Egy kis frissítő...


Bíró Szabolcs  2008.6.1. 16:13

...ébresztő turmix a nyári munkához.

Nem tudom, ki hogy van vele, de nyáron egyszerűen képtelen vagyok délután dolgozni. A forróság elönti az agyamat, leblokkol, elfáraszt, és hiába a kávé vagy a zöld tea, az írás folyamata sosem igazán intenzív nálam ilyenkor. Nyáron tehát kénytelen vagyok korán kelni, és lehetőleg délig megírni az aznapra betervezett cikkeket és novellákat (vagy épp regényrészleteket). Miután hétalvó vagyok, és nem nagyon fűlik a fogam a hajnali ébredéshez, ki kellett találnom valamit, amivel kellőképp feldobhatom magam a szellemi munkához. A receptem tehát a következő: Horváth Charlie, egy kis testmozgás, utána pedig egy frissítő turmix!

Amire szükségünk lesz (persze a turmixhoz): tej, banán, alma, eper, Nescafé, csokireszelék, rúdkeksz.
Fogjuk hát a turmixgépünket, és öntsünk bele 2-3 deciliter tejet. Ezután következzen egy vagy két banán, attól függően, hogy mennyire szeretnénk sűrűre a végterméket, utána pedig egy felszeletelt, kimagozott alma (nem feltétlenül kell meghámozni, ízlés kérdése). Eperből egy magabiztos marékkal szórjunk bele, majd miközben már forr a víz a kávénkhoz, fedjük le és kapcsoljuk be a turmixgépet. Várjuk meg, míg jó alaposan összeáll folyékony reggelink, eközben már a kávé is elkészült. Öntsük ki a turmixot pohárba, díszítésképp szórjunk a tetejére csokireszeléket, és szúrjuk bele a rúdkekszet.

A kávét akár bele is önthetjük, én mindenesetre külön iszom meg.

Jó étvágyat és kellemes munkát!



Hozzászólások

@


A rovat további cikkei

Diétásan, finoman

Diétás édességek hozzáadott cukor nélkül: ma már igazán finoman, ízletesen készíthetők ételeink cukor nélkül is.

2022.8.15.   


Barátkozzunk meg a padlizsánnal!

Faar Ida

Törökparadicsom vagy tojásgyümölcs néven is ismerhetjük ezt az egyik legfinomabb zöldségfélét. (Receptekkel)

2022.8.15.   


Nyári kerti parti

Faar Ida

Nincs jobb annál, mint amikor egy dolgos hét után a megfáradt ember családi-baráti körben tölti el a pihenésre szánt hétvégét. (Receptekkel)

2022.8.4.    16


A mozzarella „árnyalatai"

A mozzarella Olaszországból indult hódító útjára, mára a világ minden pontján kedvelt alapanyag, az otthoni és az éttermi konyhákon egyaránt.

2022.6.30.   


Répatorta

Oriskó Erzsébet

Most próbálkozzunk meg ezzel az egyszerű, de finom recepttel.

2022.5.21.   


Csirkecurry jázminrizzsel

Konkoly Zoltán

Ha valami különlegességgel szerenénk elbűvölni a szeretteinket.

2022.4.19.   


Keksztekercs

Csikmák Mónika

Az egyik legfinomabb és legegyszerűbb süti, amit szinte mindenki szeret.

2022.4.15.   


Böjt, húsvét

Póda Erzsébet

A hamvazószerdától húsvét vasárnapjáig tartó időszak a böjt időszaka. Ilyenkor tilos a mulatozás, és a húsételek fogyasztása. A konyhában is mások a teendők.

2022.4.12.    9


Amerikai palacsinta receptek

PR-cikk

Mennyei finomságok a tengerentúlról.

2022.4.1.   


Csicsókakrémleves

Konkoly Zoltán

Csicsókakrémleves füstölt túróval és chipsszel.

2022.3.20.   


Farsangi ízek

Nagy Erika

Gyermekkoromban imádtam a farsangot, főleg a fánk miatt. (Receptekkel)

2022.1.30.    13


Farsangoló

Faar Ida

Farsangi ételekben nincs hiány: gondoljunk csak a többféle módon elkészíthető fánkokra, kocsonyákra, hideg és meleg ételekre. (Receptekkel)

2022.1.19.    13