Hogyan legyünk szépek?


Takács Anita  2010.12.21. 5:50

Az év végi rohanás, készülődés, a sütés-főzés, nagytakarítás nem csak az idegrendszerünket, de a külsőnket is megviselheti.

Bosszankodunk a csordultig telt bevásárlóközpontok miatt, próbáljuk beszerezni az ünnepi menühöz szükséges alapanyagokat, az ajándékokról nem is beszélve. Parkolóhely bizony alig akad, hiszen hozzánk hasonlóan az egész város vásárlási lázban ég.
A nagy sietség közepette észre sem vesszük, hogy szemünk körül elmélyültek az apró szarkalábak, megjelentek a kialvatlanság karikái. A hűvös decemberi szél nagyon megviseli az arcbőrt, így ha szentestén tündökölni szeretnénk, feltétlenül szükséges megfogadnunk pár tanácsot.

1. Fényvédelem, télen is
A kozmetikumok piacán találunk az arc és a kézfej érzékeny bőrének védelmére kifejlesztett fényvédő faktort tartalmazó krémeket. Ne kifejezetten a drágát keressük, inkább kérdezzük meg a kozmetikusunkat, mi az, ami erre a célra a legmegfelelőbb. Fontos tudnunk, hogy nem csak a nyári hőségben kell óvnunk bőrünket a napsugárzás káros hatásaitól. A tél beköszöntével éppúgy elengedhetetlen minél magasabb faktorszámú fényvédőt használni. Tehát ha egész évben figyelmet fordítunk erre, negyvenéves korunkra jó pár évet letagadhatunk majd valódi korunkból.

2. Hidratáljunk!
Szervezetünk egészségének és bőrünk rugalmasságának megőrzése érdekében nagyon fontos a folyadékbevitel. Naponta legalább 2-2,5 liter gyógyteát, ásványvizet vagy tiszta vizet kéne fogyasztanunk. Így segíthetjük elő fő kiválasztó szervünk, a vese megfelelő működését, és elkerülhetjük, hogy a szervezetben pangó bomlástermékek a bőrünkön keresztül próbáljanak utat törni. Bőrünk meg fogja hálálni, ha éjszaka a hálószobánk hőmérséklete nem lépi túl a 21 Celsius fokot, hiszen a túlzott fűtés sem tesz jót a szépségünknek.

3. Minél több natúrkozmetikumot!
Használjuk ki a természet adta lehetőségeket, és a gyógynövények, gyümölcsök, füvek erejével próbáljuk megoldani az esetleges problémákat. Kérjük ki egy megfelelő szakember véleményét, aki a bőrtípusunknak megfelelő termékekkel tudja segíteni bőrünk egészségének megőrzését. Sok szakértő szerint problémás bőrtípus nincsen. A külső védőköpenyünk jelez, ha a szervezetben belül valami nincs rendben. Próbáljunk odafigyelni minden apró elváltozásra, és orvosoljuk azok kiváltó okait! Megfelelő kozmetikumokkal helyrehozható minden bőrprobléma, de feltétlenül szükséges egészséges életmódra váltani, hogy az elért hatás minél hosszabb ideig fenntartható legyen.

4. Forró fürdő a hideg estékre
Egy kiadós esti séta után mi eshetne jobban, mint egy kellemes meleg fürdő. Pár teamécsessel fokozhatjuk a hangulatot, a fürdővízbe pedig kerülhet illatos fürdősó. Nem csak a bőrünk, hanem a lelkünk is megpihen, és új erőre kap.

5. Legyünk elégedettek!
Egy nő akkor szép igazán, ha boldog, és akkor boldog, ha szeretik – szól a mondás. A karácsony közeledtével még inkább fontos hálát adnunk azért, amink van. Ne zsörtölődjünk, örüljünk az ünnepnek és élvezzük minden pillanatát a családdal, barátokkal együtt! A legszebb ajándék, amivel szeretteinket jutalmazhatjuk, az odafigyelés, a megbecsülés, a tisztelet. Legyen minden nap karácsony!



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

4 alapszabály hajunk védelmében

Hogyan őrizhetjük meg nyáron is hajunk szépségét? Minden évszakban szükséges a megfelelő ápolás. Tippjeink a cikkben!

2024.8.7.   


A napozás tökéletes kellékei

Kozma Eszter

Remek receptek alapján akár magunk is készíthetünk nagyszerű házi naptejet.

2024.7.18.    11


Nyári frissesség

A forró nyári napokon a testápolásban az üde, friss termékekért nyúlunk szívesebben.

2024.7.12.    3


7 szépségtipp csajos estékre

PR-cikk

Egy ilyen együtt töltött este arra is remek lehetőséget kínál, hogy megosszuk egymással a kedvenc szépségápolási trükkjeinket.

2024.7.11.   


A tökéletes nyári alapozó

Tilajcsík Dóra

A nyári hőség nemcsak a vízfogyasztásunk mennyiségére, hanem külsőnk állapotára is hatással van.

2024.6.27.   


A szemkörnyéki ráncok megelőzése

PR-cikk

Ahogy az idő méltóságteljesen kibontakozik, a szemünk körüli finom bőr lesz az a vászon, amelyre az öregedés vonásait festi.

2024.2.2.   


A haj tisztántartása

Fokozódó hajhullás, lelapuló haj és kellemetlen szagok: hajunk számára nem várt kellemetlenségeket tartogat a hűvösebb, őszi idő.

2023.10.24.   


Hogyan válasszunk szempillaspirált? 2.

Hogyan spirálozzunk úgy, mint a profik? A legjobb hatás elérésének titkai mesterkurzusunk keretében.

2023.9.5.   


Hogyan válasszunk szempillaspirált? 1.

Hogyan választhatjuk ki a számunkra legjobb szempillaspirált? A legjobb hatás elérésének titkai mesterkurzusunk keretében.

2023.8.31.   


A női kesztyű

A női kesztyűk nemcsak az elegancia és a stílus szimbólumai, hanem egyenesen a kéz kifinomultságának megtestesítői.

2023.8.17.   


Hogyan viseljünk megfelelő frizurát?

A rosszul megválasztott hajviselet azt hangsúlyozza, ami kevésbé előnyös a kinézetünknek.

2023.7.20.   


Mit tegyünk a neszesszerbe?

Tilajcsík Dóra

A szépségipar folyamatosan újabbnál újabb vívmányokkal áll elő, amelyek azt hivatottak segíteni, hogy megjelenésünk a lehető legtökéletesebb legyen.

2023.7.4.    5