Gyógyító lovaglás
A ló már több ezer éve szolgálja az embert. Az utóbbi 500 évben a gyógyítás területén is egyre nagyobb szerephez jutott.
A hippoterápia során (a „hippo” görög eredetű szó, jelentése ló) a lovaglás pszichológiai és fiziológiai tulajdonságait hasznosítják. A terápiás lovagoltatás, mint kezelési mód kialakulásának pontos idejét nem ismerjük, de a feljegyzések szerint már az ókori görögök is alkalmazták a fogyatékosságokkal rendelkezők rehabilitálására.
Aztán a századforduló Angliájában (újra) felismerték, hogy a fogyatékosok számára a lovaglás igen jótékony hatású. A lovasterápia az angol és a német nyelvterületen egyre nagyobb tudományos hátteret kapott, bár a század közepéig főleg mozgásterápiának tekintették. A terápiás lovaglás gyógypedagógiai szemlélete csak a hatvanas években kezdett tért hódítani. Megalakultak a helyi lovasterápiás szervezetek, kirajzolódtak a lovasterápia különböző szakágai, szakkönyvek, folyóiratok jelentek meg. 1974 óta rendszeresen tartanak lovasterápiás konferenciákat is.
A győri Pejkó Civitan Rehabilitációs Lovas Klubban néztük meg először, hogyan is működik a terápiás lovagoltatás a gyakorlatban.
-- Közhasznú szervezet a miénk, a nemzetközi Civitan (karitatív szervezet) részét képezzük -- mondja Siska Mária klubelnök. -- Mozgássérült, autista, csökkent látó és halló, értelmi fogyatékos és halmozottan sérült gyermekek gyógypedagógiai célú fejlesztő, felzárkóztató és rehabilitációs lovagoltatásával foglalkozunk. Nem sérült gyermekeket is fogadunk.
-- Hogyan kezdődött ez a munka?
-- Úgy tíz évvel ezelőtt vettem egy lovat. (Ízületi problémáim voltak, és hallottam, hogy segíthet a lovaglás.) Aztán megjelentek a környékbeli gyerekek, hogy tanítsam meg õket lovagolni. Egy hölgy is jelentkezett, akinek a fia a szülésnél sérült meg -- az egyik oldala majdnem lebénult, és nehezen járt. Azt hallotta ez az anyuka, hogy lovaglással lehetne segíteni. És tényleg: a gyerek izmai is nyúltak, az ízületei is alakultak, sokkal jobb lett a járása. Ennek aztán híre ment, és hoztak egy kislányt, aki se menni, se ülni nem tudott. Feltettük a lóra. Mindkét oldalról fogni kellett őt, mert nem tudta magát tartani. Amikor befejeztük a sétáltatást, a gyermek átölelte a ló nyakát, és felcsillant a szeme. Ennek a kislánynak nem mondhattam nemet. Nekiálltam szakirodalmat keresni, és gyógymasszőröktől, gyógytornászoktól is kértem tanácsot a gyakorlatokra vonatkozóan.
-- Mi lett az előbb említett kislánnyal?
-- Mozgáskoordinációs és egyensúlyproblémái is voltak. A kislány a mai napig nem tud menni, de most ha felteszem a lóra, senki nem veszi észre, hogy valamilyen fogyatékossággal él. Hat év alatt elértük, hogy szépen, egyenesen ül a ló hátán. Csodálatos dolgok történnek itt. Van olyan autista gyerekünk, akit a lovak segítségével vettünk rá, hogy számoljon. Azzal kezdtük, hogy mennyi füle van a lónak... Következő alkalommal már ő kérte a feladatokat. Van olyan kisgyerekünk, aki egyáltalán nem beszélt. Párszor kihozta őt az apuka. Aztán amikor az óvodában képeket nézegettek, a ló képénél felkiáltott: ló! Ez volt az első szava.
-- Milyen ló a legalkalmasabb erre a célra?
-- Ne legyen túl magas. Az enyémek méretre nem a legideálisabbak, de jól lehet velük dolgozni, mert nagyon nyugodtak. Az egyik hátáról például labdáznak a gyerekek. Van egy mozgékonyabb, temperamentumosabb is -- leginkább a magatartásproblémás, nem sérült gyerekeket ültetjük rá. Mert ilyen esetben is jót tesz a lovaglás. Lelkileg labilis gyerekeknek is sokat segít, hisz az állatokhoz érzelmileg kötődni lehet -- a ló barátként, bizalmasként is szóba jöhet.
Szlovákiában is alkalmazzák a hippoterápiát, és Pozsonyban szakembereket is képeznek. Dunatőkésen (a Czajlik Katalin vezette Czajlik Ranchon) már évek óta foglalkoznak terápiás lovagoltatással.
