Mindennapi mániáink


Faar Ida  2013.2.6. 4:56

A megszokott dolgok biztonságot adnak mindannyiunknak.

Igaz, szokásaink segítik oldani a félelmeinket, de van egy határ, amin túllépve már kórossá válhatnak. Azáltal, hogy túl sok időt rabolnak el életünkből, és zavart okoznak társas kapcsolatainkban, mániává, rögeszmévé alakulhatnak át.

Hogyan?

Íme, néhány példa:

1.

SZOKÁS: Indulás előtt természetes, hogy mindenki ellenőrzi rendben hagyott-e mindent: lekapcsolta a villanyt, becsukta az ablakokat, bezárta az ajtót.

MÁNIA: Ha képesek vagyunk visszafordulni a sarokról, vagy hazarohanni a munkahelyünkről, hogy ellenőrizzük, valóban bezártunk-e mindent?

2.

SZOKÁS: Az alapos kézmosás jelentősége – főként járványos időszakban – nagyon megnő. Környezetünkben, a használati tárgyakon, kilincseken, hemzsegnek a kórokozók, és a fertőzések elkerülésének legjobb módja, ha alaposan megmossuk a kezünket. De nem mindegy naponta hányszor és hogyan!

MÁNIA: A kézmosás akkor válik mániává, ha a nap során, már akkor is a csaphoz rohanunk, ha egyébként nem érintkeztünk semmiféle szennyező dologgal. Ha elkezdjük kerülni a kézfogást, ha nem vagyunk hajlandóak megfogni a kolléga poharát, ha a könyökünkkel próbáljuk kinyitni az ajtót.

3.

SZOKÁS: Rend a lelke mindennek – vallják sokan. Van, akinek természetes igénye, hogy rend vegye körül, míg mások a káoszon is játszi könnyedséggel átlátnak, és itt érzik magukat elemükben.

MÁNIA: A rendrakás akkor válik mániává, ha az érintett minden cselekedetét a katonás rendre való törekvés befolyásolja, és ennek elérése érdekében képes heves vitákat, veszekedéseket is generálni hozzátartozóival. Számára csak az nyújt lelki békét, ha mindennek megvan a maga milliméteres pontossággal kiszámított helye. Az ágyterítőn kígyózó ránc egyenesen őrületbe kergeti, a vízcseppes pohár pedig síkitófrászt eredményez nála.

4.

SZOKÁS: Mindenkinek vannak olyan kedvenc tárgyai, kabalái, amelyek élete nevezetes és jelentős napjain talizmánként segítették át a nehézségeken. Kapaszkodóként szolgálnak, bátorsággal és pozitív erővel töltenek fel.

MÁNIA: Kabaláink könnyen a mániáinkká válhatnak: vannak, akik képtelenek ésszerűen cselekedni a hiányukban, dermedten leblokkolnak, ha tudatosul bennük, hogy otthon felejtették szerencsehozó mütyürkéjüket.

5.

SZOKÁS: Sokan hisznek a babonákban: lencseevés újévkor, gombszorongatás, ha kéményseprőt látunk – mindezek ártalmatlan babonák, amelyek megmosolyogtatják az embert.

MÁNIA: A babonásság akkor válik mániává, ha minden tettünket az épp ahhoz a cselekedethez köthető babonák határozzák meg. Pl.: minden hónap 13-án csak azért maradunk otthon, mert úgy hisszük, a 13-as szám szerencsétlenséget okoz.

6.

SZOKÁS: Mindenki hajlamos a felejtésre. Ezért jó, ha van kéznél egy notesz, amibe bejegyezhetjük a fontosabb telefonszámokat, időpontokat, emlékeztetőket.

MÁNIA: Mánia, ha „függővé” válunk a noteszeinktől, és a legjelentéktelenebb információkat is bejegyezzük, vagy a legegyszerűbb dolgokat is csak a segítségével tudjuk megjegyezni.

7.

SZOKÁS: Munka után jó érzés beülni a legkényelmesebb fotelunkba, és egy illatos, forró tea társaságában elmerülni az éppen aktuálisan futó – néha kissé bárgyú – sorozat szövevényes eseményeiben.

MÁNIA: Ez abban az esetben válik „kórossá”, ha minden fontos teendőnket félredobva, szeretteinkkel sem törődve, mindenáron meg akarjuk nézni (és meg is nézzük) az összes részt.


A megszokott dolgok biztonságot adnak számunkra. De nem válhatnak a mániáinkká…



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Kiszállni a komfortzónából!

Dienes Mirtill

Sok munkáltató panaszkodik, hogy a fiatalabb generáció csak 1-2 évig marad egy munkahelyen, majd továbbállnak. Ha nem találnak már motivációt, nem sokat tétováznak.

2019.1.10.    13


Asztaldíszek gyorsan

Palkó Emese

Szuper gyorsan elkészíthető adventi asztaldíszek mindenkinek!

2018.12.5.    22


Takarékos vásárlás

Így spórolj pénzt, miközben vásárolsz! Vásárlási szokásaink, motivációink meglehetősen szerteágazóak lehetnek...

2018.11.15.    2


Hogyan viseld?

Hogyan viseld a melegítőnadrágot, hogy ne tűnj slamposnak? A világ legkényelmesebb nadrágja egyben a legsokoldalúbb is.

2018.11.10.    3


Évszakváltás –ruhatárcsere

Huszár Ágnes

Melyik nő ne ismerné az érzést, amikor áll a ruhás szekrény előtt, és nem talál kedvére való göncöt, amelyet felvehetne.

2018.9.4.    4


Arcunk elárulja, milyenek vagyunk

Emberként nem vagyunk egyformák, maximum hasonlíthatunk egymásra.

2018.7.18.    1


Szégyen

Magyar Anett

Számtalan estém ért úgy véget, hogy megvertek. Abban reménykedtem, hogy a férjemnek ízlik a vacsora, hogy a szeretőjétől úgy tér haza, hogy kielégült, és az ágyba vágyik, aludni. Akkor elmaradna a verés, a fájdalom. (Olvasónk írása a felhívásunkra érkezett.)

2018.7.17.  3    40


Változtassunk!

Rajczi Viktória

Mindenki számára eljöhet a pillanat, mikor úgy érzi: lezárult életének egy szakasza.

2018.7.12.    42


Álmaink nem hazudnak

Póda Erzsébet

Életünk egyharmadát alvással töltjük. Az alvás egy misztikus birodalomba vezet minket: az álmok tündéri vagy lidérces világába.

2018.6.15.    45


Hogyan éljük túl a szakítást?

Faar Ida

A szerelem olyan, mint a háború: egyszerűen, és könnyedén kezdődik, és kínok között sok áldozatot követelve ér véget.

2018.6.13.    21


9 tipp az anyagi stabilitásra

Faar Ida

Pénz. Mindennek az alfája és ómegája, a világ mozgatórugója – hiánya (állítólag a sokszoros megléte is) sok-sok gond és aggodalom forrása.

2018.4.13.    5


A nők közötti barátság

Póda Erzsébet

A női barátságok különleges kapcsolatok: áthatja őket a jellegzetes női gyengédség. Nem is csoda, hiszen számukra fontosak az érzelmek.

2018.2.4.    24