Majdnem csodaszer
Többnyire csodaszerként emlegeti az aloe verát. Ha nem is az, rendkívüli hatásai vitathatatlanok.
Ezt a növényt az egyszerűsége teszi nagyszerűvé, azaz hatásossá. Számtalan testi nyűgre, bajra alkalmazható eredménnyel.
Az orvosi aloé (vagy barbadosi aloé) a liliomfélék családjába tartozó növény, húsos, pozsgás, lándzsa alakú levelei 50 cm-re is megnőhetnek, az egész növény magassága 120 cm lehet. Leveleiből kinyert kivonatait széles körben alkalmazzák mind a kozmetikai iparban, mind a gyógyászatban. Az aloe vera 4-5 éves korában válik éretté – ekkortól szabad a leveleiből nyert gél-szerű anyagot felhasználni.
Egy kis aloe-történelem
Már az ősi Egyiptomban, több mint 5000 évvel ezelőtt, is úgy tisztelték, mint a fiatalság és szépség, az örök élet szimbólumát. A növényt megtaláljuk a fáraók sírhelyeik és templomaik falfestményein is. Nagy Sándor (i.e.333) Socotra szigetén szorgalmazta és segítette a növény fennmaradását. Csak akkor indult háborúba, ha már az egész hadsereg részére elegendő aloe vera állt rendelkezésre. Az ókori Keleten néma gyógyítónak nevezték, Indiában a titkos gyógynövények között tartották számon. Az arabok az aloét a sivatag liliomának nevezték, és éhínség, járványok idején a húsát rendszeresen fogyasztották Az első gyógyszerész könyv 1872.07.01-én jelent meg, amelyben Otto von Bismarck herceg írt az aloe vera történetéről.
Egyedülálló összetétel
A tiszta aloe vera több, mint 200 féle hatóanyagot tartalmaz. Tartalmazza a teljes vitaminskálát, több ,mint húszféle létfontosságú ásványi anyagot, valamint nyomelemet, mono- és poliszacharidokat, esszenciális és nem esszenciális aminosavak, enzimek széles skáláját, amelyek a szervezet kémiai egyensúlyát, a sejtmegújulási folyamatot irányítják.
Kiváló élettani hatásai
• erősíti az immunrendszert
• vértisztító, sebösszehúzó hatású
• vírusellenes, baktériumellenes, gombaölő, csíraölő
• méregteleníti és táplálja a szervezetet, serkenti és regenerálja a szervrendszereket (vérkeringés, emésztő- és kiválasztó rendszer, nyirokrendszer)
• fájdalomcsillapító
• segíti az izmok és az idegrendszer zavartalan működését
• jótékony hatással van bőrre, hajra, védi a sejthártyákat, fokozza a sejtregenerálódást, segíti az anyagcserét, a zsírsavak felhasználását, a szervezet méregtelenítését
• szabályozza a szervezet vízháztartását, normalizálja a szív ritmusát, vérnyomáscsökkentő,
• fontos szerepet tölt be a vércukor- és koleszterinszint szabályozásában
• természetes gyulladáscsökkentő
• az emésztőcsatorna falán bevonatot alkotva csökkenti a bélből felszívódó toxinok mennyiségét
• befolyásolja az ízületi nedv termelődését, és összetételét
• az egyik legjobb méregtelenítő
• külsőleg alkalmazva lassítja a bőr öregedését, kisimítja a ráncokat
• puhítja és hidratálja a bőrt, hatékony az ekcéma, a pattanások, a pikkelysömör és a csípések kezelésében, fokozza a hajnövekedést
• elősegíti a bélflóra egyensúlyának visszaállítását, enyhíti az aranyér, az IBS (irritábilis bél szindróma), a húgyúti fertőzések, valamint az emésztőrendszeri gyulladások, így a fekélyek és a Crohn-betegség tüneteit
• csökkenti a gyógyszerek mellékhatásait
• regenerálja a szöveteket
• használatával megszüntethető a fogíny vérzése, gátolja a fogak kilazulását és a fogkő képződését is
• stabilizálja, ezzel csökkenti a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét, valamint csökkenti a triglicerid szintjét is a vérben
• rendszeres fogyasztása megakadályozza a vérsejtek összetapadását, amely a stroke egyik legfőbb okozója
• hatékony hashajtó
• energiaszint-növelő, javítja a fizikai állóképességet.
Ha van otthon aloe vera növényünk, magunk is készíthetünk külsőleg használható bőrtápláló, bőrnyugtató, és regeneráló krémet a következőképpen: Válasszuk ki a legvastagabb leveleket a növényünkön, vágjuk le, majd ejtsünk egy hosszú bemetszést rajta, és egy kanál segítségével vegyük ki a benne lévő gélszerű anyagot. Keverjük el egy evőkanál olajjal, almaecettel és alkohollal. A kapott krémet tároljuk hűtőben, így akár két hónapig is megőrzi szavatosságát.
Hozzászólások
A rovat további cikkei
Ekcéma, a gyerekkor bőrbetegsége
A kisgyemekes anyukák gyakori témája, hogy a gyermekük ekcémás.
2025.3.17.
Manuálterápia, a megoldókulcs
Rejtett blokkok a testedben: hogyan oldja fel őket a manuálterápia? Részletek a cikkben.
2025.2.18.
3 ok, hogy szép legyen a tartásod
Tudatos odafigyeléssel és megfelelő mozgásterápiával azonban javítható és fenntartható az egészséges testtartás
2025.1.31.
Tippek a fokozatos változtatáshoz
Megvonás helyett jutalmazás: legyen szó fogyásról, mozgásról, egészségről, érd el a céljaid úgy, hogy közben még jól is érzed magad!
2025.1.12.
Pszichológiai segítség
Az élet olykor nehézségekkel és érzelmi kihívásokkal állít szembe, amelyek megoldásához külső segítségre lehet szükség. Mikor érdemes pszichológushoz fordulni, hogyan választhatjuk ki a számunkra megfelelő szakembert?
2025.1.10.
Őrizzük meg ízületeink egészségét!
A szakértő tippjei arró, hogyan őrizzük meg ízületeink egészségét télen is.
2025.1.2.
Új év, új szokások
Legyen az egészséges és józan önszeretet és az öngondoskodás az újévi fogadalmunk!
2025.1.1.
Nők és a fizikoterápia
3 dolog, amivel a nők a leggyakrabban fizikoterápiára járnak, ami az egyik leggyakrabban alkalmazott módszer a mozgásszervi problémák enyhítésére. Különösen a nők körében népszerű.
2024.12.11.
Ne pánikoljunk!
Pánikban a viselkedési normákat felülírja a túlélési ösztön, az ember, magatartása teljesen megváltozik. Sokan a hisztériához hasonlítják.
2024.8.21.