2026.szeptember 12. szombat
Mária


A nők és a sport

Mozogjunk!

Mozogjunk!

Kabók Zita

Mindegy, hogy milyen sportot választunk, a lényeg, hogy mozogjunk!

2010.2.28.   


Legyünk sportoló nők!

Legyünk sportoló nők!

Varga Gréta

Kiskoromtól kezdve folyton mozgásban vagyok. Pezseg az életem, és én így élvezem.

2010.2.26.    2


Biciklizni jó

Biciklizni jó

Dráfi Emese

Az egész akkor kezdődött, amikor még mind a ketten férjnél voltunk.

2010.2.24.   


Sporthiány

Sporthiány

Nagy Erika

Mióta az eszemet tudom, mindig azt éreztem, hogy én még a víztől is hízom.

2010.2.23.   


Dance aerobic és zumba

Dance aerobic és zumba

Huszár Ágnes

Szeretek táncolni. A bulikban mindig végigropom az éjszakát a rock and roll, a pop és mulatós zenére is.

2010.2.21.   


Akkor futunk, ha lőnek

Akkor futunk, ha lőnek

Molnár Miriam

Múlt nyáron, a postából kijövet, a keresztlányom felszólított, hogy szaladjunk!

2010.2.19.   


Mozogni kéne!

Mozogni kéne!

Halász Kata

A fenti mondatot – ami eleinte felszólítás volt, ma már csak tényszerű kijelentés – minden egyes nap közlöm a tükörképemmel.

2010.2.15.    1


Futni vagy nem futni?

Futni vagy nem futni?

Orbán Viktória

Hogy is állok a sporttal? Hát, nagyon sehogy, vagyis hadilábon.

2010.2.11.   


Soha nem késő

Soha nem késő

Jády Mónika

Az iskola első éveinek tornaóráira csak homályosan emlékszem. Ami megmaradt bennem: a szpartakiádéra való felkészülés.

2010.2.8.  2    1


Mozdulj!

Mozdulj!

Kabók Zita

A torna azt jelenti, szeretjük önmagunkat és gondoskodunk a testünkről, tudatosan gondolunk az egészségünkre.

2010.2.3.   

Nyaralás utáni bőrápolás

Both Tímea

Tanácsainkkal szeretnénk megtanítani az olvasót a tudatos bőrápolásra, szépségápolásra, nőiességének megtartására.

2026.9.11.  31    11


  Utazás  

Manchester visszavárt (1)

Póda Erzsébet

Utoljára nyolc éve voltam Manchesterben, akkor barátnőm egy meghitt családi esemény alkalmából hívott meg. Az idén júniusban pedig rövid kiruccanásokat tervezett, hogy olyan helyeket fedezzünk fel a városrész, Bolton környékén, amelyeket még nem látogattunk meg közösen.

2026.9.9.   


  Örökség  

Híres női portrék

Tompa Orsolya

A képi ábrázolásnak számtalan fajtája létezik, de valamennyi maradandó emléket hagy bennünk.

2026.9.6.    2


  Egészség  

Könnyű léptek a nehéz napokon

PR-cikk

Nehéz, fáradt lábak a nap végére? A sok állás, tartós ülőmunka, a meleg idő vagy a kellemetlen lábfeszülés mellett ez egy nagyon gyakori és zavaró probléma. Így segít a vadgesztenye a visszerek és a lábduzzanat ellen!

2026.8.28.   


  Hírek  

Aktuális trendek – márkás szemüvegek

PR-cikk

A luxusdivat világában a Hugo Boss és a Dolce & Gabbana szemüvegkollekciók képviselik a meghatározó, kompromisszumokat nem ismerő irányzatot.

2026.8.28.   

  Jegyzet  

Haragudj!

Póda Erzsébet

Mára odáig jutottunk, hogy a kisgyerektől kezdve az aggastyánig minden korosztálynak megvan a maga megmondóembere, akinek a videói, „tanácsai” alapján éli a (sajátjának hitt) életét.

2026.8.24.   


Így varázsolj ünnepi lakomát!

PR-cikk

Így varázsolj ünnepi lakomát a családi ünnepségre erőfeszítés nélkül: a tippeket és tanácsokat cikkünkben találod. A családi ünnepség a meghitt pillanatokról és az emlékekról szól. Egy jól megválasztott szolgáltatás rengeteget segíthet.

2026.8.13.   


  Jegyzet  

Tücsök versus kabóca

Póda Erzsébet

A lágyan ciripelő tücskök megszépítették a nyári estéket, romantikussá tették az itteni éjszakákat.

2026.8.13.   


  Szerintünk  

Szégyen

Magyar Anett

Számtalan estém ért úgy véget, hogy megvertek. Abban reménykedtem, hogy a férjemnek ízlik a vacsora, hogy a szeretőjétől úgy tér haza, hogy kielégült, és az ágyba vágyik, aludni. Akkor elmaradna a verés, a fájdalom. (Olvasónk írása a felhívásunkra érkezett.)

2026.8.12.  3    40


  Egészség  

Így óvd a mosolyod!

Így óvd meg a mosolyod természetes szépségét 35 éves kor felett is! Részletek és tippek a cikkünkben.

2026.8.12.