2026.február 4. szerda
Csenge, Ráhel
Télen szinte folyamatosan jelen van az életünkben a torokfájás, amely leggyakrabban a megfázás és az influenza egyik tünete.
2026.2.3.
A tél beköszöntével bőrünk is reagál a hűvös, száraz levegőre, hiszen a fagyos szél és a fűtött szobák szárítják és gyengítik természetes védőrétegét. Ám a hideg hónapok sem állhatják útját a ragyogó bőrnek!
2026.1.29.
Ritkán gondolunk bele, mennyi minden múlik azon, miben alszunk minden egyes éjszaka.
2026.1.28.
Farsangi ételekben nincs hiány: gondoljunk csak a többféle módon elkészíthető fánkokra, kocsonyákra, hideg és meleg ételekre. (Receptekkel)
2026.1.22. 13
A minimalista karóra 2026-ban már nem dizájnirányzat, hanem szemlélet. Nem arról szól, hogy mi hiányzik róla, hanem arról, hogy mi maradt meg tudatosan.
2026.1.22.
Egyre ritkábban történik meg, hogy lélekemelő gondolatokat oszt meg valaki, gondolatokat, amelyek átsegítenek a hétköznapok nehézségein, vagy egyszerűen csak biztatóbbá válik általuk életünk folyamata.
2026.1.1.
Emlékszem milyen izgatott voltam, amikor ellátogatott hozzánk Bohus Marika néni. Az alsótagozatos osztályfőnököm volt, és rendszerint szülői látogatásra jött, amit én gyerekként mindig kitüntetésnek éreztem.
2025.12.11.
Már a legelső szívdobbanásunk az anyanyelvünk ritmusára történik. Születésünknél fogva bennünk él ez a lüktetés, amit nyelvünk különleges dallamossága okoz. November 13-án van a magyar nyelv napja.
2025.11.13.
Minden tizedik gyermek koraszülöttként jön a világra. Apró kezdetek, nagy történetek – történetek, tudnivalók, programsorozat.
2025.11.15.
Itt az óvoda és az iskolakezdés, tele új helyzetekkel. Így lehet gyerekjáték az óvodai és iskolai beszoktatás!
2025.9.22.
Tippek arra, hogyan alakítsuk át a gyerekszobát az iskolakezdéshez? Hiszen az iskolakezdés nemcsak a gyerekek életében jelent nagy változást, hanem a család mindennapjaiban is.
2025.9.1.
Ahogy szeptemberben becsöngetnek, az iskolapadok mellett az uzsonnásdobozok is megtelnek, azonban nem mindegy milyen tartalommal.
2025.8.26.
A kismama érdekében nagyon fontos, hogy mit szabad és mit nem!
2024.11.21.
Nem vezet jóra, ha az egyik szülő szövetségre lép a gyerekkel a másik szülő háta mögött.
2024.10.17. 11
Ne takarjuk le a babakocsit nyáron! Semmiképpen ne fedjük le – még a legvékonyabb, muszlinszerű anyag is szinte termosszá változtathatja a kocsi belsejét!
2024.7.19.
A gyermek áldás, azaz csoda. Isteni vagy felettes beavatkozás. Ezt minden szülőnek tudnia kellene.
2024.6.1.
El tudunk képzelni egy aranyos, kedves, édes, okos, cserfes két és fél éves kisfiút?
2024.2.29. 29
Márciusban porig égett, ma újra termel a legnagyobb magyarországi gesztenyefeldolgozó.
2025.11.4.
...és formáld mások szemléletét! Kulturális rendezvény a Fehérbot Napja alkalmából.
2025.10.18.
A városi autózásnak megvan a maga varázsa, aminek elválaszthatatlan része a könnyű parkolás, a jármű fürgesége a forgalomban és persze a stílusos megjelenés, amely illeszkedik a mindennapokhoz.
2025.9.29.
A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete díjátadó ünnepséget tartott a közelmúltban a szolnoki városháza dísztermében.
