Csináld magad arckrémek


Busai Hajnalka Lilla  2019.10.28. 2:48

Természetes és hatékony, könnyen elkészíthető arckrémek receptjei minden bőrtípusra.


Szeretnél olyan krémet felvinni a bőrödre, amelyben biztosan nincsenek kemikáliák? Unod már, hogy a boltok polcain kutass a bőrtípusodnak megfelelő krémért? Szeretnél természetes, olcsó, de hatékony szert találni?


Itt a megoldás!

Egy jó nappali krémnek fenn kell tartania és szabályoznia kell a bőr vízháztartását. Élénkítenie kell a keringést, gyorsítani a sejtek megújulását, megóvni a nem kívánt külső behatásoktól – UV-sugárzás, szél, szélsőséges hőmérséklet, illetve páratartalom. Fő feladata, hogy támogassa a bőr természetes funkcióit, és hogy megvédje a bőr felső és alsó rétegeit a kiszáradástól. Egy nappali krém pH-értékének körülbelül azonosnak kell lennie a bőr pH-értékével (5 és 6 között), hogy annak természetes savas védőrétegében ne okozzon kárt.

Lássuk tehát az alapkrém elkészítését!

Az elkészítéshez szükséges összetevőket egészséges életmódra szakosodott üzletekben, patikákban, drogériákban, vagy akár az interneten is megvásárolhatjuk. Lehet, hogy némely összetevő nem köszön szembe a sarki üzletben, de megéri a keresést mind anyagilag, mind egészségügyileg!

Tegyünk egy tűzálló edénybe 5 g tegomulst (a pálmaolaj hidratáló glicerin-sztearátja), 4 g sheavajat, és 13 g jojobaolajat. Tegyük be a sütőbe, hevítsük 70 Celsisu-fokra. Közben forraljunk fel 60 ml desztillált vizet, majd az hűtsük 70 fokosra. Adjuk hozzá a felmelegített összetevőkhöz, és várjuk meg, amíg a keverék 30 fokra hűl. Ezután nincs más hátra, minthogy a bőrtípusunknak megfelelő összetevőket hozzákeverjük. A három nappali alapkrém receptje azonos, csak azokban az összetevőkben térnek el, amelyeket a végén, bőrünk igényeinek megfelelően adunk hozzá.


Normál bőrtípus

Normál bőrtípusról akkor beszélhetünk, ha egyensúlyban van a faggyútermelés és a nedvességtartalom. Ennek a típusnak olyan krémre van leginkább szüksége, ami megóv a káros környezeti hatásoktól. Az A- és E-vitaminok védenek a szabad gyököktől, így késleltetik a bőr öregedését. A D-pantenol gyorsítja a regenerációt, az új sejtek létrehozását – akárcsak a körömvirág-kivonat, amely selymessé teszi a bőrt, illetve serkenti a vérellátást.

Összetevők normál bőrre:
2 ml folyékony E-vitamin
2 ml folyékony A-vitamin
20 sepp D-pantenol
1 mokkáskanál körömvirág kivonat


Száraz bőrtípus

Erről a típusról akkor beszélhetünk, ha a bőr nem termel elég faggyút, emiatt nedvesség- és zsírpótlást igényel. Ehhez a krémhez az A- és E-vitaminon kívül a ligetszépeolaj elengedhetetlen. Ez ugyanis sok nélkülözhetetlen zsírsavat tartalmaz, amely táplálja a száraz bőrt.

Összetevők száraz bőrre:
20 csepp D-pantenol
1 ml folyékony E-vitamin
2 ml folyékony A-vitamin
4 ml ligetszépe olaj



Zsíros bőrtípus

Ennél a bőrtípusnál a megnövekedett faggyútermelés okozza a problémát, ugyanis a faggyú eltömíti a pólusokat, ami pattanásokhoz, később bőrgyulladásokhoz vezet. Ezen a vízitorma alapú krémmel lehet segíteni. A vízitorma rengeteg fontos aminosavat és ásványi anyagot tartalmaz, mint például a kalcium, magnézium, kálium, riboflavin. Ezen kívül a krém fontos alkotóelemei a bisabolol (a kamillaolaj legfőbb összetevője), és az aloe, amelyek hozzájárulnak a sebek gyógyulásához, a sejtek regenerálásához, valamint a nedvesség pótlásához.

Összetevők zsíros bőrre:
2 ml folyékony E-vitamin
22 csepp aloe-kivonat
1 kávéskanál vízitorma-kivonat
10 csepp bisabolol


Tárolás, felhasználás

A krémek két hétig eltarthatók hűvös helyen, melegebb időszakban a hűtőszekrényben. Mivel a tartósítószerek allergiát okozhatnak, így a házilag készült krémünkbe nem ajánlott tenni belőlük. Viszont így nem tárolható hónapokig, ezért érdemes csak annyit készíteni, amennyi ez idő alatt elfogy.
A krémet mindig spatulával vagy kanállal vegyük ki a tégelyből! Így biztos, hogy nem kerül bele bacilus, vírus, vagy elhalt hámsejt az ujjunkról, esetleg a körmünk alól.



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

A szemkörnyék ápolása

Both Tímea

Minden életkorban más hatóanyag tartalmú kozmetikumokra van szüksége bőrünknek.

2021.12.7.    13


Használjunk illóolajat!

Csivre Kata

A hideg, őszi napok közeledtével bizony visszahúzódunk a jó meleg lakásba. Az ősz azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a sötétséggel együtt a rosszkedv is beköszönt. Sőt!

2021.10.22.   


A ragyogó haj titka

Természetes hajápolás a ragyogó hajkoronáért. Mit tegyünk, hogy csodás legyen?

2021.9.6.   


Mi kell a hajnövesztéshez?

PR-cikk

A hajnövesztéshez nemcsak türelem kell. Nézzük csak, még mi más!

2021.7.15.   


Kényelmes magassarkú

PR-cikk

Vajon létezik olyan magassarkú cipő, amiben nem okoz gondot a járás?

2021.6.16.   


Szépülő kismamáknak

Csivre Kata

Alábbi írásunk szépülni akaró várandós kismamáknak készült. Jó tanácsok rosszullét és egyebek kiküszöbölésére.

2021.6.3.   


A szép bőr a legszebb filter

Fogadjuk el természetes külsőnket, hiszen egyediségünk tesz minket igazán gyönyörűvé...

2021.5.7.   


Otthoni fürdőzés

Both Tímea

A fürdés egyidős az emberiséggel, kapcsolódik az emberi kultúra mindennapjaihoz.

2020.12.16.  1    11


Korpásodás ellen

A haj korpásodásának is vannak olyan okai, amelyek a stresszel erősebbé válnak. Hogyan kezeljük ezeket?

2020.11.9.   


Őszi cipődivat

Itt az ősz, így ideje bekukkantani a szekrénybe, hogy melyik cipőt, csizmát hordhatjuk még idén ősszel.

2020.11.4.   


Melyik a legjobb sampon?

PR-cikk

Erre nehéz választ adni, hiszen mindannyiunk haja más igényekkel rendelkezik. De...

2020.10.7.   


Bőrünk ősszel

A kellemes megjelenést minden korban a jó közérzet és az egészség jelének tartották. Ennek pedig fontos feltétele a helyes bőrápolás.

2020.10.1.