Nők és egészség

2016.6.10. 10:54

Az idei első klubestünket Kisudvarnokon tartottuk, vendégünk pedig a népszerű orvosnő, dr.Tóth Erzsébet volt.

A doktornő az előadással egybekötött programon, melynek a Nők, hormonok, betegségek címet adtuk, a női hormonháztartásról és hormonegyensúlyról, a hormonproblémákról, azok okairól és kezeléséről beszélt.

Dr.Tóth Erzsébet részletesen elmagyarázta az ösztrogén-túlsúly okait, valamint a táplálkozás, egyes élelmiszerek, vegyszerek, kozmetikumok és a hormonok egymásra hatását. Azt is elmagyarázta, hogyan ismerhetjük fel magunkon ezeket a hatásokat és a hormonegyensúly megbomlásának tüneteit.

Hormonrendszerünk irányítója a pajzsmirigy, ami mindent irányít. A zsírszövetünk pedig egy hormontermelő szervként működik. Egyre többször jelentkezik autoimmun betegség is, melynek okai a stressz és az élelmiszerekben valamint a környezetünkben lévő vegyszerek lehetnek. Megtudhattuk még, milyen összefüggés van az ösztrogén és a progeszteron hormon között, és azt is, hogy a szervezet számára a koleszterin nagyon fontos anyag. Kijelentette: „Sajnos, a huszonegyedik század orvosa a teljes embert nem látja, csak a CT-, MRI- és a laboreredményeket.” Kitért a meddőség kérdéseire, valamint a fogamzásgátló tabletta használata korai elkezdésének veszélyeire.

Kiemelte, hogy az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás elengedhetetlen egészségünk megőrzése érdekében, függetlenül attól, milyen korszakukban vannak éppen a nők. Érintette a megfelelő mennyiségű ivóvízfogyasztás, valamint az elegendő D-vitamin felvétel fontosságát is.

Az estet Póda Erzsébet, a polgári társulás elnöke moderálta. Az előadás után a közönség is feltehette kérdéseit. Kellemes, érdeklődő hangulatban telt a klubest kérdezz-felelek része is.

Nagy Erika és Póda Csenge felvételei

Az estre a Barátnő Polgári Társulás "Közöttünk élnek, sikeresek lettek" elnevezésű projektje keretén belül került sor, melyet Szlovákia Kisebbségi Kormányhivatala támogat.