid>
    <description><![CDATA[Szerszámgép javítás megfelelő szakmai hátérrel.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 07 Mar 2022 14:21:10 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A tesztoszteron fontossága ]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-tesztoszteron-fontossaga/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-tesztoszteron-fontossaga/</guid>
    <description><![CDATA[A tesztoszteron az egyik legfontosabb hormon, amire szüksége van a férfiaknak, nőknek egyaránt.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Mon, 07 Mar 2022 08:10:47 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az ágykeret szerepei]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/az-agykeret-szerepei/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/az-agykeret-szerepei/</guid>
    <description><![CDATA[Az ideális ágykeret megtalálása nem nehéz és nem bonyolult feladat, de figyelnünk kell a részletekre.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 15:43:52 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Akinek szerencséje van]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/akinek-szerencseje-van/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/akinek-szerencseje-van/</guid>
    <description><![CDATA[Bizonyára mindenki ismer legalább egy kifejezetten szerencsés embert az ismerősi körében. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 06:37:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Etikett-címke választás]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/etikett-cimke-valasztas/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/etikett-cimke-valasztas/</guid>
    <description><![CDATA[Az etikettcímke-kínálat felhasználási terület és típus szerint is csoportosítható.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 28 Feb 2022 10:58:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mikor nagyobb a gyerek]]></title>
    <link>http://baratno.com/kismama/mikor-nagyobb-a-gyerek/</link>
    <guid>http://baratno.com/kismama/mikor-nagyobb-a-gyerek/</guid>
    <description><![CDATA[Kis gyerek kis gond, nagy gyerek nagy gond. Ezúttal a mondás második felével foglalkozunk.]]></description>
    <category>Kismama</category>
    <pubDate>Thu, 24 Feb 2022 23:56:31 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Aroma ajándékba]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/aroma-ajandekba/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/aroma-ajandekba/</guid>
    <description><![CDATA[Sok dohányzó ember szeretne leszokni, de nincs elég akaraterő ennek megvalósításához. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 24 Feb 2022 06:27:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ingyenes tünetellenőrző]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/ingyenes-tunetellenorzo/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/ingyenes-tunetellenorzo/</guid>
    <description><![CDATA[Online elérhető ötperces teszt. Részletek a cikkben.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 24 Feb 2022 06:16:46 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mikor kicsi a gyerek]]></title>
    <link>http://baratno.com/kismama/mikor-kicsi-a-gyerek/</link>
    <guid>http://baratno.com/kismama/mikor-kicsi-a-gyerek/</guid>
    <description><![CDATA[Kis gyerek kis gond, nagy gyerek nagy gond... Ugye ismerős a mondás?]]></description>
    <category>Kismama</category>
    <pubDate>Thu, 17 Feb 2022 20:26:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az epilepszia világnapján]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/az-epilepszia-vilagnapjan/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/az-epilepszia-vilagnapjan/</guid>
    <description><![CDATA[Más is kötődik még február 14-éhez, mégpedig az epilepszia világnapja.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 07:29:50 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tanácsok téli hajápolásra]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/tanacsok-teli-hajapolasra/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/tanacsok-teli-hajapolasra/</guid>
    <description><![CDATA[Számos tévhit kering arról, hogyan kell ápolni a hajat télen. Most megtudhatjuk, mit tanácsol a mesterfodrász.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 10 Feb 2022 13:09:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Öt tipp a nézőpontváltáshoz]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/ot-tipp-a-nezopontvaltashoz/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/ot-tipp-a-nezopontvaltashoz/</guid>
    <description><![CDATA[Februárban az emberek többsége úgy érzi, eseménytelenül telnek egymás után a hétköznapok, sorra jönnek a kötelességek, majd észrevétlenül át is lépünk a márciusba. ]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Wed, 09 Feb 2022 17:09:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Természetes immunerősítők]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/termeszetes-immunerositok/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/termeszetes-immunerositok/</guid>
    <description><![CDATA[Mit kell tudni a Flavin7 Gold természetes immunerősítőről?]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 02 Feb 2022 15:41:41 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kiforgatott orvosi eskü]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/kiforgatott-orvosi-esku/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/kiforgatott-orvosi-esku/</guid>
