Munkahelyi boldogság


Dienes Mirtill  2019.4.3. 18:13

Mivel a munkában töltjük el életünk jórészét, nem mindegy, milyen hangulatban tesszük.

„Ha valaki jól van, sokkal közelebb van a kreativitáshoz, az energiáit a fejlődésre, a növekedésre tudja fordítani, nem az önvédelemre, az önstabilizálásra. Ha valaki jól van, nem kell a pillanatnyi egyensúlyáért dolgoznia, megengedheti magának, hogy közép-, és hosszú távon is gondolkodjon.” (Pál Feri Atya: Egy hatalmas multinacionális cégnél dolgozom, Business Next)



Sokakat foglalkoztat a boldogság, a flow(aha)élmény megélése, de pontos receptet erre nem lehet megfogalmazni. Minden embernek mást jelent, szubjektív, épp ezért nem is lehet egyformán mindenkinek a megelégedettségét kiérdemelni.

Azt hiszem, pozitív alaptermészettel jóval könnyebb az élethez, így a munkához való viszonyulás is, sokkal könnyebben vesszük az akadályokat, ha nem rágódunk és aggódunk mindenen, nem beszélve az örök pesszimista hozzáállásról. Örömöt a legapróbb dolgokban is lehet lelni, de az egyéni igények különbözőek, van, akinek a kicsi is elég, és van, akinek a sok is kevés.

Mivel a munkában töltjük el életünk jórészét, nem mindegy, milyen hangulatban tesszük. Sok a kiégett, elfáradt ember, így kezd terjedni az a tendencia. hogy a munka ne csak egy szükséges dolog legyen, hanem valami kellemes is, ezért változtatnak az emberek. A munkahelyen számtalan dolog befolyásolja a boldogságot: vezetőség, légkör, munkaidő beosztás, feladatok, hasznosság érzése, kollegiális kapcsolatok. Ami biztos, egyre több cég próbál a munkatársak kedvére tenni, mivel a boldog munkavállaló elkötelezettebb, produktívabb, hatékonyabb, és hosszú távon mindez az egészségére és életminőségére is pozitív hatással van.

Az anyagi biztonság, az ergonomikusan kialakított munkahelyek, csapatépítések, csocsóasztal, edzőterem, gyümölcsnapok, sportesemények mind hozzájárulnak a megelégedettség növeléséhez. De fontosabb a személyes munka értékelése, lehetőség a készségek fejlesztésére, reális célok kitűzése és elérése, közösségformálás, átlátható működés és látható jövőkép, értelmes tevékenység, melyek miatt a kollégák mozgósítani fogják az erőiket. Mivel mindenkinek más a mozgatórugója, a vezetőségre hárul a diverzitás megfelelő kezelése, és lehetőséget biztosítani, hogy a dolgozók tehetségüket megmutatva, önállóbban végezzék a feladatokat.



Egy ideálisabb állapot akkor érhető el, ha az egyén a belső motivációjára is rátalál. Hamarabb megvalósul mindez egy támogató környezetben, ahol megbecsülik a gondolkodást és a kezdeményezést, így sikeresebbnek érzi magát az ember, vagy meg is éli az önmegvalósítást.

A boldogság nemcsak bizonyos személyeknek adatik meg. Olyasvalami, amiért tenni is kell. Szemléletet kell váltani magunkkal és másokkal szemben, és ezen túl törődni kell a testtel és a lélekkel is. Ha ez sikerül többünknek, egy idő után makroszinten is hatással lesz a közösségi jólétre és az egészségre.



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Tervezz, hogy időt nyerj!

Dienes Mirtill

Az idő mindenki számára drága. Csak halad, és néha azt vesszük észre, hogy elsuhant a nap, eltelt a hét, vagy már a következő évet írjuk. A feladatok, munkák csak tornyosulnak...

2019.2.14.    8


Figyelemfelkeltő életrajz

Dienes Mirtill

Az önéletrajz az első belépő egy céghez, egy megpályázott munkakörre vagy spontán beküldve.

2019.1.31.    17


Mikor lehettem önmagam?

Dr. Horváth Mária ápolónő

Jó lenne, ha az év minden napján odafigyelnénk a lelki higiéniára.

2018.11.22.    3


Tíz idézet Agatha Christie-től

Kiss Adrienn Éva

A világhírű krimi írónő olyan mesterműveket alkotott, melyek a mai napig emberek millióit bírják olvasásra.

2018.8.23.    52


Anyós a családban

Póda Erzsébet

Mint minden érzelmi galibára, az "anyósproblémára" is nehéz értelmes megoldást találni

2018.4.3.    12


A megoldás nem másnál van

Póda Erzsébet

Sokféleképpen próbáltam már segíteni a barátnőmön, de nem sikerült...

2017.12.8.  1    22


Tíz rendhagyó idézet a szerelemről

Póda Erzsébet

"Ha képes vagy szárnyakat növeszteni és repülni egy nőért/férfiért, akkor szerelmes vagy."

2017.10.24.    5


Öt tipp a napindításra

Póda Erzsébet

Öt reggeli rituálét ajánljunk a figyelmetekbe, hogy könnyebben induljon a napunk.

2017.8.31.    2


Tíz idézet nőkről – nőktől

Póda Csenge

Tíz idézetes sorozatunk következő része.

2017.3.8.    34


Krízishelyzetből kiút

Oriskó Renáta

Az élet hozhat olyan helyzeteket, amelyekre nem vagyunk felkészülve, amelyek váratlanul és kiszámíthatatlanul érkeznek az életünkbe.

2017.1.23.    3


Nekem is kijár a boldogság!

Póda Erzsébet

Házasság, párkapcsolat, boldogtalanság - hogyan tovább? (Életvezetési tanácsadás)

2017.1.20.    23


Tíz idézet Suki Kimtől

Tompa Orsolya

A koreai származású írónő különleges, felkavaró könyvéből idézünk, a regényt pedig mindenkinek ajánljuk elolvasásra.

2017.1.12.    5