2025.9.22.
Konferencia a látássérültek elemi rehabilitációjáról és az életminőségük javításáról.
2025.4.1.
A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete, immár tizennegyedik alkalommal hirdette meg novellaíró pályázatát, „Fények vakondja” elnevezéssel.
2025.3.25.
A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete (JNSZMVAKOK) március 27-én délelőtt 10 órától szakmai napot tart...
2025.3.17.
Újra tollat ragadhatnak az amatőr novellisták, indul a „Fények vakondja” elnevezésű pályázat.
2025.1.26.
2021 nyarán készült ez a beszélgetés Kálloy Molnár Péter színművésszel, költővel, fordítóval és zenésszel, aki a zsenialitásán túl nagyszerű riportalany volt, kedves, figyelmes, őszinte ember. Ezzel az interjúval emlékszünk rá!
2025.12.1.
Nagy Csivre Katalin fest, rajzol, verset ír, időnként pedig gondolatfelforgató írásokkal jelentkezik, életútja nemhogy érdekes, de különleges történésekkel teli.
2025.4.4.
Beszélgetés Businé Dobos Mártával, aki megkapta a Hála-díjat.
2025.2.10.
Beszélgetés Patkós Imrével, a Szolnoki Szimfonikus Zenekar szakmai igazgatójával.
2024.11.25.
Villáminterjú Sápszki Attilával, a Kolimusical Színpad társulatvezetőjével.
2024.9.18.
Mint minden érzelmi galibára, az "anyósproblémára" is nehéz értelmes megoldást találni
2025.3.18. 12
A nónap alkalmából összeállított idézetgyűjteményünk folytatódik. (2. rész)
2025.3.8. 34
Ma, november 25-én van a nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja, amit már 1981 óta számon tart a világ. Egy régebben megjelent cikkünkkel idézzük fel, hogyan vélekedünk erről mi, barátnősök.
2025.11.25.
Egy divatos ezoterikus (és a legtöbb pszichológiai irányzat) szerint minden bajunk okozója – az anyánk...!
2025.8.28.
A magyarság téli néphagyománya is rendkívül gazdag: ide tartozik a regölés, farsangolás érdekes szokása is
2026.1.4. 1 8
Úgy emlékszem, gyerekkoromban mindig derékig vagy nyakig érő hó hullott karácsony napján...
2025.12.24. 31
A nép életében faluhelyen a 20. században a nagy ünnepekhez vidékenként és vallásonként változó szokások és étrendek kapcsolódtak.
2025.12.20. 2 36
A téli ünnepkör, az adventi időszak egyik jeles napja Luca-nap, amely december 13-ra esik.
2025.12.12. 32
Advent második hetébe lépünk, meggyújtjuk a második gyertyát az adventi koszorúnkon.
2025.12.6.
Újra elérkeztünk decemberhez, advent első vasárnapjához. Ez pedig az időben valaminek a végét jelzi, egy év, egy kor, egy korszak, egy állomás befejeztét, számadást a visszatekintés lehetőségével…
2025.11.29.
Novembert a népi kalendárium Szent András havának nevezi. Íme, néhány ehhez kötődő hagyomány.
2025.11.26. 15
Játékosság, próbálkozás, kedvtelés, tollpróbálás, szigorúan nemköltészet. Mégis, vasárnapi versként talán üdítően szórakoztató lehet.
2024.12.14.
Itt az újabb esztendő!
Újév napja, január, azaz Boldogasszony havának kezdete újabban a fogadalmak, régebben a jókívánságok ideje. A magyar hagyomány az év első hónapját Nagyasszonyunknak szentelte. A múltban több hiedelem és szokás is övezte az évkezdetet, amelyek központjában főleg a szerencse, a boldogság és az egészség megőrzése állt. Már éjfél után szokás volt, hogy a rokonok, ismerősök felkeresték egymást, és áldomást ittak, együtt köszöntötték az új esztendőt.