--A gyógylovaglás alapja a ló hátának háromdimenziós mozgása, amely az emberi járáshoz hasonlít -- mondja Lukács Zsuzsa hippoterapeuta. -- A lovon ülőnek ritmikusan le és felbillenik a medencéje, emelkedik és süllyed az egész teste, a törzs mindkét oldalra forog. A gerinc egyes részei úgy ellazulnak, mint más helyzetben soha, harmonizálódik a teljes izomzat koordinációja, javul a fej- és testtartás, fejlődik az egyensúlyérzék. Ehhez hozzájárul még az emóció erős hatása, nő a páciens önbizalma. Járnak hozzánk mozgássérültek, szellemi fogyatékosok, halmozottan sérültek, autisták -- pici gyerekektől kezdve a felnőttekig. A lovaglás nagyon sok bajon segít, de vannak olyan betegségek, elváltozások is, amelyek esetén nem ajánlott (pl. epilepszia).
--Tanulási zavarok esetén viszont alkalmazható.
--Igen. Az iskolában kudarcokat megélő gyereknek itt sikerélményben lehet része. Nő az önbizalma, és elhiszi, hogy ő is képes valamit jól csinálni. De volt olyan gyermekünk is, akinek lóháton ülve múlt el a dadogása.
--Hogyan zajlik a munka?
--Nyerget, kengyelt nem használunk, mert ezek nélkül hatékonyabb a terápia. A lovon ülőnek így többet kell egyensúlyoznia, és közvetlenebb kapcsolatban van a lóval. Először meg kell szokni a lovon ülést, és el kell hogy lazuljanak az izmok. Ha ez sikerült, jöhet a torna. Fokozatosan növeljük a terhelést. Személyre szólóak a gyakorlatsorok, a páciens állapotától függ, milyen és mennyi gyakorlat kivitelezhető. Van, aki nagyon lassan fejlődik, mások gyorsabban. Előre nem tudjuk felmérni, milyen fokú javulás következik be és mennyi idő alatt.
További információk
A Magyar Lovasterápia Szövetség 2005. október 15. és 30. között rendezi meg Sarlóspusztán a segítők, pszichológusok, lovasok és lovasterapeuták képzését és továbbképzését.
A Magyar Lovasterápia Szövetség 1997-ben alakult meg azzal a szándékkal, hogy az országszerte elszigetelten dolgozó lovasterapeuták munkáját egységes európai színvonalra emelje. Az utóbbi években neves külföldi szakemberek, oktatók bevonásával alakította ki a gyógytornászok és gyógypedagógusok kétéves továbbképzési rendszerét, és évente több alkalommal szervez tanfolyamot a hazai szakemberek számára is.
Az alábbi tevékenységi köröket különböztetjük meg:
hippoterápia (gyógytornászok által végzett mozgásterápia lovon)
gyógypedagógiai lovaglás és lovastorna (gyógypedagógus által végzett fejlesztő foglalkozás lovon)
lovas pszichoterápia (pszichoterapeuta által végzett lovasterápia gyógyító célzattal - jelenleg Magyarországon még csak kialakulóban van)
parasport.
Az orvosi indikáció feltétel minden lovasterápia esetében.
Kontaktus: Steiner Henriette, Magyar Lovasterápia Szövetség, tel: 475-7000 és 475-7018, e-mail: mltsz@gyermekmento.hu
Hozzászólások
A rovat további cikkei
3 ok, hogy szép legyen a tartásod
Tudatos odafigyeléssel és megfelelő mozgásterápiával azonban javítható és fenntartható az egészséges testtartás
2025.1.31.
Tippek a fokozatos változtatáshoz
Megvonás helyett jutalmazás: legyen szó fogyásról, mozgásról, egészségről, érd el a céljaid úgy, hogy közben még jól is érzed magad!
2025.1.12.
Pszichológiai segítség
Az élet olykor nehézségekkel és érzelmi kihívásokkal állít szembe, amelyek megoldásához külső segítségre lehet szükség. Mikor érdemes pszichológushoz fordulni, hogyan választhatjuk ki a számunkra megfelelő szakembert?
2025.1.10.
Őrizzük meg ízületeink egészségét!
A szakértő tippjei arró, hogyan őrizzük meg ízületeink egészségét télen is.
2025.1.2.
Új év, új szokások
Legyen az egészséges és józan önszeretet és az öngondoskodás az újévi fogadalmunk!
2025.1.1.
Nők és a fizikoterápia
3 dolog, amivel a nők a leggyakrabban fizikoterápiára járnak, ami az egyik leggyakrabban alkalmazott módszer a mozgásszervi problémák enyhítésére. Különösen a nők körében népszerű.
2024.12.11.
Ne pánikoljunk!
Pánikban a viselkedési normákat felülírja a túlélési ösztön, az ember, magatartása teljesen megváltozik. Sokan a hisztériához hasonlítják.
2024.8.21.
Allergia és természetgyógyászat
Minden allergiás reakció az immunrendszer védekező mechanizmusainak túlzott megnyilvánulása.
2024.7.31. 5
Fogamzásgátlás: pro és kontra
Egy nő két dolog miatt képes mindenre: hogy legyen gyermeke, vagy, hogy ne.
2024.7.15.