Miként segíthet a párterápia?
Egy párkapcsolat rendkívül érzékeny dolognak számít. Elég egyetlen negatív tényező és máris kibillenhet még a legharmonikusabb kapcsolat is az egyensúlyából.
Ez szinte bármi lehet. Egy harmadik személy kerül a képbe, anyagi gondok, rossz rokoni kapcsolat, a gyerekvállalás kapcsán keletkező viták stb. A párterápia sok esetben segíthet, mivel a szakember képes objektív szemmel nézni a történtekre és ezáltal hasznos tanácsot tud adni. Némely esetben a barátok és családtagok támogatása is segíthet, viszont ez a segítség nem mindig őszinte és sokszor részrehajló lehet. Érdemes mindkét fél verzióját végighallgatni.
Gyakran a párterápia alkalmával derül fény olyan dolgokra, amiket az egyik fél elnyomott magában és ez a sértettség olyan viselkedésre késztette a másikkal szemben, ami a kapcsolat megromlásához vezetett. A párterápián a szakember nem fogja megoldani a felek között fennálló problémákat, mivel ezeken nekik kell felülkerekedni, de segít megtalálni a megfelelő utat. Sokszor egy elmélyült, őszinte beszélgetés rengeteget segíthet. Elég csak belegondolni abba, hogy a legtöbb átlagember milyen életvitelt folytat. Hétköznap munka, reggeltől-estig, utána gyereknevelés és este már kinek van kedve még megvitatni a napját a párjával?! Utána ezen kell átmenni a következő napon is, majd az azután következőn is, ami a párkapcsolat elhidegüléséhez vezethet.
Akadnak olyanok, akik tisztában vannak azzal, hogy a párterápia segíthetne a helyzet javulásán, azonban szégyellik igénybe venni a segítség ezen formáját, mert tartanak attól, hogy vajon mit fognak szólni ehhez az ismerőseik vagy a rokonság. Pedig sokkal jobb menteni azt, ami még menthető, mint hagyni, hogy a rengeteg elfojtott indulat végül családokat szakítson szét egymástól. A párterápián útmutatást kaphat mindkét fél, hogy min és hogyan kéne változtatnia. Ötleteket közös programokkal kapcsolatban, amik segítenek ismét éreztetni azt az önfeledt boldogságot, amit még a problémák megjelenése előtt érezhettek.
Fontos az is, hogy meghallgassuk a párunkat, hogy együtt örüljünk az elért sikereinek, akár munkahelyről, háztartásról, gyereknevelésről van szó. A párterápia megtanít arra, hogy a felek egyenlőként tekintsenek egymásra. A mai társadalomban már megdőlt az a nézet, hogy csak a férfi keresheti meg a betevőre a pénzt, míg a nő otthon vezeti a háztartást és neveli a gyerekeket.
Mindkét fél feladatköre rengeteg stresszel jár, amit meg kell tanulni kezelni, különben párterápiára lesz szükség, ami jó eséllyel jelentősen javíthat a kialakult kritikus helyzeten.
Hozzászólások
A rovat további cikkei
9 tipp az anyagi stabilitásra
Pénz. Mindennek az alfája és ómegája, a világ mozgatórugója – hiánya (állítólag a sokszoros megléte is) sok-sok gond és aggodalom forrása.
2023.1.15. 5
Különleges üveggyöngyök
Törékeny eleganciát rejtenek magukban a sokszínű üveggyöngyök. Teremtsünk belőlük szépséget!
2022.10.19.
Égető nyár
A nyári napsugarak veszélyesek. Égetnek. Megégetnek. Perzselnek. Szerelemmel. Veszedelmes érzelmekkel.
2022.8.4.
Próbatétel túrának álcázva
Az élet kiszámíthatatlan, véletlenek nincsenek, megpróbáltatások viszont igen.
2022.3.28.
A sokoldalú levendula
Vajon mi jut eszünkbe elsőként, ha a levenduláról van szó? (A cikk végén receptötlet)
2021.7.9.
Belső vallomás
Ezen a világon a szerelem egyike a legszebb dolgoknak és nincs korhoz kötve.
2021.5.13.
Kilók le, bikini fel!
Nemsokára ismét érkezik a nyár! Ha a bikini viselésének már a gondolata is aggodalmat kelt benned, itt az ideje elkezdeni a felkészülést.
2021.5.12.
Legyen rend a táskában!
Köztudott, hogy a nők szeretnek úgy elindulni otthonról, akárhová mennek is, hogy szinte minden helyzetre fel legyenek készülve.
2020.9.16.
Az online társkeresés előnyei
Milyen előnyei vannak az online társkeresésnek? Az ismerkedés világa igen nagyot fordult az elmúlt évtizedekben.
2019.12.19.