Allergia-tanácsadó
Az alábbiakban néhány allergia-okozót ismertetünk, és jó tanácsokkal szolgálunk az allergiabetegeknek.
Mi okozhat allergiát?
1.Például a virágpor, pollenózis
Tünetei: orrnyálkahártya- és szemkötőhártya gyulladás vagy duzzanat, orr és –melléküreg gyulladás, bőrpanaszok, viszketés.
A pollenózis sajátosságai: szezonális fellépés, csak az adott növény virágzásának idején jelentkezik.
-szezon alatt az elkerülése lehetetlen.
-tünetek erőssége fürűgg a napszaktól és az időjárási tényezőktől.
-az allergizáló hatást erősíti a légszennyezés.
2.Az állatok szőre (igen erős allergén) és a házi por
Leggyakoribb a libatoll allergia, mégpedig a libatollról leváló finom por, amely áthatol az ágyhuzaton. A házi por allergia igazi felelősei a házi porban lévő atkák. Ezek parányi szabad szemmel nem látható állatkák, egy gramm házi porban háromezer is található belőlük. Legkedveltebb helyük a padlószőnyeg, mindenféle textilnemű, bútorhuzat.
Tünetei: az állatok szőrére és a házi porra fellépő allergia görcsös köhögési rohamok, asztma, orr és -melléküreg gyulladás formájában jelentkezik.
Ilyenkor a leghelyesebb, ha a háziállatot eltávolítjuk a lakásból, a szőrmék és tollpelyhek helyett pedig más, allergiát nem okozó ágyneműt használunk.
3.Élelmiszerek és adalékanyagok
Leggyakoribb élelmiszer allergének a tehéntej, tojásfehérje, fehér búzaliszt, továbbá eper, citrusfélék, kivi dió, mogyoró.
Tünetek: a búzaallergiánál az arcon, szemhéjakon, száj körül és a végtagok feszítő feszínén jelennek meg száraz bőrelváltozások, vastagodások. A tejallergiánál inkább az ízületi hajlatokban nedves ekcémás, erősen viszkető bőrelváltozások jelennek meg.
Az élelmiszerekkel az a legnagyobb probléma, hogy a feldolgozás során megfosztják őket értékes hatóanyagaiktól, és élelmiszer-adalékanyagokkal dúsítják. Az élelmiszer, amit a boltokban vásárolunk, nagyon távolra kerül természetes formájától. Külön megemlíteném az adalékanyagokat. Elvileg minden engedélyezett élelmiszer-adalékanyagot tartalmazó lista célja a fogyasztók védelme. A számtalan anyagot rengeteg toxikológiai vizsgálatnak vetik alá. Ennek ellenére évről-évre egyre több engedélyezett élelmiszer-adalékanyagról derül ki annak mérgező vagy allergiát okozó hatása.
Itt csak néhányat említenék:
E 330 – utólag beigazolódott rákkeltő hatása.
E 102, E 220-227, E 214-219, E 250-252, E 338-341, E 450, E 544-545, E 620-623 – a leggyakoribb allergének között szerepelnek.
4.A rovarméreg
Tünetei: a rovarméreg-allergia a csípés után néhány másodperccel jelentkezik könnyezéssel, fulladással, gyengeség-érzéssel, viszketéssel. De életveszélyes sokkos állapot formájában is jelentkezhet, mely azonnal orvosi segítséget igényel, különben akár halált is okozhat.
Néhány jó tanács a rovarcsípés allergiában szenvedőknek:
-Ne hagyjon nyáron a környezetében édes ételt vagy italt sokáig fedetlenül!
-Ne használjon édeskés illatú kozmetikumokat!
-Ne hagyjon hulladékot fedetlenül!
-Csak zárt helyiségben főzzön lekvárt vagy befőttet!
-Próbálja megőrizni a nyugalmát, ha méh vagy darázs kerül a közelébe! Kevés ecettel vagy mézzel csalogassa a rovart távolabbra!
-Tegyen a ház, lakás ablakaira hálót!
-Csípés esetén távolítsa el a bőrbe került rovarszuronyt, majd jegelje el és polcolja fel az érintett területet (ha végtag), és járjon el az allergiaorvos utasításai szerint, vagy keresse fel az orvosi elsősegélynyújtást!
5.A napsugárzás
Főleg az érzékeny, világos bőrűek hajlamosak a napallergiára. Azokon a testrészeken, amelyeket nap érint, vörös foltok, hólyagok jelentkeznek – de akár még a ruhával védett területeken is felléphetnek a tünetek. Ilyen esetben bőrápoló krémmel szembeni allergiára is gondolnunk kell. Esetleg más betegség miatt szedett gyógyszer is kiválthatja a bőr túlzott érzékenységét, ezért mindig olvassuk el a betegtájékoztatót.
A napallergia az UV-sugárzás és bizonyos anyagok kölcsönhatása miatt alakul ki. Ilyenek lehetnek:
-antibiotikum, fogamzásgátló szedése,
-mosószer, amely a ruháról a bőrre kerül,
-parfüm, kozmetikumok a bőrön,
-növényi por, amely napozáskor a bőrre kerülhet,
-a napozószer adalékanyagai,
-édesítőszerek fogyasztása: szaharin, cyclamat.
Hozzászólások
Kapcsolódó cikkek
Allergia és természetgyógyászat
Minden allergiás reakció az immunrendszer védekező mechanizmusainak túlzott megnyilvánulása.
2024.7.31. 5
Mit tehetünk immunrendszerünk érdekében? (3)
Az immunrendszeri problémák természetgyógyászati kezelése (asztma).
2012.5.28. 2
Mit tehetünk immunrendszerünk érdekében? (2)
Bár sok múlik azon, milyen sajátosságokat örököltünk, mégis sokat tehetünk saját magunk védelmében.
2012.4.25. 5
Az allergia a természetgyógyászat szemszögéből (1)
Minden allergiás reakció az immunrendszer védekező mechanizmusainak túlzott megnyilvánulása.
2012.4.12.
Ekcémás betegeknek
Az alábbiakban néhány életmód-változtatási tanácsot ajánlunk az ekcémás betegek figyelmébe.
2006.3.28. 1
Húsz gyógyító ötlet
Az allergiakezeléssel kapcsolatban fontos megjegyeznünk: a megoldás abban rejlik, hogy harmóniában legyünk a természettel.
2005.10.4.
A rovat további cikkei
Tippek a fokozatos változtatáshoz
Megvonás helyett jutalmazás: legyen szó fogyásról, mozgásról, egészségről, érd el a céljaid úgy, hogy közben még jól is érzed magad!
2025.1.12.
Pszichológiai segítség
Az élet olykor nehézségekkel és érzelmi kihívásokkal állít szembe, amelyek megoldásához külső segítségre lehet szükség. Mikor érdemes pszichológushoz fordulni, hogyan választhatjuk ki a számunkra megfelelő szakembert?
2025.1.10.
Őrizzük meg ízületeink egészségét!
A szakértő tippjei arró, hogyan őrizzük meg ízületeink egészségét télen is.
2025.1.2.
Új év, új szokások
Legyen az egészséges és józan önszeretet és az öngondoskodás az újévi fogadalmunk!
2025.1.1.
Nők és a fizikoterápia
3 dolog, amivel a nők a leggyakrabban fizikoterápiára járnak, ami az egyik leggyakrabban alkalmazott módszer a mozgásszervi problémák enyhítésére. Különösen a nők körében népszerű.
2024.12.11.