Szépítő olívaolaj


Faar Ida  2013.7.16. 3:31

Nem véletlen a mediterrán országok lakosainak kiemelkedően pozitív egészségügyi állapota, és a helyi nők szépsége.

Hiszen például Spanyolország, Portugália és Olaszország a világ legnagyobb olívaolaj-termelői. Náluk tetemes mennyiséget fogyasztanak el eme isteni adományból. Az olívaolaj az olajfa (Olea europaea) csonthéjas terméséből, az olajbogyóból előállított zöldessárga, jellemző illatú, kellemes, édeskés ízű folyadék. A „folyékony aranyat” már az ókorban is használták: élelmiszerként és gyógyhatású szerként egyaránt, de alkalmas szappan készítésére, bőrápolásra is.

Legértékesebb a hidegen préselt, kizárólag mechanikus – és nem vegyi – úton előállított extra szűz olívaolaj, amely elkészítésének jogszabályban rögzített kritériumai vannak. A szűz olívaolaj ugyanúgy készül, mint az extra szűz, csak az olajbogyó kezelése és sajtolása során nem kell olyan szigorú kritériumoknak megfelelni, ezért az így préselt olajnak a savtartalma magasabb. A legrosszabb minőségű olívaolajokat a szétzúzott és kipréselt termésből – a héjat, a magot és a gyümölcshúst –, is tartalmazó olívatörkölyből készítik a kilúgozó üzemekben. Itt vegyi extrakciós eljárással kinyerik a maradék olajat, majd ezt vegyítik kis százalékban szűz olívaolajokkal. Ez a termék sansa/pomace/orujo néven kerül forgalomba.

Az olívaolaj tartalmaz:

• a szervezet számára nélkülözhetetlen esszenciális telítetlen zsírsavakat linolsavat, linolénsavat és arachidonsavat,
• jódot, klorofillt, aromaanyagokat,
• A-, D-, E-vitamint, béta-karotint,
• Antioxidánsokat,
• polifenolokat és tokoferolokat.

Hatása a szervezetre:

• könnyen emészthető, mert gyorsan felbomlik (szétoszlik, emulgeál) az emésztőrendszerben,
• gyomorsavcsökkentő hatású,
• serkenti a vérkeringést,
• természetes fájdalomcsillapító,
• nagy D-vitamin-tartalma segíti a kalcium beépülését a csontokba,
• az A-vitamin a szem megfelelő működésére, a haj és a bőr egészségére van hatással,
• csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát,
• védi az érrendszert a meszesedéstől,
• csökkenti a koleszterinszintet,
• megakadályozza a koleszterin lerakódását az erek falán,
• gyulladáscsökkentő,
• antitrombotikus,
• vérnyomáscsökkentő,
• értágító hatással rendelkezik,
• erősíti az izomsejteket,
• kényezteti és nyugtatja a bőrt, növeli a bőr immunitását, ezért parfümök, kozmetikumok, kenőcsök alapjául szolgál,
• kiválóan alkalmas a megviselt bőr kezelésére és a hegesedés gyógyítására,
• gátolja a bőr öregedését.


Szépségreceptek

Hajra
Fényt ad a hajnak a következő pakolás: 2 darab tojássárgáját keverjünk el 2 evőkanál extra szűz olívaolajjal, masszírozzuk bele a hajba, törölközővel tekerjük be, hagyjuk fél órán át hatni, majd alaposan mossuk ki a hajból. Hetente ismételhető kezelés.

Arcra
Élénkíti a bőr keringését a következő természetes bőrradír: 5 teáskanál olívaolajat keverjünk el 2 evőkanál búzaliszttel – ezt kenjük az arcunkra, majd, ha megszárad, mossuk le.

Fürdőként
Frissíti, puhítja, kisimítja a megviselt bőrt: 3 evőkanál olívaolajat 2 liter tejjel 5-5 csepp citrom- és borsmentaolajjal keverjünk össze, és öntsük a fürdővizünkbe.

Masszázsolajként
Az olívaolajos masszázs csodákat művel a szervezetünkkel. Ha borsmenta olajat keverünk hozzá, méregtelenítő hatást érünk el, ha grapefruit-olajat, az összehúzza a pórusokat.

Az olívaolaj kívül-belül szépít, gyógyít, és ápol. Használjuk minél többször, és minél több formában!



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Kézápolási kisokos

Tilajcsík Dóra

„Ha kíváncsi vagy egy nő valódi korára, nézd meg a kezét!“ Hangzik az ismert mondás, és az állítás egyáltalán nem áll messze az igazságtól.

2022.11.24.    2


Védjük hajunkat a hidegtől és a stressztől!

A stresszt már régóta a hajhullás egyik okozójaként tartják számon, a hideg pedig tovább ronthat a helyzeten...

2022.11.9.   


Bőrünk ősszel

A kellemes megjelenést minden korban a jó közérzet és az egészség jelének tartották. Ennek pedig fontos feltétele a helyes bőrápolás.

2022.10.1.   


Harisnyaválasztás

PR-cikk

A régi időkben a kényelmetlen, ámde praktikus viselet szimbóluma volt, ma már sokkal inkább a komfortos elegancia jellemzi.

2022.9.26.   


Nyaralás utáni bőrápolás

Both Tímea

Tanácsainkkal szeretnénk megtanítani az olvasót a tudatos bőrápolásra, szépségápolásra, nőiességének megtartására.

2022.9.16.  31    11


Hibátlan smink a nagy napra

Az esküvői smink 3+1 alapszabálya, hiszen ez a legfontosabb a nagy napon!

2022.8.24.   


Ne vágd magad a hajad!

Három dolog, amit soha ne csinálj otthon, mert elrontott frizura lesz a vége!

2022.7.21.   


A sminkecset használata

Hogyan használjuk az egyes sminkecset-típusokat helyesen? Tippjeink!

2022.6.28.   


A napozás tökéletes kellékei

Kozma Eszter

Remek receptek alapján akár magunk is készíthetünk nagyszerű házi naptejet.

2022.6.28.    11


A tökéletes nyári alapozó

Tilajcsík Dóra

A nyári hőség nemcsak a vízfogyasztásunk mennyiségére, hanem külsőnk állapotára is hatással van.

2022.6.15.   


Levendula, a lila csoda

Levendula. Végtelen lila mezők, igazi mediterrán életérzés. Ez az első kép, amely beugrik, amikor ezt a szót halljuk.

2022.6.13.    13


Öt jó tanács a nyári alakunkért

PR-cikk

5 tanács ahhoz, hogy gyorsan formába hozd magad még a nyár előtt!

2022.5.20.