    <description><![CDATA[Az embernek joga van maga és kiskorúgyermekei nevében szabadon dönteni, arról, hogy megfelelő információk birtokában elfogad vagy elutasít bármilyen orvosi beavatkozást.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 01 Feb 2022 09:26:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Jól összeadódtak az energiáink]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/jol-osszeadodtak-az-energiaink/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/jol-osszeadodtak-az-energiaink/</guid>
    <description><![CDATA[A Margaret Island  akusztikus alapokra épülő folk-pop zenekar. Tagjaival beszélgettünk.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sun, 30 Jan 2022 02:21:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A fűtőfólia előnyei]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-futofolia-elonyei/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-futofolia-elonyei/</guid>
    <description><![CDATA[Környezetbarát és egészséges fűtés? Létezik!]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sat, 29 Jan 2022 08:07:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Folytatódik a munka]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/folytatodik-a-munka/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/folytatodik-a-munka/</guid>
    <description><![CDATA[A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete is részesült az adományból. ]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 27 Jan 2022 15:11:15 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Semmi más]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/semmi-mas/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/semmi-mas/</guid>
    <description><![CDATA[Két vasárnapi versünket női szívvel írták.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 15 Jan 2022 23:38:47 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Utazás testben és lélekben]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/utazas-testben-es-lelekben/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/utazas-testben-es-lelekben/</guid>
    <description><![CDATA[ Az integráció jegyében hirdetett irodalmi pályázatot amatőr írók számra a Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 13 Jan 2022 19:43:37 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Riasztás]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/riasztas/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/riasztas/</guid>
    <description><![CDATA[Második éve éljük a lehetetlent, a logikátlant, az abszurdot. Elhisszük a hihetetlent, az ésszerűtlent, a képtelenséget. ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Mon, 10 Jan 2022 23:36:39 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kifordult világ]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/kifordult-vilag/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/kifordult-vilag/</guid>
    <description><![CDATA[Ami eddig csak lassan változni látszott, megfordult és fejre állt a látható világ felszínén. Ma már semmi sem az, amit szemeinkkel látunk.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sun, 09 Jan 2022 23:46:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hó]]></title>
    <link>http://baratno.com/irodalom/ho/</link>
    <guid>http://baratno.com/irodalom/ho/</guid>
    <description><![CDATA[A kislány az ablakban könyökölt. Vastag pokrócba bugyolálva, egy széken térdelve nézte a sötét éjszakát. ]]></description>
    <category>Irodalom</category>
    <pubDate>Tue, 28 Dec 2021 00:25:06 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Somlói galuska]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/somloi-galuska/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/somloi-galuska/</guid>
    <description><![CDATA[E megunhatatlan klasszikusunk könnyen elkészíthető változatának az ünnepi asztalon a helye!]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Mon, 27 Dec 2021 23:03:40 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Cukkinis szelet]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/cukkinis-szelet/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/cukkinis-szelet/</guid>
    <description><![CDATA[Ezt a sütit akár muffinként is elkészíthetjük! Egyszerű és finom.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Sun, 26 Dec 2021 23:27:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Idők jelei]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/idok-jelei/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/idok-jelei/</guid>
    <description><![CDATA[Advent harmadik vasárnapján is legyen vers!]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 18 Dec 2021 23:19:30 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Megváltásra várva]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/megvaltasra-varva/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/megvaltasra-varva/</guid>
    <description><![CDATA[Az adventi üzenetekkel teletűzdelt médiafelületek giccses idézetei sem takarhatják el azt a képmutatást és álszentséget, amit naponta láttat a való világ.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Fri, 17 Dec 2021 17:23:18 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Bizonytalanság]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/bizonytalansag/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/bizonytalansag/</guid>
    <description><![CDATA[Mai vasárnapi versünk is rímel életünk aktualitásaira.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 11 Dec 2021 23:00:38 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A szemkörnyék ápolása]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-szemkornyek-apola/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-szemkornyek-apola/</guid>
