2025.január 14. kedd
Bódog
Törtető kollégák, áskálódó kotnyelesek, pletykálkodó szomszédok? Mind semmik ahhoz képest, amit a nasik hoznak a fejünkre.
2012.10.29.
Régen a kövérség a jólét, a bőség jelképe volt. Ma már az egészségtelen életmódé.
2012.10.24.
A téma kapcsán számba vettem az ismerőseimet, hányan túlsúlyosak közülük.
2012.10.19.
A blúzom alatt diszkréten bújik meg. Alig látható, csak picit dudorodik előre, a mellem alatt pont egy arasszal: a pocakom.
2012.10.15. 30
Korunk legnagyobb „betegsége“, hogy a külső követelményeknek megfeleljünk – csak épp magunknak ne.
2012.10.11. 7
Kovács Csaba étkezési tanácsadó egy személyre szabott étrendet állít össze a hozzá forduló, fogyni vágyó nőknek és férfiaknak.
2012.10.8.
Emlékszem, volt egy nap, mikor belenéztem a tükörbe, és eldöntöttem, hogy kövér vagyok.
2012.10.4. 17
Nem mondom el többször, de legalább egyszer belekezdek. Húsbavágóan.
2012.9.26. 28
A női szaklapok dugig vannak edzéstervekkel, diétatippekkel és életmód-tanácsokkal a fogyni vágyó nőknek:
2012.9.24. 3 10
Az egészséges élet egyik legfőbb alappillére a táplálkozás. De mi van akkor, ha a rendszeres és egészséges táplálkozás mániává válik?
2012.9.19. 2
Olyan világ, amelyben mindenki jól néz ki (csak szólok) nem létezik!
2012.9.14. 2 5
Akkor szép a kislány, mikor takaros. Ezt mondogatta soproni nagymamám, akit egykor apácák neveltek.
2012.9.7. 8
Megvonás helyett jutalmazás: legyen szó fogyásról, mozgásról, egészségről, érd el a céljaid úgy, hogy közben még jól is érzed magad!
2025.1.12.
Az élet olykor nehézségekkel és érzelmi kihívásokkal állít szembe, amelyek megoldásához külső segítségre lehet szükség. Mikor érdemes pszichológushoz fordulni, hogyan választhatjuk ki a számunkra megfelelő szakembert?
2025.1.10.
A magyarság téli néphagyománya is rendkívül gazdag: ide tartozik a regölés, farsangolás érdekes szokása is
2025.1.4. 8
Ezért ne hagyd ki a fényvédőt az arcápolási rutinodból télen sem! Arcápolási tippek.
2025.1.2.
A szakértő tippjei arró, hogyan őrizzük meg ízületeink egészségét télen is.
2025.1.2.
Legyen az egészséges és józan önszeretet és az öngondoskodás az újévi fogadalmunk!
2025.1.1.
A pezsgővel való koccintás a világ minden táján hagyomány. (Receptekkel!)
2024.12.30. 5
A konyhában természetesen szilveszter idején sem tétlenkedhetünk.
2024.12.30. 1 16
Tegyük hangulatosabbá az ünnepvárást néhány jeles egyéniség gondolatával!
2024.12.24.