A bőr, amelyre mindannyian vágyunk


  2012.3.5. 12:01

Az egészséges és szép bőr minden nő számára fontos.

Különösen télen és a hideg évszak elmúltával kell nagyobb figyelmet fordítanunk bőrünk ápolására, hiszen a hideg és az erős szél igencsak nyomot hagynak bőrünkön. A hangzatos reklámüzenetek hatására különböző drágábbnál drágább „csodakencéket” kenünk magunkra, ugyanakkor sokszor megfeledkezünk a legalapvetőbb dologról, a belső hidratálásról.

A mondás, amely szerint a szépség belülről fakad, bőrünk esetében különösen igaz. Bármilyen krémet és csodaszert használunk, bőrünk csakis akkor lesz igazán szép, ha folyamatosan gondoskodunk szervezetünk belső hidratálásáról is.

Az NRC piackutató szerint hazánkban a diplomás nők 91%-a, míg a közép- és alapfokú végzettséggel rendelkező nők 68%-a használ különböző rendszerességgel arckrémet. A kutatás ugyanakkor arra is rámutat, hogy a nők jelentős részének arcbőre érzékenyen reagál a hidratálókrémekben található bizonyos alapanyagokra. A hideg, szeles idő miatt különösen száraz, feszülő bőr ápolásáról márpedig gondoskodni kell! Mi akkor a megoldás?

A külső ápolás önmagában nem elég. A víz kívülről nem képes bejutni a bőr mélyebb rétegeibe, így bőrünk megfelelő vízellátását mindenképp belülről kell biztosítani. A test- és arcápoló krémek használata természetesen segít a bőr felsőbb rétegeinek ápolásában, azonban csak az a bőr lesz igazán szép, amely a megfelelő belső hidratálást is megkapja. Emellett a különböző krémek hatóanyagait is az a bőr tudja leginkább befogadni, amelyik megfelelő víztartalommal rendelkezik.

Ha nem iszunk eleget, szervezetünk a vízben gazdag, laza kötőszövetből vonja el legelőször a folyadékot, aminek következtében vízhiány lép fel bőrünkben. Kezdetben a bőr felszíni rétegeiből tűnik el a víz, majd fokozatosan a mélyebb rétegek is vízhiányossá válnak. Így bőrünk elveszti rugalmasságát, matt és fénytelen lesz, majd hámlani és ráncosodni kezd.

Szervezetünk napi működése során körülbelül 2,4 liter vizet választ ki. Ezt a mennyiséget tehát feltétlenül pótolni kell. Lehetőleg minél több, magas szulfáttartalmú ásványvizet fogyasszunk, ugyanis a szulfát fontos alkotóeleme minden fehérjének, így hajunk, körmünk és bőrünk egészségéért is felelős. Az ásványvíz azonban nemcsak belülről tesz jót a szervezetünknek és bőrünknek. Egyes vélemények szerint a magas ásványianyag-tartalommal rendelkező ásványvíz a legtermészetesebb és egyben legjobb arclemosó. A benne lévő ásványi anyagok ugyanis kívülről is hidratálják a bőrt és késleltetik annak öregedését. Használhatjuk például arclemosóként, egy ásványvízzel átitatott vattával áttörölve arcunkat. A kalcium megnyugtatja pattanásos bőrt, a szulfáttartalom jó hatással van a zsíros bőrre, a szén-dioxid pedig gyorsítja a vérkeringést, így rózsás, feszes arcbőrt eredményez.

Hidratáljuk tehát kívül-belül testünket ásványvízzel, hogy ellen tudjon állni a káros környezeti tényezőknek!



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

A szemkörnyéki ráncok megelőzése

PR-cikk

Ahogy az idő méltóságteljesen kibontakozik, a szemünk körüli finom bőr lesz az a vászon, amelyre az öregedés vonásait festi.

2024.2.2.   


A haj tisztántartása

Fokozódó hajhullás, lelapuló haj és kellemetlen szagok: hajunk számára nem várt kellemetlenségeket tartogat a hűvösebb, őszi idő.

2023.10.24.   


Hogyan válasszunk szempillaspirált? 2.

Hogyan spirálozzunk úgy, mint a profik? A legjobb hatás elérésének titkai mesterkurzusunk keretében.

2023.9.5.   


Hogyan válasszunk szempillaspirált? 1.

Hogyan választhatjuk ki a számunkra legjobb szempillaspirált? A legjobb hatás elérésének titkai mesterkurzusunk keretében.

2023.8.31.   


7 szépségtipp csajos estékre

PR-cikk

Egy ilyen együtt töltött este arra is remek lehetőséget kínál, hogy megosszuk egymással a kedvenc szépségápolási trükkjeinket.

2023.8.24.   


A női kesztyű

A női kesztyűk nemcsak az elegancia és a stílus szimbólumai, hanem egyenesen a kéz kifinomultságának megtestesítői.

2023.8.17.   


Hogyan viseljünk megfelelő frizurát?

A rosszul megválasztott hajviselet azt hangsúlyozza, ami kevésbé előnyös a kinézetünknek.

2023.7.20.   


Nyári frissesség

A forró nyári napokon a testápolásban az üde, friss termékekért nyúlunk szívesebben.

2023.7.6.    3


Mit tegyünk a neszesszerbe?

Tilajcsík Dóra

A szépségipar folyamatosan újabbnál újabb vívmányokkal áll elő, amelyek azt hivatottak segíteni, hogy megjelenésünk a lehető legtökéletesebb legyen.

2023.7.4.    5


A tökéletes nyári alapozó

Tilajcsík Dóra

A nyári hőség nemcsak a vízfogyasztásunk mennyiségére, hanem külsőnk állapotára is hatással van.

2023.6.27.   


Mire figyelj, ha diétázol?

Fontos, hogy figyelj a tested jelzéseire, legyen szó fogyókúráról, vagy akár egy teljes életmódváltásról! Olvasd el tippjeinket!

2023.5.14.   


Tavaszi megújulás

Így készítsd fel a bőröd a tavaszi megújulásra! Arctisztítás, toner, növényi kivonatok...

2023.4.2.