    <description><![CDATA[Minden életkorban más hatóanyag tartalmú kozmetikumokra van szüksége bőrünknek.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Tue, 07 Dec 2021 01:04:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Felejtés]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/felejtes/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/felejtes/</guid>
    <description><![CDATA[Rövid az ember memóriája: nem emlékszünk a tegnapra, nem még tavalyra, tavalyelőttre! ]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Mon, 06 Dec 2021 23:23:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Értékmentő műhely]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/ertekmento-muhely/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/ertekmento-muhely/</guid>
    <description><![CDATA[Vakegér Műhely egy pedagógus-házaspár tevékenységét takarja. Rakoncza Gabriella és Varjú Árpád csodálatos fabútorokat készítenek. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 02 Dec 2021 11:50:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Villámgyors gulyásleves]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/villamgyors-gulyasleves/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/villamgyors-gulyasleves/</guid>
    <description><![CDATA[Amelynek elkészítéséhez nem kell több mint harminc perc...]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Wed, 01 Dec 2021 23:26:34 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kerti kiegészítők]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/kerti-kiegeszitok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/kerti-kiegeszitok/</guid>
    <description><![CDATA[A kertünkre télen-nyáron gondolnunk kell: így érdemes válogatni egy webáruházban.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 01 Dec 2021 17:40:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kempelen, a magyar Da Vinci]]></title>
    <link>http://baratno.com/irodalom/kempelen-a-magyar-da-vinc/</link>
    <guid>http://baratno.com/irodalom/kempelen-a-magyar-da-vinc/</guid>
    <description><![CDATA[Mesekötet a zseniális Kempelen Farkasról.]]></description>
    <category>Irodalom</category>
    <pubDate>Mon, 29 Nov 2021 16:19:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A leukémia nem válogat!]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-leukemia-nem-valogat/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-leukemia-nem-valogat/</guid>
    <description><![CDATA[Van, amikor az emberből hevesen feltörnek a miértek!]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Sun, 28 Nov 2021 23:41:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Újra szeretni]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/ujra-szeretni/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/ujra-szeretni/</guid>
    <description><![CDATA[Egy újabb vasárnap versgyöngyszemmel kedveskedünk!]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sun, 28 Nov 2021 00:41:57 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Diétás adventi készülődés]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/dietas-adventi-keszulode/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/dietas-adventi-keszulode/</guid>
    <description><![CDATA[Édes pillanatok – lemondások nélkül.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 23:57:51 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mindig az igazat]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/mindig-az-igazat/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/mindig-az-igazat/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Szöllősi Ildikóval, a „Feltárulnak a titkok" című videósorozat alkotójával. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 11:58:30 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az alkotás csodája]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/az-alkotas-csodaja/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/az-alkotas-csodaja/</guid>
    <description><![CDATA[Az alkotás csodája nemcsak a szemeket kényezteti, sokkal több annál. (Kötés, horgolás, amigurumi...)]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 17 Nov 2021 09:49:07 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Zöldségkrémek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/zoldsegkremek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/zoldsegkremek/</guid>
    <description><![CDATA[Reggelire, tízóraira vagy akár vacsorára, ropogós héjú kenyérre kenve...]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Tue, 16 Nov 2021 23:17:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Emese meséi ]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/emese-me/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/emese-me/</guid>
    <description><![CDATA[Tudósítás Dráfi Emese fergeteges hangulatú könyvbemutatójáról, amelyre Révkomáromban került sor.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Mon, 15 Nov 2021 18:17:17 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Porszemként]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/porszemkent/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/porszemkent/</guid>
    <description><![CDATA[Ma új szerzővel és három versével jelentkezünk. ]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 13 Nov 2021 23:12:37 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fegyelmezett művészet]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/fegyelmezett-muveszet/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/fegyelmezett-muveszet/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a Csallóközben élő Lipcsey György szobrászművésszel. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 11 Nov 2021 23:57:13 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mese vagy valóság]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/mese-vagy-valosag/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/mese-vagy-valosag/</guid>
