Nincs jobb annál, mint elmerülni a finom illatokban: megnyugtató, felfrissítő, ápoló és szépítő érzés.

Az aromaterápia kétféleképpen is hat. Először: az illóolajokat tartalmazó krémek, arcápolók, és tonikok a bennük található hatóanyagaik révén táplálják (és pl. aknés bőr esetében) gyógyítják a bőrt. Másodszor: nyugtató és stresszoldó hatásuk révén szépít bennünket.

Arckrémek
Saját magunk is készíthetünk arckrémeket. Előnyük, hogy a saját bőrtípusunkra készíthetjük el, valódi növényi olajokat használunk, míg a gyári készítmények gyakran ásványi eredetű olajat használnak. Az arckrémek alapanyagaként gyakran használt méhviaszt például kifehérítik, hogy természetes sárga színét megváltoztassák. Ráadásul a legtöbb ilyen termék illatát is szintetikus vegyszerek adják. Saját készítésű krémünk további előnye, hogy valóban természetes alapanyagú lesz -- és gazdaságosabb is. A legjobb, ha kis mennyiségben „gyártjuk” saját krémünket, mert így készítve az illóolajok hatása kb. 3 hónap alatt megszűnik.
Hozzávalók:
Hidratálókrémet készítünk -- keverjünk össze 5 ml (egy kávéskanál) avokádóolajat és 15 ml (3 kávéskanál) mandulaolajat, 2 evőkanál reszelt méhviaszt, 20 ml desztillált vagy forralt vizet, és 8 cseppet az általunk kiválasztott illóolajból! Az olaj és a méhviasz arányán változtathatunk attól függően, hogy milyen sűrű krémet akarunk kapni.
Munkamenet:
Mérés előtt daraboljuk fel a méhviaszt, tegyük hőálló edénybe a bázisolajjal (avoádó- és mandulaolaj) együtt. Az edényt tegyük egy lábas vízbe, és melegítsük fel! Kevergessük, amíg a méhviasz megolvad! Vegyük ki a vízből, és adjuk hozzá a vizet és az illóolajat! Addig kevergessük, amíg krémszerű állagú nem lesz! Azonnal töltsük jól zárható, fertőtlenített üvegbe! Hűtés nélkül kb. egy hónapig eláll a minőség romlása nélkül.

Illóolajok, melyeket használhatunk:
Száraz bőrre: geránium, jázmin, szantálfa.
Normál bőrre: geránium, levendula, jázmin.
Zsíros bőrre: bergamot FKM, ciprus, geránium.
Érzékeny bőrre: kamilla, narancsvirág, rózsa.
Természetesen egyszerre több, az adott bőrtípusnak megfelelő, illóolajat is használhatunk, de ne lépjük túl az ajánlott mennyiséget.

Arcradír
Kitűnő bőrradírt is készíthetünk házilag a következő módon: 2 evőkanál joghurthoz (elpusztítja a kártékony baktériumokat) adjunk 1,5 kávéskanál zabpelyhet (eltávolítja a szennyeződéseket, és simává teszi a bőrt), valamint ½ kávéskanál korpát (mélyen a pólusokba szívódva eltávolítja a szennyeződéseket és az elhalt hámsejteket). A keverékhez adjunk 1-2 csepp illóolajat.
Száraz/normál bőrre:kamilla, geránium, szantálfa.
Zsíros bőrre: cédrus, bergamot FKM, geránium.
Öregedő bőrre: tömjén, mirha, szantálfa.
A száraz bőrűek mézet is tehetnek a készítményhez -- táplálja és puhítja a bőrt. (A készítmény kb. 2 alkalomra elég, és egy hétig áll el a hűtőben. )
Ugyanígy készíthetünk arcpakolást is, csak ott az illóolajhoz alapnak 2-2 evőkanál zablisztet és joghurtot használjunk.

Foto: Mihály Krisztián