Szeptemberben


Csivre Kata  2005.9.7. 15:28

Bőrápolás kamaszoknak iskolakezdéskor, és a felnőtteknek, ha stresszes az életmódjuk.

A szeptember az iskolakezdés ideje, a nebulók nemigen várják ezt a hónapot, mivel a nagy szabadság után megkezdődik az órákra való felkészülés ideje. Ez gyakran igen nagy stresszel jár, nem csak a kisiskolások, hanem a középiskolások számára is.

Megjelennek az első pattanások az arcon. Fontos, hogy ezt ne nyomkodjuk, kapargassuk otthon, hanem kezelését mindenképpen bízzuk szakemberre -- kozmetikusra. Ma már a fiúk sem szégyellik ápolni magukat, az arcbőrüket, és ők is felkeresik a kozmetikust, aki megfelelő kezeléssel, tanácsokkal látja el őket. Ezenkívül kitűnő szerek állnak rendelkezésünkre a különböző pattanások, aknék kezelésére. Az arcápolásban a napi letisztításra kell nagy figyelmet fordítanunk, jó, ha a bőrtípusunknak megfelelő arctejjel, tonikkal tisztítjuk le bőrünket, majd a megfelelő ápolókrémmel kenjük be.

Ha azt szeretnénk, hogy bőrünk egyre simább és pattanásmentes legyen, érdemes hetente egyszer, maximum kétszer bőrradírt használni. A különböző bőrradírok papaját, ananászt, enzimeket, kis szemcséket (pl. barackmagőrleményt), tejsavat, ásványi sókat is tartalmazhatnak, amelyek mind kedvező hatással vannak a bőr megújulási folyamatára.

A bőrradírt vizes kézre felkenve körkörös mozdulatokkal visszük fel a bőrre, megtisztítjuk a kezelt bőrfelületet (arcnál, testnél egyaránt), majd bő vízzel lemossuk. Egy jó radírozás után már érezzük, hogy bőrünk fellélegzett és előkészült a következő hatóanyag befogadására.

Ha stresszes életmódot élünk vagy olyan a munkánk, hogy a napi stressz elkerülhetetlen, akkor szakítsunk időt egy kis masszázsra, relaxálásra vagy egy kis aromaterápiás fürdőre, mert ezek a kis órák, félórák nagymértékben elősegítik feltöltődésünket.

Nem csak a testünknek, bőrünknek kell megfelelő táplálék, hanem a léleknek is! Ezért ne hanyagoljuk el a művészeteket: olvassunk, hallgassunk zenét, vagy menjünk el moziba, kiállításra, múzeumba. Valódi felüdülés ez a léleknek. Ha pedig belülről-kívülről egyensúlyban vagyunk, azt bizony mindenki észreveszi, mert jól érezzük magunkat a bőrünkben.

A test, lélek, szellem harmóniája nagyon fontos az ember számára. Az őszi időszak a feltöltődés ideje, a téli fényhiányos időszak előtt, hogy a szervezet tudjon a meglévő tartalékokhoz nyúlni. Ezt ne feledjük, és használjuk ki a napocska erőt adó sugarait, sétáljunk olyan sokat a természetben, amilyen sokat csak tudunk.



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Öt jó tanács a nyári alakunkért

PR-cikk

5 tanács ahhoz, hogy gyorsan formába hozd magad még a nyár előtt!

2022.5.20.   


Tavaszi megújulás

Így készítsd fel a bőröd a tavaszi megújulásra! Arctisztítás, toner, növényi kivonatok...

2022.3.9.   


Tanácsok téli hajápolásra

Számos tévhit kering arról, hogyan kell ápolni a hajat télen. Most megtudhatjuk, mit tanácsol a mesterfodrász.

2022.2.10.   


A szemkörnyék ápolása

Both Tímea

Minden életkorban más hatóanyag tartalmú kozmetikumokra van szüksége bőrünknek.

2021.12.7.    13


Használjunk illóolajat!

Csivre Kata

A hideg, őszi napok közeledtével bizony visszahúzódunk a jó meleg lakásba. Az ősz azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a sötétséggel együtt a rosszkedv is beköszönt. Sőt!

2021.10.22.   


A ragyogó haj titka

Természetes hajápolás a ragyogó hajkoronáért. Mit tegyünk, hogy csodás legyen?

2021.9.6.   


Mi kell a hajnövesztéshez?

PR-cikk

A hajnövesztéshez nemcsak türelem kell. Nézzük csak, még mi más!

2021.7.15.   


Kényelmes magassarkú

PR-cikk

Vajon létezik olyan magassarkú cipő, amiben nem okoz gondot a járás?

2021.6.16.   


Szépülő kismamáknak

Csivre Kata

Alábbi írásunk szépülni akaró várandós kismamáknak készült. Jó tanácsok rosszullét és egyebek kiküszöbölésére.

2021.6.3.   


A szép bőr a legszebb filter

Fogadjuk el természetes külsőnket, hiszen egyediségünk tesz minket igazán gyönyörűvé...

2021.5.7.   


Otthoni fürdőzés

Both Tímea

A fürdés egyidős az emberiséggel, kapcsolódik az emberi kultúra mindennapjaihoz.

2020.12.16.  1    11


Korpásodás ellen

A haj korpásodásának is vannak olyan okai, amelyek a stresszel erősebbé válnak. Hogyan kezeljük ezeket?

2020.11.9.