    <description><![CDATA[Hajlamosak vagyunk arra, hogy a meséket ne vegyük komolyan – és ami azt illeti, a modernekre néha könnyedén legyinthetünk is.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Wed, 10 Nov 2021 23:12:45 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Gyermekszemészeti magánrendelés]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/gyermekszemeszeti-maganrendeles/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/gyermekszemeszeti-maganrendeles/</guid>
    <description><![CDATA[A szem az egyik legfontosabb testrészünk, amivel annyi szép dolgot láthatunk. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Wed, 10 Nov 2021 18:41:49 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Anya,  hobbi, örömforrás]]></title>
    <link>http://baratno.com/noi-hobbi/anya-hobbi-oro/</link>
    <guid>http://baratno.com/noi-hobbi/anya-hobbi-oro/</guid>
    <description><![CDATA[A mai nőket nem elégítik ki az anyaság mindennapos tevékenységei, a klasszikus háziasszony szerepek, amivel nincs is baj. Pörög a világ, ezer lehetőséget villant fel. ]]></description>
    <category>Nők és hobbi</category>
    <pubDate>Thu, 04 Nov 2021 01:09:02 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Egyedi gyantaékszerek]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/egyedi-gyantaekszerek/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/egyedi-gyantaekszerek/</guid>
    <description><![CDATA[A Dunaszerdahelyen élő Brunczvik Mónika egy éve kezdett el gyantából készült ékszerekkel foglalkozni...]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 02 Nov 2021 23:47:57 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Különös jövő]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/kulonos-jovo/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/kulonos-jovo/</guid>
    <description><![CDATA[A világ számomra kezd teljesen felismerhetetlenné válni, illetve lehet, hogy eddig vak voltam. Vadonatúj mintákra épülő új korszak kezdődik.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Tue, 02 Nov 2021 12:39:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Esküszegés]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/eskuszeges/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/eskuszeges/</guid>
    <description><![CDATA[Krisztus előtt kb. 400-ban hangzott el Hippokratész kijelentése: „A beteg java a legfőbb törvény! (Salus aegroti, suprema lex esto!)]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 11:06:44 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az Egyesület önkéntese]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/az-egyesulet-onkentese/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/az-egyesulet-onkentese/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés Tóth-Szabó Annával, a Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok megye Egyesületnének mindenes-önkéntesével.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 08:02:11 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Fontos szereplő: a ceremóniamester]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/fontos-szereplo-a-ceremoniamester/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/fontos-szereplo-a-ceremoniamester/</guid>
    <description><![CDATA[Az esküvő főszereplője természetesen az ifjú pár, a profi ceremóniamesternek viszont komoly feladatai vannak...

]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 07:54:39 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Használjunk illóolajat!]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/hasznaljunk-illoolajat/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/hasznaljunk-illoolajat/</guid>
    <description><![CDATA[A hideg, őszi napok közeledtével bizony visszahúzódunk a jó meleg lakásba. Az ősz azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a sötétséggel együtt a rosszkedv is beköszönt. Sőt! ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Fri, 22 Oct 2021 19:56:07 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hat alapelv étrendünk megváltoztatására]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/hat-alapelv-etrendunk-megvaltoztatasara/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/hat-alapelv-etrendunk-megvaltoztatasara/</guid>
    <description><![CDATA[Ha szeretnél tenni valamit a környezetedért, emellett vigyázni az egészségedre is, kezdd az étrended megváltoztatásával!]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Mon, 18 Oct 2021 00:05:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Óda a hagymaalaphoz]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/oda-a-hagymaalaphoz/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/oda-a-hagymaalaphoz/</guid>
    <description><![CDATA[Avagy mi mindent készíthetünk egy kis zsiradék, némi só és rengeteg hagyma segítségével...]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 22:29:52 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ha szólnom kell]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/ha-szolnom-kell/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/ha-szolnom-kell/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk elmélkedésre.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 09 Oct 2021 22:00:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hajdinával az élet]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/hajdinaval-az-elet/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/hajdinaval-az-elet/</guid>
