Hogyan legyünk szépek?


Takács Anita  2010.12.21. 5:50

Az év végi rohanás, készülődés, a sütés-főzés, nagytakarítás nem csak az idegrendszerünket, de a külsőnket is megviselheti.

Bosszankodunk a csordultig telt bevásárlóközpontok miatt, próbáljuk beszerezni az ünnepi menühöz szükséges alapanyagokat, az ajándékokról nem is beszélve. Parkolóhely bizony alig akad, hiszen hozzánk hasonlóan az egész város vásárlási lázban ég.
A nagy sietség közepette észre sem vesszük, hogy szemünk körül elmélyültek az apró szarkalábak, megjelentek a kialvatlanság karikái. A hűvös decemberi szél nagyon megviseli az arcbőrt, így ha szentestén tündökölni szeretnénk, feltétlenül szükséges megfogadnunk pár tanácsot.

1. Fényvédelem, télen is
A kozmetikumok piacán találunk az arc és a kézfej érzékeny bőrének védelmére kifejlesztett fényvédő faktort tartalmazó krémeket. Ne kifejezetten a drágát keressük, inkább kérdezzük meg a kozmetikusunkat, mi az, ami erre a célra a legmegfelelőbb. Fontos tudnunk, hogy nem csak a nyári hőségben kell óvnunk bőrünket a napsugárzás káros hatásaitól. A tél beköszöntével éppúgy elengedhetetlen minél magasabb faktorszámú fényvédőt használni. Tehát ha egész évben figyelmet fordítunk erre, negyvenéves korunkra jó pár évet letagadhatunk majd valódi korunkból.

2. Hidratáljunk!
Szervezetünk egészségének és bőrünk rugalmasságának megőrzése érdekében nagyon fontos a folyadékbevitel. Naponta legalább 2-2,5 liter gyógyteát, ásványvizet vagy tiszta vizet kéne fogyasztanunk. Így segíthetjük elő fő kiválasztó szervünk, a vese megfelelő működését, és elkerülhetjük, hogy a szervezetben pangó bomlástermékek a bőrünkön keresztül próbáljanak utat törni. Bőrünk meg fogja hálálni, ha éjszaka a hálószobánk hőmérséklete nem lépi túl a 21 Celsius fokot, hiszen a túlzott fűtés sem tesz jót a szépségünknek.

3. Minél több natúrkozmetikumot!
Használjuk ki a természet adta lehetőségeket, és a gyógynövények, gyümölcsök, füvek erejével próbáljuk megoldani az esetleges problémákat. Kérjük ki egy megfelelő szakember véleményét, aki a bőrtípusunknak megfelelő termékekkel tudja segíteni bőrünk egészségének megőrzését. Sok szakértő szerint problémás bőrtípus nincsen. A külső védőköpenyünk jelez, ha a szervezetben belül valami nincs rendben. Próbáljunk odafigyelni minden apró elváltozásra, és orvosoljuk azok kiváltó okait! Megfelelő kozmetikumokkal helyrehozható minden bőrprobléma, de feltétlenül szükséges egészséges életmódra váltani, hogy az elért hatás minél hosszabb ideig fenntartható legyen.

4. Forró fürdő a hideg estékre
Egy kiadós esti séta után mi eshetne jobban, mint egy kellemes meleg fürdő. Pár teamécsessel fokozhatjuk a hangulatot, a fürdővízbe pedig kerülhet illatos fürdősó. Nem csak a bőrünk, hanem a lelkünk is megpihen, és új erőre kap.

5. Legyünk elégedettek!
Egy nő akkor szép igazán, ha boldog, és akkor boldog, ha szeretik – szól a mondás. A karácsony közeledtével még inkább fontos hálát adnunk azért, amink van. Ne zsörtölődjünk, örüljünk az ünnepnek és élvezzük minden pillanatát a családdal, barátokkal együtt! A legszebb ajándék, amivel szeretteinket jutalmazhatjuk, az odafigyelés, a megbecsülés, a tisztelet. Legyen minden nap karácsony!



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Instant hajdúsítás

PR-cikk

A póthajak, parókák, pepik az évtizedek során igencsak nagy fejlődésen mentek keresztül.

2020.7.7.   


Arcápolási praktikák

Oriskó Renáta

Bőrünk az egészségünk tükre, s mivel mindenki számára látható, éppen ezért kellő figyelmet kell rá fordítanunk.

2020.5.27.   


Melyik fehérítő fogkrém a legjobb?

Sokunk vágya, hogy fogaink ne csak egészségesek, de tökéletesen fehérek is legyenek.

2020.5.17.   


Arctisztítás otthon

PR-cikk

Fontos ismerni az igényeinket, legyünk professzionálisak!

2020.4.16.   


Profi körömdíszítés

PR-cikk

A nők különös odafigyeléssel bánnak a körmeikkel, hiszen tudják, igen árulkodó lehet.

2020.3.14.   


Tavaszi sztárdiéta

A tavaszi sztárdiétával bárki formába jöhet a nyárra!

2020.3.13.   


A szép mosoly, fél siker

Tökéletes mosoly kötöttségek nélkül: átlátszó fogszabályzó!

2020.2.21.   


Alakformáló fehérnemű

PR-cikk

A mai világban már megannyi csodatévő eszköz segítségét vehetjük igénybe és ehhez még csak varázsolnunk sem kell.

2020.1.29.   


Természetesen a hajhullás ellen

Nem is kell hosszan ecsetelni, hogy miért rémálom, ha egy nőnek hullani kezd a haja.

2020.1.20.   


Aromafürdő testnek és léleknek

Palkó Emese

Igaz, most nagy a rohanás, de azért a hétvégén találjunk magunknak időt, hogy feltöltődjünk egy jó kis illóolajos fürdő segítségével. Tippjeink.

2019.12.28.    15


A szemkörnyék ápolása

Both Tímea

Minden életkorban más hatóanyag tartalmú kozmetikumokra van szüksége bőrünknek.

2019.12.4.    13


Kézápolási kisokos

Tilajcsík Dóra

„Ha kíváncsi vagy egy nő valódi korára, nézd meg a kezét!“ Hangzik az ismert mondás, és az állítás egyáltalán nem áll messze az igazságtól.

2019.11.23.    2