Tavaszi kényeztetés


Olinka Seregi  2006.4.2. 20:02

Itt a várva várt tavasz – megérdemlünk egy kis kényeztetést.

Ilyenkor átnézzük a szekrényt, gardróbot, hogy konstatáljuk, nincs mit felvennünk. A tükörbe nézve a tél pusztító nyomait véljük felfedezni magunkon – a bőrünkön, a hajunkon. De arra, hogy elmúlt egy év, és ezen a tavaszon megint idősebbek lettünk, ne is gondoljunk! Az évek csak akkor látszanak meg rajtunk, ha ezt megengedjük.

Lazítsunk, lélegezzük be mélyen a friss levegőt, az új életet, amely megérkezett a tavasszal együtt. Megérdemlünk egy törődést magunkkal. Kezdhetjük a hajunkkal.
Tavaszi hajápolás
Hajmosás után öblítsünk ecetes vízzel – 1 evőkanál ecetet számoljunk fél liter vízhez. Jótékony hatású a pakolás is. A zsíros hajra mézet és tojást ajánlok, a száraz hajra mézet, tojássárgáját és olívaolajat. A hozzávalókat összekeverjük, és a masszát a hajra visszük, majd törölközőbe burkoljuk, és húsz percig hatni hagyjuk. Ezután a hajat leöblítjük. A pakolást ne masszírozzuk a fejbőrbe, hanem csak a hajra, annak teljes hosszúságára vigyük fel. Korpás haj, vagy nagyon száraz fejbőr esetén alkalmazzunk csalánfőzetet – egy evőkanál friss vagy szárított csalánt öntsünk le fél liter forró vízzel, és egy kicsit hagyjuk állni. A csalánfőzettel leöblítjük a hajat, majd száradni hagyjuk. A fejbőrbe masszírozhatunk finoman olívaolajat is.
Ha nem feltétlenül szükséges, a hajat ne lakozzuk túl gyakran, hogy szellőzhessen, és természetesen szép maradjon. Az idei tavaszi és nyári divat a természetességnek, egyszerű vonalaknak kedvez. A nyolcvanas évek frizurái jönnek divatba, és a különböző fonott copfok. Ha a télen nem jártunk fodrászhoz, mert sapkát, sálat vagy kendőt viseltünk, itt az ideje, hogy felkeressük, és ápoljuk-kényeztessük a hajunkat, magunkat.

Bőrápolás:
Arcbőrünk ilyenkor alapos radírozást igényel, hogy a tél után fellélegezhessen. A legmegfelelőbbek ilyenkor az aha-gyümölcssavat tartalmazó krémek. Nagyon fontos, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot igyunk – bőrünknek, szervezetünknek egyaránt szüksége van rá. Igyunk sok tiszta, átforralt vizet! Minden nap reggel, éhgyomorra, igyunk meg 2 dl tiszta vizet, melybe fél vagy egész citrom levét facsartuk – „kimossa“ szervezetünkből azokat a lerakódásokat, amelyek nem jó hatással vannak a bőrünkre, hajunkra. Sminkeléskor az ajkakra helyezzük a hangsúlyt.

Ápoljuk saját magunkat is!
A lehető legtöbbet tartózkodjunk a tiszta levegőn. Ha nincs lehetőségünk egy-egy erdei sétára, üljünk le padra egy fa alá, a város parkjában, vagy lépjünk az erkélyre, és figyeljünk a természetre.
Töltsünk el néha egy kis időt csak saját magunkkal. Szakítsunk magunkra hetente legalább egy órát, és figyeljünk magunkra. Megkönnyebbülést fogunk érezni, és új energiával töltődünk fel.
Ezután nézzünk a tükörbe – ugye észrevehető a különbség? Felüdültünk, felfrissültünk, megszépültünk.

Jegyezzük meg: a legfontosabb dolog, hogy a szépség belülről fakad, s a szemünkben tükröződik. Nem felejtettünk el még valami fontosat?
Eszükbe juttatom: mosolyogjunk saját magunkra! A mosoly szépít és gyógyító hatással bír.



Hozzászólások

@


Kapcsolódó cikkek

Nap, tavasz, szépségápolás

Olinka Seregi

A tavasz mindegyikünkben más-más érzéseket kelt.

2008.3.31.   

A rovat további cikkei

Használjunk illóolajat!

Csivre Kata

A hideg, őszi napok közeledtével bizony visszahúzódunk a jó meleg lakásba. Az ősz azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a sötétséggel együtt a rosszkedv is beköszönt. Sőt!

2021.10.22.   


A ragyogó haj titka

Természetes hajápolás a ragyogó hajkoronáért. Mit tegyünk, hogy csodás legyen?

2021.9.6.   


Mi kell a hajnövesztéshez?

PR-cikk

A hajnövesztéshez nemcsak türelem kell. Nézzük csak, még mi más!

2021.7.15.   


Kényelmes magassarkú

PR-cikk

Vajon létezik olyan magassarkú cipő, amiben nem okoz gondot a járás?

2021.6.16.   


Szépülő kismamáknak

Csivre Kata

Alábbi írásunk szépülni akaró várandós kismamáknak készült. Jó tanácsok rosszullét és egyebek kiküszöbölésére.

2021.6.3.   


A szép bőr a legszebb filter

Fogadjuk el természetes külsőnket, hiszen egyediségünk tesz minket igazán gyönyörűvé...

2021.5.7.   


Otthoni fürdőzés

Both Tímea

A fürdés egyidős az emberiséggel, kapcsolódik az emberi kultúra mindennapjaihoz.

2020.12.16.  1    11


A szemkörnyék ápolása

Both Tímea

Minden életkorban más hatóanyag tartalmú kozmetikumokra van szüksége bőrünknek.

2020.11.25.    13


Korpásodás ellen

A haj korpásodásának is vannak olyan okai, amelyek a stresszel erősebbé válnak. Hogyan kezeljük ezeket?

2020.11.9.   


Őszi cipődivat

Itt az ősz, így ideje bekukkantani a szekrénybe, hogy melyik cipőt, csizmát hordhatjuk még idén ősszel.

2020.11.4.   


Melyik a legjobb sampon?

PR-cikk

Erre nehéz választ adni, hiszen mindannyiunk haja más igényekkel rendelkezik. De...

2020.10.7.