    <description><![CDATA[Hajdina – mintha egy keresztnév lenne. Ám a reformtáplálkozás hívei tudják, hogy ez nem így van. ]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 07 Oct 2021 22:39:48 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kulcsszó: elfogadás ]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/kulcsszo-elfogadas/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/kulcsszo-elfogadas/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a különleges történetű látássérült Lukács Ágotával.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 28 Sep 2021 13:36:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tanulás és evés]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/tanulas-es-eves/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/tanulas-es-eves/</guid>
    <description><![CDATA[Az iskolakezdés első izgalmai után érdemes átgondolni, hogyan alakítsuk ki gyermekünk egészséges étkezését és aktív sportolását. (Recepttel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 16 Sep 2021 22:00:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mi legyen a tízórai?]]></title>
    <link>http://baratno.com/sulisok/mi-legyen-a-tizorai/</link>
    <guid>http://baratno.com/sulisok/mi-legyen-a-tizorai/</guid>
    <description><![CDATA[A fejlődésben lévő szervezet még nem tud hosszabb ideig energiát tárolni, rendszeres tápanyag-utánpótlásra van szüksége. ]]></description>
    <category>Sulisok(k)</category>
    <pubDate>Mon, 13 Sep 2021 22:02:53 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Csalódásaink]]></title>
    <link>http://baratno.com/coaching/csalodasaink/</link>
    <guid>http://baratno.com/coaching/csalodasaink/</guid>
    <description><![CDATA[„Soha ne bízz senkiben, (...), s a legkevésbé azokban, akiket csodálsz! Tőlük kapod a legnagyobb pofonokat.” Carlos Ruiz Zafón írja ezt A szél árnyéka című regényének elején.]]></description>
    <category>Labirintus</category>
    <pubDate>Sun, 12 Sep 2021 22:27:12 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Hagymás ételek]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/hagymas-etelek/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/hagymas-etelek/</guid>
    <description><![CDATA[A hagyma az ételek egyik legfontosabb ízesítője. (Receptekkel)]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 10 Sep 2021 02:09:56 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Koktél tűsarkúban]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/koktel-tusarkuban/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/koktel-tusarkuban/</guid>
    <description><![CDATA[A legnépszerűbb női italok – ha vannak ilyenek – egyike.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Thu, 09 Sep 2021 07:52:16 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A ragyogó haj titka]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/a-ragyogo-haj-titka/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/a-ragyogo-haj-titka/</guid>
    <description><![CDATA[Természetes hajápolás a ragyogó hajkoronáért. Mit tegyünk, hogy csodás legyen? ]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Mon, 06 Sep 2021 22:00:01 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Élvezek minden zenei stílust]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/elvezek-minden-zenei-st/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/elvezek-minden-zenei-st/</guid>
    <description><![CDATA[Tarján Zsófi szereti a kihívásokat, hiszen már többféle zenei műfajban is kipróbálta magát. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Thu, 02 Sep 2021 06:27:23 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A nők meghíztak, a férfiak is]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-nok-mghiztak-a-ferfiak-is/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-nok-mghiztak-a-ferfiak-is/</guid>
    <description><![CDATA[A nők meghíztak, a férfiak méginkább elhíztak a pandémia alatt: hét százalékkal emelkedett a túlsúlyosak aránya.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Sun, 29 Aug 2021 06:51:03 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Látszatvilág]]></title>
    <link>http://baratno.com/jegyzet/latszatvilag/</link>
    <guid>http://baratno.com/jegyzet/latszatvilag/</guid>
    <description><![CDATA[Az emberiség apró kis tagjai – akik hatalmas és erős tömeget alkotnak, de nem irányítanak – évezredek óta ugyanazokkal a gondokkal küszködnek.]]></description>
    <category>Jegyzet</category>
    <pubDate>Sun, 22 Aug 2021 22:34:38 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kiszámíthatatlan szerelem]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/kiszamithatatlan-szerelem/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/kiszamithatatlan-szerelem/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versük témája ismerős: és így nyár vége felé is megtörténhet velünk. ]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sun, 22 Aug 2021 07:12:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A megfelelő mikró]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/a-megfelelo-mikro/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/a-megfelelo-mikro/</guid>
    <description><![CDATA[A megfelelő mikrhulllámú sütő kiválasztása nem ördöngösség.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 17 Aug 2021 06:54:55 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A sokoldalú jogtanácsos]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/a-sokoldalu-jogtanacsos/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/a-sokoldalu-jogtanacsos/</guid>
    <description><![CDATA[Interjú dr. Simon Gergellyel, aki látássérültként is teljes életet él. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Mon, 16 Aug 2021 10:44:24 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Ausztrál szemmel magyarul]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/ausztral-szemmel-magyarul/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/ausztral-szemmel-magyarul/</guid>
