Avokádó, müzli, poharas


Huszár Katalin  2010.11.6. 6:07

Néhány recept hétvégi kísérletezőknek.

Chocomole avagy egy egészséges édesség

Vágjunk félbe 2 darab érett avokadót, adjunk hozzá feldarabolva 16-20 szem datolyát, egy nagy evőkanál mézet, két lapos evőkanál kakaót, egy púpozott evőkanál kókuszdióolajat, keverjük össze, és töltsük vissza a félbevágott avokadó héjába. Díszítsük bármilyen gyümölccsel! Az elkészülés után tároljuk hűtőben, ám, ha nem tudunk ellenállni, azonnal is megehetjü!

Csokimüzli

Hozzávalók: 25 dkg étcsokoládé, 10 dkg méz, 12 dkg vaj, 30 dkg müzli (zabpehely)
A csokit, mézet és vajat gőz fölött felolvasztjuk, és a müzlihez (zabpehelyhez) keverjük. Szórhatunk bele kókuszt, mazsolát, gumicukrot, szárított gyümölcsöt. Az egészet laposan belenyomkodjuk egy alufóliával kibélelt edénybe, majd hűtőbe tesszük, ahol megkeményedik, és másnapra szeletelhető lesz. Egyszerű és finom, a kezdő háziasszonyok is könnyen el tudják készíteni.

Poharas süti

Nagyon finom és könnyen elkészíthető
(A pohár 2 vagy 2,5 dl-es)

Hozzávalók: 1 csomag margarin (Hera), 1 pohár tej, 2 pohár kristálycukor, 1 zacskó vaníliás cukor, 2 evőkanál kakaó, 2 pohár liszt, 1 zacskó sütőpor, 3 tojás

A margarint, tejet, kristálycukrot, vaníliacukrot és a kakaót összemelegítjük, de nem forraljuk. Kiveszünk belőle háromnegyed pohárnyi masszát – ezzel locsoljuk majd meg a legvégén a sütinket. A lisztet, sütőport és a tojásokat összekeverjük, lassanként hozzáadjuk az összemelegített folyadékot, és összekeverjük.
Kivajazott, kilisztezett tepsibe öntjük, szórunk rá mazsolát, apróra vágott diót, banándarabkákat, csokidarabkákat, szárított gyümölcsöt (de csak a sütés kezdete után pár perccel). Végül a megsült süteményre locsoljuk a félretett masszát.



Hozzászólások

Huszár Ági, 07. 11. 2010 19:26:30 Köszi!
Szeretem az egyszerű recepteket! És az édességeket! Ezeket pedig már kóstolhattam, mindenkinek ajánlom! Köszi és gratula: Ági
@


A rovat további cikkei

Óda a hagymaalaphoz

Bíró Szabolcs

Avagy mi mindent készíthetünk egy kis zsiradék, némi só és rengeteg hagyma segítségével...

2021.10.13.    11


Hajdinával az élet

Faar Ida

Hajdina – mintha egy keresztnév lenne. Ám a reformtáplálkozás hívei tudják, hogy ez nem így van.

2021.10.7.   


Tanulás és evés

Az iskolakezdés első izgalmai után érdemes átgondolni, hogyan alakítsuk ki gyermekünk egészséges étkezését és aktív sportolását. (Recepttel)

2021.9.16.   


Hagymás ételek

Faar Ida

A hagyma az ételek egyik legfontosabb ízesítője. (Receptekkel)

2021.9.10.    9


Koktél tűsarkúban

A legnépszerűbb női italok – ha vannak ilyenek – egyike.

2021.9.9.   


Sütik váratlan vendégeknek

Jády Mónika

Ha már nincs annyi időnk, hogy szárazsüteményt gyúrjunk-sodorjunk-szaggassunk...

2021.8.2.   


Apuliai Orecchiette

Kottra Éva

Egy különleges finom, hagyományos ítáliai tésztaspecialitás némi érdekességgel körítve.

2021.6.4.   


A tavasz vitaminbombái

Faar Ida

Hónapos, fehér, fekete, jégcsap – legyen szó bármelyik retekfajtáról, mindegyik fogyasztása javasolt. (Receptekkel)

2021.5.8.    25


Bögrés feketeerdő

Joó Fruzsina

Könnyű és gyors recept hétvégi nyalánkságnak, de a húsvéti ünnep desszertje is lehet a bögrés feketeerdő torta.

2021.3.31.    61


Böjt, húsvét

Póda Erzsébet

A hamvazószerdától húsvét vasárnapjáig tartó időszak a böjt időszaka. Ilyenkor tilos a mulatozás, és a húsételek fogyasztása. A konyhában is mások a teendők.

2021.3.30.    9


Frissítő és szépítő zöldségünk

Faar Ida

Sorozatunkban ezúttal az uborkát, a saláták egyik fontos összetevőjét készítjük el konyhánkban. (Receptekkel!)

2021.3.29.   


Cékla, a szuperzöldség

Faar Ida

A céklát nem mindenki szereti, pedig egészséges, változatos módon készíthető el, és igenis finom. (Receptekkel)

2021.3.1.  1    31