Hogyan legyünk szépek?


Takács Anita  2010.12.21. 5:50

Az év végi rohanás, készülődés, a sütés-főzés, nagytakarítás nem csak az idegrendszerünket, de a külsőnket is megviselheti.

Bosszankodunk a csordultig telt bevásárlóközpontok miatt, próbáljuk beszerezni az ünnepi menühöz szükséges alapanyagokat, az ajándékokról nem is beszélve. Parkolóhely bizony alig akad, hiszen hozzánk hasonlóan az egész város vásárlási lázban ég.
A nagy sietség közepette észre sem vesszük, hogy szemünk körül elmélyültek az apró szarkalábak, megjelentek a kialvatlanság karikái. A hűvös decemberi szél nagyon megviseli az arcbőrt, így ha szentestén tündökölni szeretnénk, feltétlenül szükséges megfogadnunk pár tanácsot.

1. Fényvédelem, télen is
A kozmetikumok piacán találunk az arc és a kézfej érzékeny bőrének védelmére kifejlesztett fényvédő faktort tartalmazó krémeket. Ne kifejezetten a drágát keressük, inkább kérdezzük meg a kozmetikusunkat, mi az, ami erre a célra a legmegfelelőbb. Fontos tudnunk, hogy nem csak a nyári hőségben kell óvnunk bőrünket a napsugárzás káros hatásaitól. A tél beköszöntével éppúgy elengedhetetlen minél magasabb faktorszámú fényvédőt használni. Tehát ha egész évben figyelmet fordítunk erre, negyvenéves korunkra jó pár évet letagadhatunk majd valódi korunkból.

2. Hidratáljunk!
Szervezetünk egészségének és bőrünk rugalmasságának megőrzése érdekében nagyon fontos a folyadékbevitel. Naponta legalább 2-2,5 liter gyógyteát, ásványvizet vagy tiszta vizet kéne fogyasztanunk. Így segíthetjük elő fő kiválasztó szervünk, a vese megfelelő működését, és elkerülhetjük, hogy a szervezetben pangó bomlástermékek a bőrünkön keresztül próbáljanak utat törni. Bőrünk meg fogja hálálni, ha éjszaka a hálószobánk hőmérséklete nem lépi túl a 21 Celsius fokot, hiszen a túlzott fűtés sem tesz jót a szépségünknek.

3. Minél több natúrkozmetikumot!
Használjuk ki a természet adta lehetőségeket, és a gyógynövények, gyümölcsök, füvek erejével próbáljuk megoldani az esetleges problémákat. Kérjük ki egy megfelelő szakember véleményét, aki a bőrtípusunknak megfelelő termékekkel tudja segíteni bőrünk egészségének megőrzését. Sok szakértő szerint problémás bőrtípus nincsen. A külső védőköpenyünk jelez, ha a szervezetben belül valami nincs rendben. Próbáljunk odafigyelni minden apró elváltozásra, és orvosoljuk azok kiváltó okait! Megfelelő kozmetikumokkal helyrehozható minden bőrprobléma, de feltétlenül szükséges egészséges életmódra váltani, hogy az elért hatás minél hosszabb ideig fenntartható legyen.

4. Forró fürdő a hideg estékre
Egy kiadós esti séta után mi eshetne jobban, mint egy kellemes meleg fürdő. Pár teamécsessel fokozhatjuk a hangulatot, a fürdővízbe pedig kerülhet illatos fürdősó. Nem csak a bőrünk, hanem a lelkünk is megpihen, és új erőre kap.

5. Legyünk elégedettek!
Egy nő akkor szép igazán, ha boldog, és akkor boldog, ha szeretik – szól a mondás. A karácsony közeledtével még inkább fontos hálát adnunk azért, amink van. Ne zsörtölődjünk, örüljünk az ünnepnek és élvezzük minden pillanatát a családdal, barátokkal együtt! A legszebb ajándék, amivel szeretteinket jutalmazhatjuk, az odafigyelés, a megbecsülés, a tisztelet. Legyen minden nap karácsony!



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Téli bőrproblémák

PR-cikk

Hogyan lehet télen is puha és egészséges a bőrünk? Mi mindenre figyeljünk? Krémek, vitaminok, kezelések. Tippek és tanácsok.

2023.1.31.   


Arcápolás télen

Palkó Emese

A téli időszakban arcbőrünk fokozottabb odafigyelést igényel. Hiszen az egyre hidegebb hőmérséklet nagyon megviseli arcbőrünket. Jótanácsok következnek.

2023.1.16.    13


Karácsony ajándéktippek

Karácsonyi ajándéktippek: igazi pihenés és feltöltődés a fa alá!

2022.12.19.   


Nomination, a kreatív ékszermárka

PR-cikk

Firenzében 1987-ben születtek meg a Nomination ékszerek...

2022.11.30.   


Kézápolási kisokos

Tilajcsík Dóra

„Ha kíváncsi vagy egy nő valódi korára, nézd meg a kezét!“ Hangzik az ismert mondás, és az állítás egyáltalán nem áll messze az igazságtól.

2022.11.24.    2


Védjük hajunkat a hidegtől és a stressztől!

A stresszt már régóta a hajhullás egyik okozójaként tartják számon, a hideg pedig tovább ronthat a helyzeten...

2022.11.9.   


Bőrünk ősszel

A kellemes megjelenést minden korban a jó közérzet és az egészség jelének tartották. Ennek pedig fontos feltétele a helyes bőrápolás.

2022.10.1.   


Harisnyaválasztás

PR-cikk

A régi időkben a kényelmetlen, ámde praktikus viselet szimbóluma volt, ma már sokkal inkább a komfortos elegancia jellemzi.

2022.9.26.   


Nyaralás utáni bőrápolás

Both Tímea

Tanácsainkkal szeretnénk megtanítani az olvasót a tudatos bőrápolásra, szépségápolásra, nőiességének megtartására.

2022.9.16.  31    11


Hibátlan smink a nagy napra

Az esküvői smink 3+1 alapszabálya, hiszen ez a legfontosabb a nagy napon!

2022.8.24.   


Ne vágd magad a hajad!

Három dolog, amit soha ne csinálj otthon, mert elrontott frizura lesz a vége!

2022.7.21.   


A sminkecset használata

Hogyan használjuk az egyes sminkecset-típusokat helyesen? Tippjeink!

2022.6.28.