Miként segíthet a párterápia?
Egy párkapcsolat rendkívül érzékeny dolognak számít. Elég egyetlen negatív tényező és máris kibillenhet még a legharmonikusabb kapcsolat is az egyensúlyából.
Ez szinte bármi lehet. Egy harmadik személy kerül a képbe, anyagi gondok, rossz rokoni kapcsolat, a gyerekvállalás kapcsán keletkező viták stb. A párterápia sok esetben segíthet, mivel a szakember képes objektív szemmel nézni a történtekre és ezáltal hasznos tanácsot tud adni. Némely esetben a barátok és családtagok támogatása is segíthet, viszont ez a segítség nem mindig őszinte és sokszor részrehajló lehet. Érdemes mindkét fél verzióját végighallgatni.
Gyakran a párterápia alkalmával derül fény olyan dolgokra, amiket az egyik fél elnyomott magában és ez a sértettség olyan viselkedésre késztette a másikkal szemben, ami a kapcsolat megromlásához vezetett. A párterápián a szakember nem fogja megoldani a felek között fennálló problémákat, mivel ezeken nekik kell felülkerekedni, de segít megtalálni a megfelelő utat. Sokszor egy elmélyült, őszinte beszélgetés rengeteget segíthet. Elég csak belegondolni abba, hogy a legtöbb átlagember milyen életvitelt folytat. Hétköznap munka, reggeltől-estig, utána gyereknevelés és este már kinek van kedve még megvitatni a napját a párjával?! Utána ezen kell átmenni a következő napon is, majd az azután következőn is, ami a párkapcsolat elhidegüléséhez vezethet.
Akadnak olyanok, akik tisztában vannak azzal, hogy a párterápia segíthetne a helyzet javulásán, azonban szégyellik igénybe venni a segítség ezen formáját, mert tartanak attól, hogy vajon mit fognak szólni ehhez az ismerőseik vagy a rokonság. Pedig sokkal jobb menteni azt, ami még menthető, mint hagyni, hogy a rengeteg elfojtott indulat végül családokat szakítson szét egymástól. A párterápián útmutatást kaphat mindkét fél, hogy min és hogyan kéne változtatnia. Ötleteket közös programokkal kapcsolatban, amik segítenek ismét éreztetni azt az önfeledt boldogságot, amit még a problémák megjelenése előtt érezhettek.
Fontos az is, hogy meghallgassuk a párunkat, hogy együtt örüljünk az elért sikereinek, akár munkahelyről, háztartásról, gyereknevelésről van szó. A párterápia megtanít arra, hogy a felek egyenlőként tekintsenek egymásra. A mai társadalomban már megdőlt az a nézet, hogy csak a férfi keresheti meg a betevőre a pénzt, míg a nő otthon vezeti a háztartást és neveli a gyerekeket.
Mindkét fél feladatköre rengeteg stresszel jár, amit meg kell tanulni kezelni, különben párterápiára lesz szükség, ami jó eséllyel jelentősen javíthat a kialakult kritikus helyzeten.
Hozzászólások
A rovat további cikkei
Esély a jófiúknak
A női szívekért versenyző pasik közül általában a rosszfiúk kerülnek ki győztesen.
2019.4.28.
A nők közötti barátság
A női barátságok különleges kapcsolatok: áthatja őket a jellegzetes női gyengédség. Nem is csoda, hiszen számukra fontosak az érzelmek.
2019.3.22. 24
Kiszállni a komfortzónából!
Sok munkáltató panaszkodik, hogy a fiatalabb generáció csak 1-2 évig marad egy munkahelyen, majd továbbállnak. Ha nem találnak már motivációt, nem sokat tétováznak.
2019.1.10. 13
Takarékos vásárlás
Így spórolj pénzt, miközben vásárolsz! Vásárlási szokásaink, motivációink meglehetősen szerteágazóak lehetnek...
2018.11.15. 2
Hogyan viseld?
Hogyan viseld a melegítőnadrágot, hogy ne tűnj slamposnak? A világ legkényelmesebb nadrágja egyben a legsokoldalúbb is.
2018.11.10. 3
Évszakváltás –ruhatárcsere
Melyik nő ne ismerné az érzést, amikor áll a ruhás szekrény előtt, és nem talál kedvére való göncöt, amelyet felvehetne.
2018.9.4. 4
Arcunk elárulja, milyenek vagyunk
Emberként nem vagyunk egyformák, maximum hasonlíthatunk egymásra.
2018.7.18. 1
Szégyen
Számtalan estém ért úgy véget, hogy megvertek. Abban reménykedtem, hogy a férjemnek ízlik a vacsora, hogy a szeretőjétől úgy tér haza, hogy kielégült, és az ágyba vágyik, aludni. Akkor elmaradna a verés, a fájdalom. (Olvasónk írása a felhívásunkra érkezett.)
2018.7.17. 3 40
Változtassunk!
Mindenki számára eljöhet a pillanat, mikor úgy érzi: lezárult életének egy szakasza.
2018.7.12. 42