Egészség természetesen
A 23. Barátnő Klubest vendége dr.Tóth Erzsébet orvos volt, aki a somorjai Moziban tartotta meg előadását.
A doktornő az előadással egybekötött programon közkívánatra az Egészség és gyógynövények témájával foglalkozott
Dr.Tóth Erzsébet a környezetünkben is megtalálható gyógy- és fűszernövények hatásairól, termesztéséről, helyes szárításáról, használatáról, alkalmazásairól beszélt. Mint például a menta, kakukkfű, zsálya, kamilla, oregánó, citromfű, majoránna, kömény, bazsalikom stb. Részletesen elmagyarázta az egyes növények egészségünkre vonatkozó hatásait, és hogy mikor, mit, hogyan és mire kell használnunk.
Olyan hatásokra is felhívta a figyelmet, amiről eddig keveset hallottunk vagy nem is olvashattunk a szakirodalomban. Megtudhattuk, milyen gyógyhatású fűszernövényeket használjunk az egyes ételek elkészítésénél. Azt is, milyen teákat (és hogyan) főzzünk magunknak megfázás, magas vérnyomás, epe- és májpanaszok esetén, a légutak megbetegedésekor vagy egyéb panaszaink jelentkezésekor. A gyógynövényekből nyert illóolajok is szóba kerültek. Ezek közül kizárólag az ellenőrzött és kiváló minőségűeket ajánlott használni, mivel azok összetétele garantálja, hogy nem tartalmaz egyéb anyagokat, csak a tiszta (gyógy)növényi illóolajakat. Ezek természetesen drágábbak, mint az üzletekben kaphatók, de ezeket ajánlatos használni.
Ugyanígy felhívta a figyelmet arra is, hogy csakis szórt teát vásároljunk, ne pedig tasakosat! Ez utóbbi sem mennyiségben, sem minőségben nem megfelelők az emberi fogyasztásra. Óvott a filteres gyümölcsteák használatától is. Helyette készítsünk igazi gyümölcsteát, valódi gyümölcsből saját magunk, színezőanyagnak is használjunk természetes színezéket, amilyenek például a bodzatermés vagy az áfonya.
Az estet Póda Erzsébet, a polgári társulás elnöke moderálta. Az előadás után a közönség is feltehette kérdéseit. Kellemes, érdeklődő hangulatban telt a klubest kérdezz-felelek része is.
Póda Erzsébet felvételei
Az estre a Barátnő Polgári Társulás "Közöttünk élnek, sikeresek lettek" elnevezésű projektje keretén belül került sor, melyet Szlovákia Kisebbségi Kormányhivatala támogat.
Hozzászólások
Kapcsolódó cikkek
Harmónia és erő
A 22. Barátnő Klubest vendége Bial Judit lovasíjász, hagyományőrző volt, aki a somorjai Moziban számtalan kérdésre adott választ a jelenlévő közönségnek.
2016.10.26. 14
Barátnő klubestek Gömörben
Beszámoló a Barátnő klubestek keretében megtartott gömöri könyvturnéról, amelyen kiderült, hogy a nők mindenhol azonos dolgoknak örülnek, és azonos gondokkal küszködnek.
2016.10.12. 17
A fotózás szépségei
Legutóbbi klubestünkön, amelynek helyszíne ismét Dunaszerdahely volt, Virágh Mária fotós volt a vendégünk.
2016.10.3. 10
Egy kötetlen és rendhagyó klubest
Huszadik klubestünkre Dunaszerdahelyen került sor, vendégünk pedig dr. Gašpar Alica pszichiáter volt.
2016.9.19. 16
Zarándokúton – El Camino kalandok
Az idei második klubestünket Kőhídgyarmaton tartottuk, vendégünk Oriskó Erzsébet volt, aki kétszer is megjárta a Szent Jakab zarándokutat.
2016.7.18. 20
Nők és egészség
Az idei első klubestünket Kisudvarnokon tartottuk, vendégünk pedig a népszerű orvosnő, dr.Tóth Erzsébet volt.
2016.6.10. 20
A rovat további cikkei
Rendelkezési nyilvántartás - meghatalmazás
Jogi segítség olvasóinknak. Elmagyarázzuk mi a kapcsolat a Meghatalmazás és a Rendelkezési Nyilvántartás között.
2023.10.13.
Fókuszban a látás és a diabétesz
A Vakok és Gyengénlátók Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Egyesülete idén is megrendezte „Egy csepp egészség” elnevezésű egészségnevelési, sport- és szabadidős családi napját Szolnokon.
2023.9.12.
Ahol a képzelet és a valóság összeér
Interaktív tárlatvezetést tartottak látássérültek számára Szolnokon Sinka Péter grafikusművész alkotásaiból.
2023.8.30.
A legnagyobb balesetek a Forma1-ben
A Formula-1, az autóversenyzés legmagasabb szintje, a világ egyik legizgalmasabb és legveszélyesebb sporteseménye. Hatalmas rajongó bázissal rendelkezik...
2023.7.17.
A zenélés 3 előnye
A zenélés kihat a mentális, a fizikai és az érzelmi egészségünkre is. Miért érdemes vele foglalkozni?
2023.6.30.
Harmadik generációs fűtőfilm
Mi az a harmadik generációs fűtőfilm és melyek az előnyei? Utánajártunk a kérdésnek.
2023.5.24.