A bőrproblémák akkor okozzák a legtöbb fejfájást, ha az arcunkon jelentkeznek.

Sok nő szenved az arcán rendszeresen megjelenő pattanásoktól, mitesszerektől, melyek különösen stressz vagy fáradtság hatására, vagy a menstruáció előtti napokban jelentkeznek erőteljesebben. Számukra próbáltunk pár jótanácsot összegyűjteni.

Mindannyian tudjuk, hogy az arcápolás első lépése az arctisztítás. A problémás bőr kezelésében pedig kiemelt szerepe van a higiéniának, azaz az arcbőr megfelelő tisztításának. Az eredményes arcbőrkezelés alapfeltétele a felesleges faggyú és az elhalt sejtek eltávolítása, ezt már az arcbőr tisztításakor meg kell kezdeni. Esténkét akkor is le kell tisztítani az arcot, ha nem sminkeljünk magunkat. A megfelelő arctisztító kiválasztásához többféle szempontot figyelembe kell venni, a bőrtípustól az életmódon keresztül, egészen a korunkig. Az évszakok változását is. Nyáron – fiatalok esetében -- a habzó zselés arctisztító, vagy az arctisztító ajánlott, míg hidratálásához a könnyű krém vagy a zselé. Télen a száraz bőr még jobban kiszárad. Ilyenkor a tisztító emulziók és gazdag hidratáló krémek szükségesek, főleg az érett bőrre. Az arctisztítás reggel és este is kötelező!

Sose alkalmazzunk erős lúghatású szappanokat a normál vagy száraz típusú bőrre, vagy olyan arctejet, tonicot, melynek magas az alkoholtartalma, se mosószereket, melyek irritálják a bőrt! Helyettük válasszunk enyhe, kíméletes arctisztító tonikot! Minden nap használjunk nappali hidratáló krémet, hogy bőrünk megőrizze nedvességtartalmát, puhaságát és simaságát! Ne tegyük ki a bőrünket erős hőhatásnak, mindig langyos vízzel mosakodjunk! A száraz bőrű fiatalok számára nem ajánlatos az olajos, vagy hatóanyagokban gazdag arclemosó használata, mert ez irritációt (esetleg pattanásokat) okozhat (ezekre inkább az érett bőrnek van szüksége).

A zsíros bőr naponta legalább két-háromszori tisztítást igényel. Képezzünk langyos vízzel és enyhe szappanból vagy habzó zselés arctisztítóból dús habot, és ezzel mossuk le az arcunkat naponta többször. Így távolítsuk el a faggyúfelesleget! Ezután töröljük át az arcunkat enyhe pórusösszehúzó tonikkal! Hetente egyszer radírozzuk át arcbőrünket!

A méz valódi csodaszer
Számtalan mézes alapú vagy mézet tartalmazó kozmetikai termék kapható az üzletekben. Ezek nagy része nemcsak mézet, hanem egyéb méhészeti terméket is tartalmaz. A virágpor, a méhviasz, a propolisz nagyon sok értékes hatóanyagot tartalmaz. (A propolisz növényi eredetű balzsam, mely a kaptárban „készül”. Fertőtlenítő hatása miatt főként bőrproblémákra használhatjuk.)

Kényeztessük magunkat mézes pakolással!
Meglátjuk, igazi csoda érhető el az alkalmazásával. A teendőnk a következő: melegísünk fel 2 evőkanál mézet, majd keverjünk hozzá 2 evőkanál lehetőleg friss túrót. Vigyük fel az arcra, nyakra, dekoltázsra, és hagyjuk rajta 20-25 percig, hogy kifejthesse gyógyító hatását. Végül mossuk le langyos vízzel!