Tavaszi megújulás


  2022.3.9. 16:02

Így készítsd fel a bőröd a tavaszi megújulásra! Arctisztítás, toner, növényi kivonatok...

Nyakunkon a tavasz, egyre növekszik a napsütéses órák száma, érdemes a bőrünkre is nagyobb figyelmet fordítani a hideg téli hónapok után. Sokan nem tudják, de a rendszeres tisztításra és hidratálásra nem csak nyáron, hanem egész évben nagy hangsúlyt kell fektetni. A tudatos bőrápolást nem lehet elég korán kezdeni, és nem mindegy, hogy milyen hatóanyagokat használunk, legyen szó akár anti-agingről, vagy egy stabil napi rutin kialakításáról. Könnyű elveszni szépségápolási cikkek kínálatban, ezért Asztalos Gabriella, bőrgyógyász, a Helia-D szakértője összegyűjtötte, hogy milyen módszerekkel és összetevőkkel tudjuk felkészíteni bőrünket a tavaszi megújulásra.


Az utóbbi években egyre korábban érkező tavaszt a bőrünk is megérzi, ezért érdemes minél korábban felkészíteni a napsütéses hónapokra. Dr. Asztalos Gabriella szerint különösen fontos, hogy csak bevizsgált termék mellett tegyük le a voksunkat, hiszen káros következményei lehetnek a gyenge minőségű készítményeknek, ráadásul hosszú távon még a pénztárcánk is bánhatja, ha rosszul választunk, és végül a kukában kötnek ki a kozmetikumok.

Megfelelő arctisztítás – mindennek az alapja

A hatékony tisztítás ugyanúgy a napi higiénia része kell, hogy legyen akár a fogmosás vagy a zuhanyzás, hiszen amellett, hogy megszabadítjuk a bőrt a szennyeződésektől, elősegítjük azt is, hogy a hatóanyagok eljussanak a megfelelő rétegekbe. Dr. Asztalos Gabriella hangsúlyozza, hogy nemcsak az esti, hanem a reggeli rutin részeként is érdemes tisztítani, hiszen az éjszaka során méreganyagok szabadulnak fel, amelyeket el kell távolítani. Esti rutinnál a sminklemosó olajjal kezdjünk, majd vízbázisú, alacsony pH-jú arctisztító következik, amely segít az esetleg még fellazított, de kitartó szennyeződéseket is eltávolítani. A reggeli tisztításnál nincs szükség két lépésre, a bőr állagától függően pedig akár a csapvíz is elég lehet, a tisztítás után pedig nem szabad kihagyni a fényvédőt sem, amit szintén egész évben érdemes alkalmazni.

Tonerek

Bőrünk természetes kémhatása enyhén savas, aminek visszaállításában a tonerek segíthetnek. Ha sérül a pH tartomány, akkor a kórokozók elszaporodása is valószínűbb, amely irritációt és kipirosodást okozhat. Egy jó minőségű toner ráadásul gazdag tápanyagokban, és képes arra, hogy megkösse nedvességet a bőrben, sőt abban is segít, hogy a toner után felvitt szérumaink hatóanyagai jobban felszívódjanak.

Növényi kivonatokkal a ráncok ellen

A stabil napi rutin sokat segít abban, hogy a bőrünk állapota pár év múlva meghazudtolja a korunkat, ám ha komolyan szeretnénk tenni az öregedés ellen, akkor érdemes más, hatékony anti-aging hatóanyagokat is bevetnünk. Ilyenek például a retinoidok, vagy bakuchiol, amely 100 százalékban természetes gyógynövénykivonat a malájtea magjából és leveleiből. A szakértő szerint a bakuchiol hatása hasonló a retinoléhoz, ugyanakkor kevésbé irritálja a bőrt, ráadásul különleges antioxidáns hatással bír, serkentően hat a kollagéntermelésre, és képes csökkenteni a ráncokat, valamint hiperpigmentációt. Dr. Asztalos Gabriella hozzátette, hogy a hatóanyag a piacon még kevésbé elterjedt, azonban például a Helia-D megújult vegán termékcsaládjában már megtalálható.

Figyeljük a termékek lejáratát!

A szakértő szerint a jó minőségű összetevők kiválasztása mellett legalább olyan fontos, hogy figyeljük a kozmetikumok lejárati idejét is, utána pedig semmiképp se használjuk őket, hiszen a bakteriális fertőzések melegágyai lehetnek. A termékek hátulján vagy alján található, számmal, valamint nagy M betűvel jelölt adat mutatja, hogy az adott kozmetikum meddig használható felbontás után. Dr. Asztalos Gabriella felhívta a figyelmet arra is, hogy a lejárati dátumok mindig az adott termékre vonatkoznak, ezért fontos egyesével tájékozódni egy-egy kozmetikum használati idejéről.



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Öt jó tanács a nyári alakunkért

PR-cikk

5 tanács ahhoz, hogy gyorsan formába hozd magad még a nyár előtt!

2022.5.20.   


Tanácsok téli hajápolásra

Számos tévhit kering arról, hogyan kell ápolni a hajat télen. Most megtudhatjuk, mit tanácsol a mesterfodrász.

2022.2.10.   


A szemkörnyék ápolása

Both Tímea

Minden életkorban más hatóanyag tartalmú kozmetikumokra van szüksége bőrünknek.

2021.12.7.    13


Használjunk illóolajat!

Csivre Kata

A hideg, őszi napok közeledtével bizony visszahúzódunk a jó meleg lakásba. Az ősz azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a sötétséggel együtt a rosszkedv is beköszönt. Sőt!

2021.10.22.   


A ragyogó haj titka

Természetes hajápolás a ragyogó hajkoronáért. Mit tegyünk, hogy csodás legyen?

2021.9.6.   


Mi kell a hajnövesztéshez?

PR-cikk

A hajnövesztéshez nemcsak türelem kell. Nézzük csak, még mi más!

2021.7.15.   


Kényelmes magassarkú

PR-cikk

Vajon létezik olyan magassarkú cipő, amiben nem okoz gondot a járás?

2021.6.16.   


Szépülő kismamáknak

Csivre Kata

Alábbi írásunk szépülni akaró várandós kismamáknak készült. Jó tanácsok rosszullét és egyebek kiküszöbölésére.

2021.6.3.   


A szép bőr a legszebb filter

Fogadjuk el természetes külsőnket, hiszen egyediségünk tesz minket igazán gyönyörűvé...

2021.5.7.   


Otthoni fürdőzés

Both Tímea

A fürdés egyidős az emberiséggel, kapcsolódik az emberi kultúra mindennapjaihoz.

2020.12.16.  1    11


Korpásodás ellen

A haj korpásodásának is vannak olyan okai, amelyek a stresszel erősebbé válnak. Hogyan kezeljük ezeket?

2020.11.9.   


Őszi cipődivat

Itt az ősz, így ideje bekukkantani a szekrénybe, hogy melyik cipőt, csizmát hordhatjuk még idén ősszel.

2020.11.4.