Tavaszi megújulás
Így készítsd fel a bőröd a tavaszi megújulásra! Arctisztítás, toner, növényi kivonatok...
Nyakunkon a tavasz, egyre növekszik a napsütéses órák száma, érdemes a bőrünkre is nagyobb figyelmet fordítani a hideg téli hónapok után. Sokan nem tudják, de a rendszeres tisztításra és hidratálásra nem csak nyáron, hanem egész évben nagy hangsúlyt kell fektetni. A tudatos bőrápolást nem lehet elég korán kezdeni, és nem mindegy, hogy milyen hatóanyagokat használunk, legyen szó akár anti-agingről, vagy egy stabil napi rutin kialakításáról. Könnyű elveszni szépségápolási cikkek kínálatban, ezért Asztalos Gabriella, bőrgyógyász, a Helia-D szakértője összegyűjtötte, hogy milyen módszerekkel és összetevőkkel tudjuk felkészíteni bőrünket a tavaszi megújulásra.
Az utóbbi években egyre korábban érkező tavaszt a bőrünk is megérzi, ezért érdemes minél korábban felkészíteni a napsütéses hónapokra. Dr. Asztalos Gabriella szerint különösen fontos, hogy csak bevizsgált termék mellett tegyük le a voksunkat, hiszen káros következményei lehetnek a gyenge minőségű készítményeknek, ráadásul hosszú távon még a pénztárcánk is bánhatja, ha rosszul választunk, és végül a kukában kötnek ki a kozmetikumok.
Megfelelő arctisztítás – mindennek az alapja
A hatékony tisztítás ugyanúgy a napi higiénia része kell, hogy legyen akár a fogmosás vagy a zuhanyzás, hiszen amellett, hogy megszabadítjuk a bőrt a szennyeződésektől, elősegítjük azt is, hogy a hatóanyagok eljussanak a megfelelő rétegekbe. Dr. Asztalos Gabriella hangsúlyozza, hogy nemcsak az esti, hanem a reggeli rutin részeként is érdemes tisztítani, hiszen az éjszaka során méreganyagok szabadulnak fel, amelyeket el kell távolítani. Esti rutinnál a sminklemosó olajjal kezdjünk, majd vízbázisú, alacsony pH-jú arctisztító következik, amely segít az esetleg még fellazított, de kitartó szennyeződéseket is eltávolítani. A reggeli tisztításnál nincs szükség két lépésre, a bőr állagától függően pedig akár a csapvíz is elég lehet, a tisztítás után pedig nem szabad kihagyni a fényvédőt sem, amit szintén egész évben érdemes alkalmazni.
Tonerek
Bőrünk természetes kémhatása enyhén savas, aminek visszaállításában a tonerek segíthetnek. Ha sérül a pH tartomány, akkor a kórokozók elszaporodása is valószínűbb, amely irritációt és kipirosodást okozhat. Egy jó minőségű toner ráadásul gazdag tápanyagokban, és képes arra, hogy megkösse nedvességet a bőrben, sőt abban is segít, hogy a toner után felvitt szérumaink hatóanyagai jobban felszívódjanak.
Növényi kivonatokkal a ráncok ellen
A stabil napi rutin sokat segít abban, hogy a bőrünk állapota pár év múlva meghazudtolja a korunkat, ám ha komolyan szeretnénk tenni az öregedés ellen, akkor érdemes más, hatékony anti-aging hatóanyagokat is bevetnünk. Ilyenek például a retinoidok, vagy bakuchiol, amely 100 százalékban természetes gyógynövénykivonat a malájtea magjából és leveleiből. A szakértő szerint a bakuchiol hatása hasonló a retinoléhoz, ugyanakkor kevésbé irritálja a bőrt, ráadásul különleges antioxidáns hatással bír, serkentően hat a kollagéntermelésre, és képes csökkenteni a ráncokat, valamint hiperpigmentációt. Dr. Asztalos Gabriella hozzátette, hogy a hatóanyag a piacon még kevésbé elterjedt, azonban például a Helia-D megújult vegán termékcsaládjában már megtalálható.
Figyeljük a termékek lejáratát!
A szakértő szerint a jó minőségű összetevők kiválasztása mellett legalább olyan fontos, hogy figyeljük a kozmetikumok lejárati idejét is, utána pedig semmiképp se használjuk őket, hiszen a bakteriális fertőzések melegágyai lehetnek. A termékek hátulján vagy alján található, számmal, valamint nagy M betűvel jelölt adat mutatja, hogy az adott kozmetikum meddig használható felbontás után. Dr. Asztalos Gabriella felhívta a figyelmet arra is, hogy a lejárati dátumok mindig az adott termékre vonatkoznak, ezért fontos egyesével tájékozódni egy-egy kozmetikum használati idejéről.
Hozzászólások
A rovat további cikkei
Mire figyelj, ha diétázol?
Fontos, hogy figyelj a tested jelzéseire, legyen szó fogyókúráról, vagy akár egy teljes életmódváltásról! Olvasd el tippjeinket!
2023.5.14.
Szépítő olívaolaj
Nem véletlen a mediterrán országok lakosainak kiemelkedően pozitív egészségügyi állapota, és a helyi nők szépsége.
2023.3.16. 19
Az idei tavaszi-nyári parfümtrendek
Itt a tavasz, és vele a megszámlálhatatlan bódító, izgalmas, felpezsdítő illat – elérkezett a parfümök ideje!
2023.3.6.
Téli bőrproblémák
Hogyan lehet télen is puha és egészséges a bőrünk? Mi mindenre figyeljünk? Krémek, vitaminok, kezelések. Tippek és tanácsok.
2023.1.31.
Arcápolás télen
A téli időszakban arcbőrünk fokozottabb odafigyelést igényel. Hiszen az egyre hidegebb hőmérséklet nagyon megviseli arcbőrünket. Jótanácsok következnek.
2023.1.16. 13
Nomination, a kreatív ékszermárka
Firenzében 1987-ben születtek meg a Nomination ékszerek...
2022.11.30.
Kézápolási kisokos
„Ha kíváncsi vagy egy nő valódi korára, nézd meg a kezét!“ Hangzik az ismert mondás, és az állítás egyáltalán nem áll messze az igazságtól.
2022.11.24. 2
Védjük hajunkat a hidegtől és a stressztől!
A stresszt már régóta a hajhullás egyik okozójaként tartják számon, a hideg pedig tovább ronthat a helyzeten...
2022.11.9.
Bőrünk ősszel
A kellemes megjelenést minden korban a jó közérzet és az egészség jelének tartották. Ennek pedig fontos feltétele a helyes bőrápolás.
2022.10.1.
Harisnyaválasztás
A régi időkben a kényelmetlen, ámde praktikus viselet szimbóluma volt, ma már sokkal inkább a komfortos elegancia jellemzi.
2022.9.26.