    <description><![CDATA[Azokat a külföldieket szeretném megszólítani, akik talán jobban is ismerik a magyar nyelvet, mint néhányan közülünk. Ezúttal Ausztrál Tom, azaz Tom Champion az interjúalanyom. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 10 Aug 2021 15:56:45 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Sor(s)talanság]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/sorstalansag/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/sorstalansag/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnap van, megint egy vers. Olvassuk el! ]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 07 Aug 2021 22:01:13 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Termékek és influencerek]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/termekek-es-influencerek/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/termekek-es-influencerek/</guid>
    <description><![CDATA[Aki sikeres influencer, sikeres lakberendező is?]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 03 Aug 2021 14:32:47 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mozaikok]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/mozaikok/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/mozaikok/</guid>
    <description><![CDATA[A jó vers igenis hiánycikk. Úgyhogy boldogok vagyunk, ha meg-megoszthatunk egy-egy vasárnapi lírát.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 31 Jul 2021 22:24:44 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Tudnivalók a mellnagyobbításról]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/tudnivalok-a-mellnagyobbitasrol/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/tudnivalok-a-mellnagyobbitasrol/</guid>
    <description><![CDATA[Árak és egyéb információk a mellnagyobbítás témájában.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Sat, 31 Jul 2021 15:45:09 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az elektromos hatékonyabb]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/az-elektromos-hatekonyabb/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/az-elektromos-hatekonyabb/</guid>
    <description><![CDATA[Ma már számos tanulmány és vizsgálat bizonyítja, hogy az elektromos fogkefe sokkal hatékonyabb, mint mechanikus társa. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Mon, 26 Jul 2021 14:40:54 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Te vagy]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/te-vagy/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/te-vagy/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk mindenkinek. ]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 24 Jul 2021 22:08:31 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A nyár hatása a tanulásra]]></title>
    <link>http://baratno.com/gyermekneveles/a-nyar-hatasa-a-tanulasra/</link>
    <guid>http://baratno.com/gyermekneveles/a-nyar-hatasa-a-tanulasra/</guid>
    <description><![CDATA[A fejlesztésnek, tanulásnak a nyári hónapban is óriási jelentősége van. ]]></description>
    <category>Gyermeknevelés</category>
    <pubDate>Sat, 24 Jul 2021 13:08:32 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Indiai szemmel magyarul]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/indiai-szemmel-magyarul/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/indiai-szemmel-magyarul/</guid>
    <description><![CDATA[Egyre gyakrabban fordul elő, hogy magyar anyanyelvünket, ezt az őseinktől kapott, felbecsülhetetlen értékű élő kincset, helytelenül használjuk. Interjú az indiai Manish Tanwarral.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Sat, 17 Jul 2021 22:04:20 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Apám]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/apam/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/apam/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk megint szépséges pillanatokat idéz.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 17 Jul 2021 22:00:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Mi kell a hajnövesztéshez? ]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/mi-kell-a-hajnoveszteshez/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/mi-kell-a-hajnoveszteshez/</guid>
    <description><![CDATA[A hajnövesztéshez nemcsak türelem kell. Nézzük csak, még mi más!]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 15 Jul 2021 22:43:22 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Bőrgyógyászati magánrendelés]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/borgyogyaszati-maganrendeles/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/borgyogyaszati-maganrendeles/</guid>
    <description><![CDATA[A legnagyobb kiterjedésű szervünk a bőrünk, legfontosabb feladata szervezetünk külső behatásoktól való védelme. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 06 Jul 2021 12:25:31 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Nyári sanzon a túlsó parton]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/nyari-sanzon/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/nyari-sanzon/</guid>
    <description><![CDATA[E heti vasárnapi versünk mi más is lehetne? ]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sun, 04 Jul 2021 13:17:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A sport rendben tart]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/a-sport-rendben-tart/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/a-sport-rendben-tart/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a látássérült Nemes Andrással. ]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 29 Jun 2021 07:56:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szabadság]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/szabadsag/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/szabadsag/</guid>