Fontos ünnepnap volt Vízkereszt napja, azaz január 6-a is, amikor házszentelést tartottak: a regösök krétával felírták a szemöldökfára a G+M+B (Gáspár, Menyhért, Boldizsár) kezdőbetűket, és az aktuális évszámot, ami védelmet nyújtott a gonosz ellen. Megszentelték a vizet és azzal hintették meg az állatokat, hogy azokat ne érje semmi baj. A fényt, tömjént és mirhát hozó napkeleti bölcsek (Gáspár, Menyhért, Boldizsár) jelmezbe öltözött alakoskodói jártak házról házra, és jókívánságokat mondtak, áldást kértek a házra, és adományt gyűjtöttek. Vízkereszt egyben a farsangi időszak nyitánya is, ami a karácsonyi ünnepkör végét jelenti, de ahhoz hasonlóan megvannak a hozzá kötődő szokások, ételek, események.
Ma már csak elvétve tartjuk számon ezeket a csodaszép népszokásainkat. Szerencsére az iskolákban, óvodákban még akadnak elhivatott pedagógusok, akik a következő generáció tudatába is szeretnék beültetni ezeket a népi kincseinket. Sajnos egyre kevesebb sikerrel, hiszen az internet, a mesterséges intelligencia szuperszonikus gyorsasággal foglalja el a virtuális és a valós életterünket – kiszorítva onnan minden ősi örökséget. Igyekezzünk menteni a menthetőt, tartsuk számon és meséljünk gyermekeinknek, unokáinknak ezekről a semmihez sem hasonlítható szépségű magyar hagyománykincsekről!
Póda Erzsébet
A téli időszakban arcbőrünk fokozottabb odafigyelést igényel. Hiszen az egyre hidegebb hőmérséklet nagyon megviseli arcbőrünket. Jótanácsok következnek.
2026.1.8. 1 13
Az egyik legártalmatlanabb, de leghasznosabb plasztikai beavatkozás a szem körüli területen. Kérdések és válaszok.
2025.12.8.
Egy csepp kreativitás, egy csipet szeretet: alábbi cikkünkben kézzel készített karácsonyi ajándékötleteket ajánlunk.
2025.12.4.
A pezsgővel való koccintás a világ minden táján hagyomány. (Receptekkel!)
2025.12.30. 5
Körülbelül tízéves lehettem, amikor december tájékán anyukám nagy meglepetésre ért haza.
2025.12.16. 10
A legszebb ajándék sokszor az, amibe egy kevés időt és figyelmet is belefőzünk. Újabb, ezúttal gasztronómiai tippjeink.
2025.12.5.
November hava kulináris élvezetekben gazdag hónap. Nézzük csak, mit tartogat!
2025.11.5. 21
Az ősz beköszöntével a boltok polcain megjelentek a különféle színű és méretű tökök, és jelen lesznek még jó ideig.
2025.10.18. 4
Tél van: a természettel együtt nekünk is alkalmazkodnunk kell a rossz időhöz.
2026.1.6. 13
Újra reflektorfénybe került a népi gyógyászat régóta ismert, talán legsokoldalúbb gyógynövénye.
2025.11.18.
Ahogy hűvösebbé válnak a nappalok, több az esély a rosszkedvre, betegségre. De nem kell hagynunk, hogy elhatalmasodjon rajtunk a melankólia – ajánlunk egy receptet ellene.
2025.11.11.
Ősz van: a természettel együtt nekünk is alkalmazkodnunk kell a rossz időhöz...
2025.9.25. 12
A stroke után nemcsak a testi funkciók sérülhetnek, hanem a társas kapcsolatok is komoly próbatétel elé kerülnek.
2025.7.9.
A tested gyakran előbb jelez, mint hinnéd, csak tudni kell, hol és hogyan olvassuk le az üzeneteit.
2025.7.3.
A kisgyemekes anyukák gyakori témája, hogy a gyermekük ekcémás.
2025.3.18. 14
