Kozmetikai testformálás
A szépségipar ma már minden területen, így az alakformálás terén is egyre újabb és hatékonyabb módszerekkel segíti a nőket -- és a szakembereket.
Csodák ugyan nincsenek, de ma már a lehetőségek széles skálájából válogathatunk. A test formátlanságát, aránytalanságait leginkább a modern életforma, az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a fiatalok körében elterjedt fogyókúraláz okozza. A kozmetikai alakformáló kezelések azonban sohasem helyettesítik a fogyókúrát, sem az egészséges életmódot.
A kozmetikai alakformálásnál 3-4 kg-nál nagyobb súlyveszteséget nem szabad elérni. Az elsődleges cél, hogy a problémás területekről a felesleges zsírlerakódást eltávolítva esztétikusabb legyen a külső. Ehhez hozzátartozik a nyirok- és vérkeringés fokozásával a méreganyagok eltávolítása, a szervezet megtisztítása és a bőr feszesítése, kisimítása. A problémás testrészek a nőknél a comb, has, fenék, derék és csípő, de nem utolsó sorban a mell is -- a megereszkedés kezelése is az alakformálás szerves részét kell hogy képezze.
A cellulitid állapotának javításakor a kötőszövet állaga is jobb lesz, mivel a méreganyagok elszállítódnak, a bőr feszesebb lesz, s térfogatcsökkenést érünk el. A cellulitid kialakulása mára szinte népbetegség a nők körében, s egyre fiatalabb korban jelenik meg. Kialakulásának fő okai a hormonkezelt húsok, génkezelt növények, adalékanyagok, méreganyagok fogyasztása, de lehetnek hormonális eredetűek is.
A cellulitid 3 típusát különböztetjük meg. Az egyes típusú, álló helyzetben nem látszik a bőrön, a kettes típusú álló helyzetben, az izmokat megfeszítve már jól látható, a harmadik esetben állva, izomfeszítés nélkül is jól látható, ülve már fodrozódik a bőr, gyakran kötőszöveti gyulladás is fellép, ilyenkor már celulitiszről beszélünk. Ebben az esetben az érintett már nyomás hatására fájdalmat is érezhet. Ezt a típust kozmetikai eljárásokkal nem kezeljük, a kliensnek orvosi kivizsgálást javaslunk, ahol felmérik a beteg hormonegyensúlyát, zsírégető mechanizmusát.
A cellulitisz elsősorban azokon a területeken lép fel, ahol rossz a keringés, az oxigénellátás. Az alakformálás három részből épül fel. A rendszeres sportolás elengedhetetlen, főleg ha valaki ténylegesen fogyni szeretne, ebben az esetben a kardiogépekkel végzett mozgássorok ajánlottak, vagy kis súlyokkal végzett nagy ismétlésszámú gyakorlatok. Elengedhetetlen a mozgás, hiszen a nyirokkeringés működéséhez az izmok munkájára van szükség. Ha nem vagyunk a külsőnkkel elégedettek, az a belsőnkre is hatással van: felborul lelki egyensúlyunk, és ez megmutatkozik viselkedésünkben, sőt a kapcsolatainkra is hatást gyakorol.
A méregtelenítés és zsírbontó kúrák csak optimális mennyiségű folyadékfogyasztás mellett értik el a kívánt eredményt. Szervezetünknek napi 2-3 liter folyadékbevitelre van szüksége (ugyanis napi 6 liter folyadékkal dolgozik). A folyadékot fokozatosan vigyük be a szervezetbe: elsősorban ásványvíz, teák és gyümölcslevek formájában. A tea legyen zsírégető, ezzel is segítjük a kezelések eredményességét, azonban napi 2 csészénél több nem ajánlott.
(Következik a „belső” testalakítás)
Hozzászólások
A rovat további cikkei
Tartós szépségápolási megoldások
Az igény a rendezett, esztétikus megjelenésre nem csökken: minden nap szeretnénk frissen, kipihenten és magabiztosan kilépni az ajtón. Tippjeink a cikkben olvashatók!
2026.2.4.
A tél kedvenc bőrápolási trendje
A tél beköszöntével bőrünk is reagál a hűvös, száraz levegőre, hiszen a fagyos szél és a fűtött szobák szárítják és gyengítik természetes védőrétegét. Ám a hideg hónapok sem állhatják útját a ragyogó bőrnek!
2026.1.29.
Kézápolási kisokos
„Ha kíváncsi vagy egy nő valódi korára, nézd meg a kezét!“ Hangzik az ismert mondás, és az állítás egyáltalán nem áll messze az igazságtól.
2026.1.14. 2
Bőrápolás, smink, parfüm
Kozmetika nagyker? Itt minden egy helyen beszerezhető! Az illatok és a szépítkezés művészete egyidős az emberi civilizációval, mégis napjainkban éli aranykorát, amikor az önkifejezés és az öngondoskodás alapvető részévé vált.
2026.1.13.
Arcápolás télen
A téli időszakban arcbőrünk fokozottabb odafigyelést igényel. Hiszen az egyre hidegebb hőmérséklet nagyon megviseli arcbőrünket. Jótanácsok következnek.
2026.1.8. 1 13
Amit a szemhéjplasztikáról tudni kell
Az egyik legártalmatlanabb, de leghasznosabb plasztikai beavatkozás a szem körüli területen. Kérdések és válaszok.
2025.12.8.
Szívből jövő meglepetések
Egy csepp kreativitás, egy csipet szeretet: alábbi cikkünkben kézzel készített karácsonyi ajándékötleteket ajánlunk.
2025.12.4.
Téli bőrproblémák
Hogyan lehet télen is puha és egészséges a bőrünk? Mi mindenre figyeljünk? Krémek, vitaminok, kezelések. Tippek és tanácsok.
2025.12.4.
Tippek őszkezdetre
Tele vagyunk élményekkel, pezsgünk a nyári szabadság energiájától, de hamarosan itt az ideje, hogy visszatérjünk a megszokott ritmusunkhoz. Kezdődik az iskola és a nyári szabadságolások után ismét felpörög a munka világa is.
2025.9.1. 1
Endolift lézeres kezelés – bőrfeszesítés műtét nélkül orvosesztétikai környezetben
Sokan vágynak feszesebb, fiatalosabb arcbőrre vagy formásabb testkontúrokra, de nem szívesen vállalják a sebészi beavatkozásokkal járó kockázatokat, fájdalmat és hosszas lábadozást.
2025.7.31.
Otthoni lábápolás
Lábaink a nyári időszakban nem csupán praktikus szerepet töltenek be, hanem meg is mutatjuk azokat a világnak. Hogyan ápoljuk, hogy szebbek legyenek? Tippek a cikkben.
2025.7.29.
Hajunk és bőrünk a kánikulában
Így maradhat egészséges a hajunk és a bőrünk a közeledő nyári kánikulában is.
2025.6.21.