    <description><![CDATA[Ez a versünk is többféleképpen értelmezhető, és mégsem...]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 26 Jun 2021 22:09:57 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[A visszér eltüntetése]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/a-visszer-eltuntetese/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/a-visszer-eltuntetese/</guid>
    <description><![CDATA[A visszerek eltüntetése a csalán és a mustármag erejével.]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Tue, 22 Jun 2021 22:52:28 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Megfizethető kandallók]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/megfizetheto-kandallok/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/megfizetheto-kandallok/</guid>
    <description><![CDATA[A kandalló sokaknak vonzó alternatíva, amikor a minden szempontból megfelelő fűtésrendszer kialakítása kerül napirendre.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Tue, 22 Jun 2021 18:49:31 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Az út]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/az-ut/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/az-ut/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk, hiszen már utazhatunk...]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 19 Jun 2021 18:52:07 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kényelmes magassarkú]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/kenyelmes-magassarku/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/kenyelmes-magassarku/</guid>
    <description><![CDATA[Vajon létezik olyan magassarkú cipő, amiben nem okoz gondot a járás?]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Wed, 16 Jun 2021 12:21:21 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Telefontartó: mindenhova]]></title>
    <link>http://baratno.com/hirek/telefontarto-mindenhova/</link>
    <guid>http://baratno.com/hirek/telefontarto-mindenhova/</guid>
    <description><![CDATA[Hogy kényelmesebb legyen e hasznos készülékünk használata.]]></description>
    <category>Hírek</category>
    <pubDate>Wed, 16 Jun 2021 10:18:23 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Énekkel egy életen át]]></title>
    <link>http://baratno.com/beszelgetesek/enekkel-egy-eleten-at/</link>
    <guid>http://baratno.com/beszelgetesek/enekkel-egy-eleten-at/</guid>
    <description><![CDATA[Beszélgetés a látássérült D. Nagy Erikával.]]></description>
    <category>Beszélgetések</category>
    <pubDate>Tue, 15 Jun 2021 22:55:00 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Kirándult szívhúrok]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/kirandult-szivhurok/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/kirandult-szivhurok/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk akár kétértelmű is lehetne.]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 12 Jun 2021 22:18:19 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[5+1 tipp szemszárazság ellen]]></title>
    <link>http://baratno.com/egeszseg/5-1-tipp-szemszarazsag-ellen/</link>
    <guid>http://baratno.com/egeszseg/5-1-tipp-szemszarazsag-ellen/</guid>
    <description><![CDATA[A bezártság annyi mindenen kívül a szemünknek sem tett jót. ]]></description>
    <category>Egészség</category>
    <pubDate>Thu, 10 Jun 2021 22:06:26 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Apuliai Orecchiette ]]></title>
    <link>http://baratno.com/gasztronomia/aquliai-orecchiette/</link>
    <guid>http://baratno.com/gasztronomia/aquliai-orecchiette/</guid>
    <description><![CDATA[Egy különleges finom, hagyományos ítáliai tésztaspecialitás némi érdekességgel körítve.]]></description>
    <category>Gasztronómia</category>
    <pubDate>Fri, 04 Jun 2021 22:42:25 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Szépülő kismamáknak]]></title>
    <link>http://baratno.com/szepsegapolas/szepulo-kismamaknak/</link>
    <guid>http://baratno.com/szepsegapolas/szepulo-kismamaknak/</guid>
    <description><![CDATA[Alábbi írásunk szépülni akaró várandós kismamáknak készült. Jó tanácsok rosszullét és egyebek kiküszöbölésére.]]></description>
    <category>Szépségápolás</category>
    <pubDate>Thu, 03 Jun 2021 22:24:05 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Drága nagymamák!]]></title>
    <link>http://baratno.com/riport/draga-nagymamak/</link>
    <guid>http://baratno.com/riport/draga-nagymamak/</guid>
    <description><![CDATA[Kincs, melyet senki más nem adhat az embernek, csak a nagymama: mesék, hangulatok, tapasztalatok, bölcsességek – és sok-sok feltétel nélküli szeretet.  

]]></description>
    <category>Riport</category>
    <pubDate>Tue, 01 Jun 2021 17:58:43 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Teljes életet élni]]></title>
    <link>http://baratno.com/aktualis/teljes-eletet-elni/</link>
    <guid>http://baratno.com/aktualis/teljes-eletet-elni/</guid>
    <description><![CDATA[A boldog élet nem a test épségén múlik – interjú a Rozmis-házaspárral.]]></description>
    <category>Aktuális témánk</category>
    <pubDate>Tue, 01 Jun 2021 09:15:33 +0000</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title><![CDATA[Feminista leányzó dala]]></title>
    <link>http://baratno.com/vers/feminista-leanyzo-dala/</link>
    <guid>http://baratno.com/vers/feminista-leanyzo-dala/</guid>
    <description><![CDATA[Vasárnapi versünk írója jobb témát sem találhatott volna...]]></description>
    <category>Vers</category>
    <pubDate>Sat, 29 May 2021 22:05:43 +0000</pubDate>
  </item>
  </channel>
</rss>