Kozmetikai testformálás
A szépségipar ma már minden területen, így az alakformálás terén is egyre újabb és hatékonyabb módszerekkel segíti a nőket -- és a szakembereket.
Csodák ugyan nincsenek, de ma már a lehetőségek széles skálájából válogathatunk. A test formátlanságát, aránytalanságait leginkább a modern életforma, az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a fiatalok körében elterjedt fogyókúraláz okozza. A kozmetikai alakformáló kezelések azonban sohasem helyettesítik a fogyókúrát, sem az egészséges életmódot.
A kozmetikai alakformálásnál 3-4 kg-nál nagyobb súlyveszteséget nem szabad elérni. Az elsődleges cél, hogy a problémás területekről a felesleges zsírlerakódást eltávolítva esztétikusabb legyen a külső. Ehhez hozzátartozik a nyirok- és vérkeringés fokozásával a méreganyagok eltávolítása, a szervezet megtisztítása és a bőr feszesítése, kisimítása. A problémás testrészek a nőknél a comb, has, fenék, derék és csípő, de nem utolsó sorban a mell is -- a megereszkedés kezelése is az alakformálás szerves részét kell hogy képezze.
A cellulitid állapotának javításakor a kötőszövet állaga is jobb lesz, mivel a méreganyagok elszállítódnak, a bőr feszesebb lesz, s térfogatcsökkenést érünk el. A cellulitid kialakulása mára szinte népbetegség a nők körében, s egyre fiatalabb korban jelenik meg. Kialakulásának fő okai a hormonkezelt húsok, génkezelt növények, adalékanyagok, méreganyagok fogyasztása, de lehetnek hormonális eredetűek is.
A cellulitid 3 típusát különböztetjük meg. Az egyes típusú, álló helyzetben nem látszik a bőrön, a kettes típusú álló helyzetben, az izmokat megfeszítve már jól látható, a harmadik esetben állva, izomfeszítés nélkül is jól látható, ülve már fodrozódik a bőr, gyakran kötőszöveti gyulladás is fellép, ilyenkor már celulitiszről beszélünk. Ebben az esetben az érintett már nyomás hatására fájdalmat is érezhet. Ezt a típust kozmetikai eljárásokkal nem kezeljük, a kliensnek orvosi kivizsgálást javaslunk, ahol felmérik a beteg hormonegyensúlyát, zsírégető mechanizmusát.
A cellulitisz elsősorban azokon a területeken lép fel, ahol rossz a keringés, az oxigénellátás. Az alakformálás három részből épül fel. A rendszeres sportolás elengedhetetlen, főleg ha valaki ténylegesen fogyni szeretne, ebben az esetben a kardiogépekkel végzett mozgássorok ajánlottak, vagy kis súlyokkal végzett nagy ismétlésszámú gyakorlatok. Elengedhetetlen a mozgás, hiszen a nyirokkeringés működéséhez az izmok munkájára van szükség. Ha nem vagyunk a külsőnkkel elégedettek, az a belsőnkre is hatással van: felborul lelki egyensúlyunk, és ez megmutatkozik viselkedésünkben, sőt a kapcsolatainkra is hatást gyakorol.
A méregtelenítés és zsírbontó kúrák csak optimális mennyiségű folyadékfogyasztás mellett értik el a kívánt eredményt. Szervezetünknek napi 2-3 liter folyadékbevitelre van szüksége (ugyanis napi 6 liter folyadékkal dolgozik). A folyadékot fokozatosan vigyük be a szervezetbe: elsősorban ásványvíz, teák és gyümölcslevek formájában. A tea legyen zsírégető, ezzel is segítjük a kezelések eredményességét, azonban napi 2 csészénél több nem ajánlott.
(Következik a „belső” testalakítás)
Hozzászólások
A rovat további cikkei
Öt jó tanács a nyári alakunkért
5 tanács ahhoz, hogy gyorsan formába hozd magad még a nyár előtt!
2022.5.20.
Tavaszi megújulás
Így készítsd fel a bőröd a tavaszi megújulásra! Arctisztítás, toner, növényi kivonatok...
2022.3.9.
Tanácsok téli hajápolásra
Számos tévhit kering arról, hogyan kell ápolni a hajat télen. Most megtudhatjuk, mit tanácsol a mesterfodrász.
2022.2.10.
A szemkörnyék ápolása
Minden életkorban más hatóanyag tartalmú kozmetikumokra van szüksége bőrünknek.
2021.12.7. 13
Használjunk illóolajat!
A hideg, őszi napok közeledtével bizony visszahúzódunk a jó meleg lakásba. Az ősz azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a sötétséggel együtt a rosszkedv is beköszönt. Sőt!
2021.10.22.
A ragyogó haj titka
Természetes hajápolás a ragyogó hajkoronáért. Mit tegyünk, hogy csodás legyen?
2021.9.6.
Mi kell a hajnövesztéshez?
A hajnövesztéshez nemcsak türelem kell. Nézzük csak, még mi más!
2021.7.15.
Szépülő kismamáknak
Alábbi írásunk szépülni akaró várandós kismamáknak készült. Jó tanácsok rosszullét és egyebek kiküszöbölésére.
2021.6.3.
A szép bőr a legszebb filter
Fogadjuk el természetes külsőnket, hiszen egyediségünk tesz minket igazán gyönyörűvé...
2021.5.7.
Otthoni fürdőzés
A fürdés egyidős az emberiséggel, kapcsolódik az emberi kultúra mindennapjaihoz.
2020.12.16. 1 11
Korpásodás ellen
A haj korpásodásának is vannak olyan okai, amelyek a stresszel erősebbé válnak. Hogyan kezeljük ezeket?
2020.11.9.