Mindennapi mániáink


Faar Ida  2013.2.6. 4:56

A megszokott dolgok biztonságot adnak mindannyiunknak.

Igaz, szokásaink segítik oldani a félelmeinket, de van egy határ, amin túllépve már kórossá válhatnak. Azáltal, hogy túl sok időt rabolnak el életünkből, és zavart okoznak társas kapcsolatainkban, mániává, rögeszmévé alakulhatnak át.

Hogyan?

Íme, néhány példa:

1.

SZOKÁS: Indulás előtt természetes, hogy mindenki ellenőrzi rendben hagyott-e mindent: lekapcsolta a villanyt, becsukta az ablakokat, bezárta az ajtót.

MÁNIA: Ha képesek vagyunk visszafordulni a sarokról, vagy hazarohanni a munkahelyünkről, hogy ellenőrizzük, valóban bezártunk-e mindent?

2.

SZOKÁS: Az alapos kézmosás jelentősége – főként járványos időszakban – nagyon megnő. Környezetünkben, a használati tárgyakon, kilincseken, hemzsegnek a kórokozók, és a fertőzések elkerülésének legjobb módja, ha alaposan megmossuk a kezünket. De nem mindegy naponta hányszor és hogyan!

MÁNIA: A kézmosás akkor válik mániává, ha a nap során, már akkor is a csaphoz rohanunk, ha egyébként nem érintkeztünk semmiféle szennyező dologgal. Ha elkezdjük kerülni a kézfogást, ha nem vagyunk hajlandóak megfogni a kolléga poharát, ha a könyökünkkel próbáljuk kinyitni az ajtót.

3.

SZOKÁS: Rend a lelke mindennek – vallják sokan. Van, akinek természetes igénye, hogy rend vegye körül, míg mások a káoszon is játszi könnyedséggel átlátnak, és itt érzik magukat elemükben.

MÁNIA: A rendrakás akkor válik mániává, ha az érintett minden cselekedetét a katonás rendre való törekvés befolyásolja, és ennek elérése érdekében képes heves vitákat, veszekedéseket is generálni hozzátartozóival. Számára csak az nyújt lelki békét, ha mindennek megvan a maga milliméteres pontossággal kiszámított helye. Az ágyterítőn kígyózó ránc egyenesen őrületbe kergeti, a vízcseppes pohár pedig síkitófrászt eredményez nála.

4.

SZOKÁS: Mindenkinek vannak olyan kedvenc tárgyai, kabalái, amelyek élete nevezetes és jelentős napjain talizmánként segítették át a nehézségeken. Kapaszkodóként szolgálnak, bátorsággal és pozitív erővel töltenek fel.

MÁNIA: Kabaláink könnyen a mániáinkká válhatnak: vannak, akik képtelenek ésszerűen cselekedni a hiányukban, dermedten leblokkolnak, ha tudatosul bennük, hogy otthon felejtették szerencsehozó mütyürkéjüket.

5.

SZOKÁS: Sokan hisznek a babonákban: lencseevés újévkor, gombszorongatás, ha kéményseprőt látunk – mindezek ártalmatlan babonák, amelyek megmosolyogtatják az embert.

MÁNIA: A babonásság akkor válik mániává, ha minden tettünket az épp ahhoz a cselekedethez köthető babonák határozzák meg. Pl.: minden hónap 13-án csak azért maradunk otthon, mert úgy hisszük, a 13-as szám szerencsétlenséget okoz.

6.

SZOKÁS: Mindenki hajlamos a felejtésre. Ezért jó, ha van kéznél egy notesz, amibe bejegyezhetjük a fontosabb telefonszámokat, időpontokat, emlékeztetőket.

MÁNIA: Mánia, ha „függővé” válunk a noteszeinktől, és a legjelentéktelenebb információkat is bejegyezzük, vagy a legegyszerűbb dolgokat is csak a segítségével tudjuk megjegyezni.

7.

SZOKÁS: Munka után jó érzés beülni a legkényelmesebb fotelunkba, és egy illatos, forró tea társaságában elmerülni az éppen aktuálisan futó – néha kissé bárgyú – sorozat szövevényes eseményeiben.

MÁNIA: Ez abban az esetben válik „kórossá”, ha minden fontos teendőnket félredobva, szeretteinkkel sem törődve, mindenáron meg akarjuk nézni (és meg is nézzük) az összes részt.


A megszokott dolgok biztonságot adnak számunkra. De nem válhatnak a mániáinkká…



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Évszakváltás –ruhatárcsere

Huszár Ágnes

Melyik nő ne ismerné az érzést, amikor áll a ruhás szekrény előtt, és nem talál kedvére való göncöt, amelyet felvehetne.

2018.9.4.    4


Arcunk elárulja, milyenek vagyunk

Emberként nem vagyunk egyformák, maximum hasonlíthatunk egymásra.

2018.7.18.    1


Szégyen

Magyar Anett

Számtalan estém ért úgy véget, hogy megvertek. Abban reménykedtem, hogy a férjemnek ízlik a vacsora, hogy a szeretőjétől úgy tér haza, hogy kielégült, és az ágyba vágyik, aludni. Akkor elmaradna a verés, a fájdalom. (Olvasónk írása a felhívásunkra érkezett.)

2018.7.17.  3    40


Változtassunk!

Rajczi Viktória

Mindenki számára eljöhet a pillanat, mikor úgy érzi: lezárult életének egy szakasza.

2018.7.12.    42


Álmaink nem hazudnak

Póda Erzsébet

Életünk egyharmadát alvással töltjük. Az alvás egy misztikus birodalomba vezet minket: az álmok tündéri vagy lidérces világába.

2018.6.15.    46


Hogyan éljük túl a szakítást?

Faar Ida

A szerelem olyan, mint a háború: egyszerűen, és könnyedén kezdődik, és kínok között sok áldozatot követelve ér véget.

2018.6.13.    21


9 tipp az anyagi stabilitásra

Faar Ida

Pénz. Mindennek az alfája és ómegája, a világ mozgatórugója – hiánya (állítólag a sokszoros megléte is) sok-sok gond és aggodalom forrása.

2018.4.13.    5


A nők közötti barátság

Póda Erzsébet

A női barátságok különleges kapcsolatok: áthatja őket a jellegzetes női gyengédség. Nem is csoda, hiszen számukra fontosak az érzelmek.

2018.2.4.    24


7 tipp a stresszmentes reggelekért

Faar Ida

Vannak napok, amikor arra ébredünk, hogy azt sem tudjuk, a hét melyik napja köszöntött ránk.

2018.1.9.    7


Jobb formában

Jády Mónika

Kicsit nehéz a dolgunk, így, ünnepek után... Viszont mindenképpen jó, ha odafigyelünk az életmódunkra.

2018.1.7.    16


Takarítási mánia

Faar Ida

Már két teljes órája nála ülök, de nem jutottunk semmire.

2017.11.6.  1    12


Hogyan adjuk el gyorsan lakásunkat?

Nem mindegy, hogyan látunk hozzá lakásunk eladásának, hogy az vonzó legyen az érdeklődők számára.

2017.9.22.    4