Ünnepi lélekmelegítő


Palkó Emese  2013.12.23. 5:10

Fontos, hogy élvezni tudjuk az ünnep adta szépséget, a családi, baráti együttléteket.

Az ünnepek közeledtével nem csak jókedv és kacagás rohan felénk, hanem az egész évben magunkban gyűjtögetett stressz, a karácsonyi menü összeállításával járó fejtörés, és az ajándékvásárlás terhe is a vállunkra szakad.

Karácsonykor, ebben a rövid, ám igen sűrű időszakban fontos, hogy élvezni tudjuk az ünnep adta szépséget, és a családi, baráti együttléteket. Hiszen legjobban a szeretettel teli környezetben tud feltöltődni az ember. Nem utolsósorban pedig önmagunkkal is harmonikus együttlétet kell kialakítanunk, a lelki békénk és kiegyensúlyozottságunk érdekében.

Miután lezajlott a karácsonyi őrült időszak, és lecsendesednek a teendők körülöttünk, áldozzunk időt a tartalmas együtt töltött órákra, beleértve a saját magunkkal való törődést is. Egy számunkra kellemes könyvvel elvonulni, és egy pohár finom bor mellett olvasgatni felüdítő érzés. Ugyanúgy, ahogy egy habos, forró fürdő, illóolajokkal és illatgyertyákkal megspékelve, amikor nem kell sietve kikelni a kádból, csak élvezni az illatokat és lazítani egy kicsit. Ha ápoljuk a saját lelkünket, és elégedettek vagyunk magunkkal, rendbe tettük fejünkben a kavargó gondolatokat, vagy éppen kikapcsoltuk azokat, akkor másokkal is sokkal-sokkal felszabadultabban, nyitottabban és türelmesebben tudunk minőségi időt eltölteni. Ilyenkor megnyugszunk, és pozitív energiák vesznek körül minket, amit mások is megéreznek. A családi programok, és a rokonlátogatások máris sokkal szórakoztatóbbakká válnak, mint egyébként. Jó kihasználni az ünnepek adta időszakot arra, hogy a legközelebbi rokonainkkal és szeretteinkkel valóban boldog és önfeledt órákat tölthessünk el.

A közös programok még jobban összekovácsolják az érzelmi kötelékeket. Egy társasjáték parti a családdal, egy közös filmnézés meghitt hangulatot teremt, és simogatja a lelket. Az ünnepi étkezések kiemelt szerepe kiváló lehetőséget nyújt arra, hogy magunkba szívjuk a karácsonyi hangulatot, illatokat és a jóízű beszélgetéseket.

Az intim légkör megteremtésével, élményeivel azonban nem csak szép emlékeket szerzünk, de szervezetünkre és lelkünkre is pozitív hatással bírnak. S ezek a jótékony „mellékhatások” kísérnek minket át az újévbe.

Az óév utolsó napján pedig fogadjuk meg, hogy az újévben a szürkébb hétköznapokba is belecsempészünk egy picivel több törődést és megértést saját magunk és mások iránt, mert ez az a befektetés, ami biztosan megtérül.



Hozzászólások

@


Kapcsolódó cikkek

Karácsonyi díszek

Wolner Annamária

Egész éjszaka hatalmas pelyhekben hullott a hó, és reggelre mindent beborított.

2016.12.25.    4


Karácsony a Királyságban

Kabók Zita

Hogyan zajlik a karácsony ünneplése Angliában? A készülődés mindig nagyon korán kezdődik. Már novemberben megveszik az ajándékokat, és betervezik az ünnepi programot.

2016.12.19.    3


Hömpölygő tömeg

Nagy Erika

Több okból kifolyólag is jobb, ha időben beszerezzük a karácsonyi ajándékokat...

2016.12.17.    5


Legyen ökokarácsonyunk!

Póda Csenge

Ha van rá módunk, ajándékozzunk kézzel készített termékeket, ezek a legkevesebb hulladékot vonják maguk után, emellett igazán értékesek.

2016.12.14.    14


Karácsonyi adok-kapok

Kovács Márta

Ilyenkor, a karácsonyi ünnepek előtt, szép számmal elszaporodik az üzenetek, levelek száma, melyekben a segítségünket kérik.

2015.12.15.   


Hogy kellemesen teljen az ünnep

Faar Ida

Megint eltelt egy esztendő, ismét apró fények gyúlnak a sötét utcákon.

2015.12.14.   

A rovat további cikkei

Pótcselekvéseink

Oriskó Renáta

Ismerős a helyzet? Adott egy feladat, amit ránk bíztak, amire megkértek, vagy amit egyszerűen csak el kell végeznünk.

2017.9.18.    15


A kapcsolat kerékkötői

Tóth Nóra

A legtöbb lánynak van egy ideálja, ahogy nagy szerelmét elképzeli: szőke, kék szemű, izmos...

2017.6.14.    11


Fogadom, hogy nem fogadok

Nagy Erika

Bevallom, nem tettem idén újévi fogadalmat, mint ahogy tavaly sem. Nem látom értelmét.

2017.1.11.    1


Ne féljünk a sétától!

Huszár Ágnes

Még nem is olyan régen természetes volt, hogy a hétköznapjaink részét képezte a mozgás. Jól esett gyalogolni a suliba, barátnőhöz, üzletbe, bárhova.

2017.1.6.    2


Fogadalmak

Oriskó Renáta

Az év első hónapjához sokan kötnek újrakezdést, változást, változtatást.

2017.1.2.    11


Fényárban úszó vásárok

Nagy Erika

Advent időszakában szeretek vásárba járni, főleg oda, ahol tudom, hogy nem fogok csalódni semmiben.

2016.12.22.    9