Tanácsok őszre


Olinka Seregi  2006.9.23. 9:07

Lassan vége a szép meleg napoknak, itt az ősz. Ilyenkor megváltoznak a testápolás szabályai is.

A tükörbe nézve láthatjuk, hogy bőrünk „dolgos munkával” megszerzett barnasága lassan kikopik, a hajunkat kiszárította és kifakította a nyári nap, és az arcbőrünkön is ott viseljük a nyár nyomait. Ha frissen akarjuk tartani bőrünk nyári színét, de nem kívánunk szoláriumba járni, akkor használjunk önbarnító krémet vagy testápolót a fürdés, zuhanyozás után.

Arcbőrünkre a nyáron használatos hígabb emulzió helyett újra alkalmazzunk a bőrünk típusának megfelelő nappali és éjszakai arckrémet. A szemünk környékét óvatosan masszírozzuk be szemránckrémmel – a napsugaras napok után nagyon fontos, hogy erre figyelmet fordítsunk. Ne feledkezzünk meg a nyakunkról és a dekoltázsunkról sem! Hiszen a közeledő bálszezonban ezt a testrészünket fedetlenül hagyjuk, és a szép látvány érdekében már most el kell kezdeni az ápolást. Alaposan masszírozzuk a bőrünkbe a nyakon és a dekoltázson azt arckrémünket. Egyébként is hasznos dolog rendszeresen ápolnunk testünknek ezt a részét, mert éppúgy mint a kezünk, a dekoltázs és a nyak bőre is elárulja a korunkat – éppen ezért jobban figyeljünk oda.

A hajunkat nyírassuk meg egy kicsit, jót tesz a hajnak, mert így eltávolítjuk az elhalt, kiszáradt hajvégeket. Jótékony hatással van a pakolás is, és a fejmasszázs is, melyre használjunk a hajtípusunknak megfelelő szérumot. Újítsuk meg hajszínünket is, és tegyük csillogóbbá. Otthon például leöblíthetjük citromlével – ez a kezelés főleg ilyenkor, a nyár után ajánlatos. Már most elkezdhetjük a vitaminszedést – a hajápolás szempontjából elsősorban a cink fogyasztása ajánlatos.

Nyáron sokat jártunk mezítláb, vagy betopóban, ezt bizony sarkunk bőre megszenvedte: szárazzá és berepedezetté vált. Fürdés után óvatosan reszelgessük a sarok bőrét habszivaccsal, és rendszeresen kenjük be a megfelelő lábápoló krémmel, vagy zsírosabb vazelinnal.

A napok egyre rövidebbek lesznek, s a természet nemsokára ismét megmutatja nekünk őszi pompáját. Gyönyörködhetünk az ezerszínű falevelekben, és élvezhetjük azt a megnyugvást, amit a télre készülődő természet nyújt nekünk. Engedjük be ezt a nyugalmat lelkünkbe is. A langyos őszi napokat kihasználva sétáljunk a természetben, és lélegezzünk mélyeket. A földből áramló energia elég erős ahhoz, hogy mi is kapjunk belőle nyugalmat és erőt.

Légmentesen zárjuk be az ajtót a depresszió elől, amely a rövidülő napok miatt észrevétlenül kerít bennünket a hatalmába! Mindig leljük örömünket abban, amit éppen csinálunk, leljük örömünket az életből.

Békés őszi napokat kívánok!



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Profi körömdíszítés

PR-cikk

A nők különös odafigyeléssel bánnak a körmeikkel, hiszen tudják, igen árulkodó lehet.

2020.3.14.   


Tavaszi sztárdiéta

A tavaszi sztárdiétával bárki formába jöhet a nyárra!

2020.3.13.   


A szép mosoly, fél siker

Tökéletes mosoly kötöttségek nélkül: átlátszó fogszabályzó!

2020.2.21.   


Alakformáló fehérnemű

PR-cikk

A mai világban már megannyi csodatévő eszköz segítségét vehetjük igénybe és ehhez még csak varázsolnunk sem kell.

2020.1.29.   


Természetesen a hajhullás ellen

Nem is kell hosszan ecsetelni, hogy miért rémálom, ha egy nőnek hullani kezd a haja.

2020.1.20.   


Aromafürdő testnek és léleknek

Palkó Emese

Igaz, most nagy a rohanás, de azért a hétvégén találjunk magunknak időt, hogy feltöltődjünk egy jó kis illóolajos fürdő segítségével. Tippjeink.

2019.12.28.    15


A szemkörnyék ápolása

Both Tímea

Minden életkorban más hatóanyag tartalmú kozmetikumokra van szüksége bőrünknek.

2019.12.4.    13


Kézápolási kisokos

Tilajcsík Dóra

„Ha kíváncsi vagy egy nő valódi korára, nézd meg a kezét!“ Hangzik az ismert mondás, és az állítás egyáltalán nem áll messze az igazságtól.

2019.11.23.    2


Tartós hajbeültetés nőknek

PR-cikk

A hajhullás, a hajritkulás vagy a haj szerkezetének megváltozása előbb vagy utóbb szinte mindenkit érint valamilyen formában.

2019.11.8.   


Csináld magad arckrémek

Busai Hajnalka Lilla

Természetes és hatékony, könnyen elkészíthető arckrémek receptjei minden bőrtípusra.

2019.10.28.    4


Kozmetikumok a kamrából

Kiss Adrienn Éva

Ősszel kiemelten fontos bőrünk ápolása, hiszen hideg hónapok következnek.

2019.10.26.    29


Bőrünk ősszel

A kellemes megjelenést minden korban a jó közérzet és az egészség jelének tartották. Ennek pedig fontos feltétele a helyes bőrápolás.

2019.10.17.